心理健康安全黑板報內容

　　同學們，讓我們開啟心靈的窗戶，讓理智、和諧的陽光滋潤我們的心靈，擁抱健康心理。下面是小編為大家整理的心理健康安全黑板報，希望對大家有用。

　　心理健康安全黑板報欣賞

　　心理健康安全黑板報相關資料1

　　1*** 溺死在酒杯中的人多於溺死在大海中。──福萊

　　2*** 生命在於運動。──盧梭

　　3*** 大夫不能治病，只能幫助有理性的人避免得到病而已。人們倘若正規地生活，正當地飲食，就不會有病。──蕭伯納

　　4*** 一個埋頭腦力勞動的人，如果不經常活動四肢，那是一件極痛苦的事情。──列夫.托爾斯泰

　　5*** 你每天一定要抽出一兩小時散步。這樣埋頭用心做功課，會損害健康的。──列寧

　　6*** 生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮!──普希金

　　7*** 只有活動才可以除去各種各樣的疑慮。──歌德

　　8*** 器官得不到鍛鍊，同器官過度緊張一樣，都是極其有害的。──康德

　　9*** 散步能促進我的思想，我的身體必須不斷運動，腦力才會開動起來。──盧梭

　　10*** 水若停滯即失其純潔，心不活動精氣立清。──達?芬奇

　　11*** 節制和勞動是人類的兩個真正醫生。──盧梭 D

　　12*** 只知工作而不知休息的人，有如沒有煞車的汽車，極為危險。而不知工作的人，則和沒有引擎的汽車一樣，沒有絲毫用處。──福特

　　13*** 食不厭精，膾不厭細。魚餒而肉敗不食，沽酒市脯不食，色惡不食，臭惡不食。──《論語》安燕而血氣不惰，勞倦而容貌不枯。──荀子

　　14*** 已飢方食，未飽先止。──蘇軾

　　15*** 以自然之道，養自然之生，不自戕賊夭閼，而盡其天年，比自古聖智之所同也。──歐陽修

　　16*** 少睡眠則神自澄。──王陽明

　　17*** 健全自已的身體，保持合理的規律生活，這是自我修養的物質基礎。──周恩來

　　18*** 精神暢快，心氣和平。飲食有節，寒暖當心。起居以時，勞逸均勻。──梅蘭芳

　　19*** 人生欲求安全，當有五要：一、清潔空氣;二、澄清飲水;三、流通溝渠;四、掃灑屋宇;

　　20*** 凡是有志為社會出力，為國家成大事的青年，一定要十分珍視自己的身體健康。──徐特立

　　心理健康安全黑板報相關資料2

　　命運等於強迫性重複

　　現在的孩子有多少是受不了的，只有受不了的孩子，不單是要完成家長內部的投射，還要完成老師的投射，所以，這個時候就開始什麼呢，這種現象叫強迫性重複，自己小時候得不到畫畫，可是在自己孩子的身上出現的是另外一種無奈，就是不得不為了媽媽去畫畫。酒鬼的女兒常常嫁給一個酒鬼，因為在她內心裡有個酒鬼的內部呈像。其實，我們大多數人的人生，就是不斷地重複同樣的事情。如果你得到了幸福，你就重複幸福。如果你學會了信任，你就重複信任。相反，如果你得到了痛苦，你就複製痛苦。如果你學會了敵意，你就重複敵意。很多心理學家認為，這種強迫性重複，就是所謂的命運。

　　一百多年前，一位著名的心理學家在對他的孩子的觀察中發現，孩子在經歷了一件痛苦或者快樂的事件之後，會在以後不自覺地反複製造同樣的機會，以便體驗同樣的情感。這位心理學家把這種現象稱為強迫性重複。　　在人際關係中，強迫性重複可以理解為一個人小時候形成的關係模式的不斷複製。譬如，小時候的關係模式是信任，那麼一個人就會不斷複製信任，他不僅能贏得一般人的信任，還能贏得那些很難相處的人的信任。按照曾奇峰的觀點，是他教會了那些難相處的人信任他。　相反，如果小時候的關係模式是敵意，那麼一個人就會不斷複製敵意，他不僅對那些與他有衝突的人充滿敵意，他對那些本來對他很好的人也充滿敵意，最後這些人也真的從對他友善轉向了敵意。這一樣可以說，是他教會了那些本來對他友善的人轉而提防他。　當然，這一切都是相對的，因為他在教別人的時候，別人也會教他。不過，這種“教”，是在不自覺的情況下進行的，所以更正起來尤其困難，這讓我們忍不住悲嘆命運。

　　童年的時候，我們都是強烈自戀的，我們會想，如果父親不愛我們，我可以做一些事情改變他，讓他來愛自己。但是，這個願望註定會失敗，因為那些有暴力傾向的父親，很少會因為女兒做了什麼或者不做什麼而改變自己，他會一如既往地重複他的暴力。這個時候，這個小女孩的“改變”願望就會被壓抑下去，等她長大後，重新遇到了一個同樣有暴力傾向的男人，這個“改變”願望就會迅速被激發出來，她會“愛”上這個可以親近的男人。但內心深處，她其實是想通過改變這個習慣了暴力的男人，並以此證明，她童年時的那種自戀，是正確的。這種願望，即便到了成年，也仍然註定會受挫，因為那些有嚴重暴力傾向的男人，如果不是他們自己渴望改變，那麼他們不會為任何女人而改變自己，那些選擇他們的女人，註定會受傷，不僅在身體上，也在精神上。改造願望讓她們選擇暴力男人。重慶一家媒體報道說，一個20歲的女孩嫁給了一個28歲的服刑犯，這個男人犯的是敲詐勒索罪，並且結過一次婚。在結婚前，她每週給男友寫三封信督促他接受改造，並在書信來往中愛上了他，最後追著要嫁給他。這個女孩，只怕心中也藏著“改造不良男人”的願望。這個願望，讓她對不需要改造的、普通的、善良的好男人沒有興趣，只有這種問題男人才會滿足她的這種強迫性重複的需要。

　　男人和女人建立親密關係，習慣了幸福的人，會在這個關係中製造愛，而習慣了不幸的人，會在這個關係中製造恨。在電視臺工作的阿鍾，才華橫溢，又儀表堂堂，女友換了一個又一個，但他明確表示，女人根本就不可靠，好吃懶做，無情無義，只想靠男人養。　他找的這些女友，多數的確符合他的描述。但天下那麼多好女孩，他為什麼就不選呢?其實，他就是為了驗證他的斷言“女人不好”，所以才找那樣的女友的。他這樣做，也是為了進行強迫性重複。他幼年喪父，媽媽後來不斷換情人而對他不聞不問，他心裡埋下了對媽媽強烈的恨。當媽媽在他18歲時遭遇車禍死亡後，他就開始了花花公子生涯，但他之所以找那樣的女孩，只不過是為了繼續表達他對媽媽的恨。　媽媽不可靠，所以他要一再找不可靠的女人，以證實他對媽媽的攻擊的確是成立的。他遇到過好女孩，也深深地愛過她。但是，他太挑剔了，一發現女孩的任何缺點，都會給予毫不留情的攻擊。最後，這個女孩離開了他，這讓他很絕望，讓他悲嘆：“原來這麼好的女孩也一樣靠不住!”但這種“靠不住”的結局，正是他自己製造的。他沒有學會掌握幸福，他只學會了重複災難。