每天早上醒來頭暈是怎麼回事

　　生活中很多女性都有早上起來頭暈的症狀出現，這種情況下大家千萬不要不當回事，因為這可能是某些疾病的預兆，今天小編為大家介紹每天早上醒來頭暈的原因，希望能夠幫到大家。

　　每天早上醒來頭暈的原因

　　1、睡眠不足

　　這種情況一般發生在年輕人和失眠人群身上，年輕人生活壓力大再加上現在的娛樂活動是越來越豐富了，年輕人愛貪玩湊熱鬧，一不小心就到了凌晨幾點，匆匆的睡幾個小時又要起床去上班了。失眠人群的睡眠質量一般都比較差從而導致睡眠不足，由於睡眠不足和睡眠質量差導致的頭暈只要休息好就會得到改善的。

　　2、焦慮

　　我們都知道焦慮是一種疾病，患有焦慮症的人整天都處於緊張狀態，身心都無法放鬆容易產生疲勞，這種情況也會導致起床後頭暈。

　　3、氣血不足

　　單位時間血供養量不足我們稱之為氣血不足，這種情況引起的頭暈是我們日常生活中比較常見的，那麼在我們準備起床的時候在床上多坐會，然後下床，這種症狀就會減輕。

　　4、其它疾病

　　這種情況一般發生在中老年人人群中，導致起床後頭暈的疾病有：美尼爾氏綜合徵、高血壓、腦部梗塞、勁椎病、腦供血不足。所以一定要引起重視，不要把頭暈當做一件小事，要及時到醫院經行檢查治療。

　　5、外部環境影響

　　枕頭的高低都有可能影響到我們的睡眠，所以一定 要注意我們的床上用品儘量要用棉質的比較柔軟的材料，臥室內儘量不要放電器內物件，最好也不要放電腦。因為它們都是有輻射的，也會影響我們的睡眠，另外，睡覺的地方最好要安靜敞亮一些。由此引起的睡眠不足也會導致早上起床時頭暈哦。

　　醒來頭暈病因

　　①中耳及內耳疾病

　　不同的耳部問題都能引起暈眩，如中耳炎、美尼氏症等，一般感冒病毒也會入侵內耳而引起問題，甚至引致嘔吐等現象。

　　②藥物影響

　　一些降血壓藥、心臟及糖尿藥，甚至感冒敏感藥等都可能有此副作用。

　　③心律失常

　　心臟疾病令到腦部供氧失常而引起頭暈，其中心跳過慢影響較多。

　　④慢性疾病

　　糖尿病、氣管病、腎病等若控制不好，也會出現上述情況如血糖過低。

　　⑤貧血

　　懷孕期間或婦女月經量大，都會令血液含氧量減低，造成暈眩。

　　緩解頭暈的辦法

　　1. 西醫治療

　　① 抗壞血酸片緩衝過的加生物類黃酮

　　每日500～1000毫克。有強力的抗病毒功效。

　　②輔酶Q10

　　每日70毫克。增強免疫效力。

　　③蛋黃卵磷脂

　　依照產品標示，必須與正餐一起服用。增強體力並提升免疫力。

　　④ 嗜酸菌

　　依胴產品標示。EBV病毒與念珠菌常常一併出現。念珠菌會破壞腸內必需的良性並生菌。

　　⑤蛋白質分解酵素

　　兩餐之間及睡前空腹時使用，各2~3錠。將未消化的食物由血液中去除，並減少發炎作用。

　　⑥維生素A及E乳劑

　　維生素A 50000IU，維生素E400~800IU。—個月後，慢慢降至維生素A25000IU，維生素E400IU。強力的自由基清除者及破壞者。乳劑較快被吸收利用。此病可能影響肝功能，故不宜使用片劑形式的維生素A。

　　每日依照產品說明使用。用以修護組織及器官。

　　每日3次，各100毫克。是提升體力及促進腦部功能所必需的。使用低過敏性的品牌。

　　⑨ 鎂 每天200~700毫克，可以提升肌體能量。

　　⑩照醋粟油膠囊

　　2. 草藥治療

　　可以用西洋參、牛蒡根、枸杞、蒲公英、菊花植物、金印草等製成茶，每日飲用有助於治療。可以綜合或交替飲用這些茶，每天喝4~6杯。西洋參茶對提升免疫力，恢復體力，緩解疲勞非常有效。