怎麼去雀斑

　　臉上的斑斑點點是每個女人最不希望看到的，但隨著年齡的增大、外界的汙染、身體內部器官的失調，很難避免這些斑點的出現。呢?小編告訴你。

　　去雀斑方法之白芷面膜

　　材料：白芷10克，白附子10克，蜂蜜適量，水適量

　　做法：將白芷和白附子研磨成細末，加入蜂蜜和純淨水一同調和均勻至糊狀。清潔好臉部後，將做好的面膜均勻的塗抹在臉上，15分鐘後用清水洗淨即可。

　　功效：有效去除斑點，美白肌膚。對雀斑和黃褐斑有著非常大的功效。

　　去雀斑方法之蘆薈蜂蜜面膜

　　材料：蘆薈葉一片，麵粉適量，蜂蜜適量。

　　做法：將新鮮的蘆薈葉去皮將肉榨汁，同麵粉和蜂蜜一同攪拌均勻。清潔好臉部後，將做好的面膜均勻的塗抹在臉上，15分鐘後用清水洗淨即可。

　　功效：蘆薈汁具有非常好的淡化色斑的作用，加以蜂蜜麵粉能滋潤美白肌膚。

　　去雀斑方法之冬瓜桃仁面膜

　　材料：冬瓜籽仁、桃仁、蜂蜜適量

　　做法:將冬瓜籽仁、桃仁晒乾磨成細粉，加入蜂蜜充分攪拌均勻。清潔好臉部後，將做好的面膜均勻的塗抹在臉上，15分鐘後用清水洗淨即可。

　　功效：淡化斑點、美容肌膚的效果非常佳。

　　去雀斑方法之三白麵膜

　　材料：：白芷粉一勺、白茯苓一勺、白芨一勺、牛奶適量

　　做法：將以上三種藥粉混合，加入牛奶調和均勻。清潔好臉部後，將做好的面膜均勻的塗抹在臉上，15分鐘後用清水洗淨即可。

　　功效：能美白祛斑、使肌膚柔嫩光滑。

　　去雀斑方法之紅糖面膜

　　材料：紅糖30克，礦泉水適量

　　做法：將紅糖加礦泉水，用小火煮至糊狀。晾涼後，將其均勻的塗抹在臉部有斑部位。10分鐘後用水洗淨。

　　功效：可以淡化斑點，促進肌膚的新陳代謝，光滑肌膚。

　　去雀斑方法之淘米水珍珠粉面膜

　　材料：珍珠粉適量，淘米水適量

　　做法：將珍珠粉放入面膜碗中，加入適量淘米水攪拌均勻，清潔好臉部後，將做好的面膜均勻的塗抹在臉上，15分鐘後用清水洗淨即可。

　　功效：可有效美白、緊緻肌膚、延緩衰老、淡化斑點。

　　去雀斑方法之豆腐酵母粉面膜

　　材料：水豆腐50克，酵母粉適量

　　做法：將豆腐用搗碎成泥狀，與酵母粉一同攪拌調和均勻，清潔好臉部後，將做好的面膜均勻的塗抹在臉上，再加以按摩，15分鐘後用清水洗淨即可。

　　功效：具有美白肌膚，保持肌膚油水平衡和新陳代謝，並可以抑制肌膚黑色素的產生。

　　去雀斑方法之番茄蜂蜜面膜

　　材料：番茄一個，蜂蜜適量

　　做法：將番茄去皮榨汁，加入蜂蜜攪拌均勻。清潔好臉部後，將做好的面膜均勻的塗抹在臉上，15分鐘後用清水洗淨即可。

　　功效：可以有效美白祛斑，滋潤肌膚。

　　去雀斑方法之黃瓜

　　現代科學研究證明，黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。經常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白面板。

　　祛斑食譜：黃瓜粥

　　取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。將黃瓜洗淨，去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨，生薑洗淨拍碎。鍋內加水約1000毫升，置火上， 下大米、生薑，武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。一日二次溫服，可以潤澤面板、祛斑、減肥。

　　去雀斑方法之獼猴桃

　　獼猴桃被喻為“水果金礦”。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。獼猴桃中的維生素C能有效抑制面板內多巴醌的氧化作用，使面板中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預防色素沉澱，保持面板白皙。

　　提醒：脾胃虛寒的準媽媽不可多吃，容易腹瀉。

　　去雀斑方法之西紅柿

　　西紅柿具有保養面板、消除雀斑的功效。它豐富的西紅柿紅素、維生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有實驗證明，常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。

　　祛斑食譜:每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿。

　　去雀斑方法之檸檬

　　檸檬也是抗斑美容水果。檸檬中所含的枸櫞酸能有效防止面板色素沉著。使用檸檬製成的沐浴劑洗澡能使面板滋潤光滑。100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。

　　祛斑食譜：將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。

　　去雀斑方法之黑木耳

　　《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止面板老化;大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。

　　祛斑食譜：取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗淨，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療面 部黑斑、形瘦。