烤箱黃油麵包的做法
麵包按質感可以分為“軟質麵包”、“脆皮面包”、“鬆質麵包”和“硬質麵包”四類。美味的烤黃油麵包應該要怎麼做呢?接下來,小編跟你分享。
烤箱黃油麵包的製作食材:
步驟:
1.準備好所有的食材
2.把除黃油外的所有食材按先放液體後放固體的順序放入麵包機內,按一次揉麵程式
3.第一次揉麵程式執行20分鐘後,加入軟化的黃油,進行第二次揉麵程式30分鐘
4.第二次揉麵程式結束後把麵糰進行發酵,待麵糰發酵至兩倍大時,第一次發酵結束
5.取出發酵好的麵糰平均分成8份醒發15分鐘。
6.一個醒發好的麵糰,用擀麵杖擀成橢圓形
7.從上到下捲起
8.卷好的麵糰搓成如圖一樣,一頭大一頭小
9.搓好的麵糰,用擀麵杖從尖的一端往粗的一端擀過去
10.然後從粗的一端往下捲起來
11.卷好的麵糰放入烤盤進行第二次發酵,約需40分鐘
12.當面團變成原來的2倍大的時候,就發酵好了。發酵好的麵糰上刷上一層全蛋液,烤箱預熱180度中層烤12分鐘,直到表面金黃色即可出爐。
烤箱黃油麵包的營養功效:
飲食價值
麵包是人類食品中營養素含量最完全的,原因是通常麵包所缺乏的營養素是脂肪,可是吃麵包的時候,常常都加上牛油或瑪琪琳。因為它的主成份是碳水化合物,所以人們喜歡與含有脂肪或蛋白質高的食物一起吃,全麥麵包與白麵包之營養價值不一樣,其分別如下:
白包與全麥麵包的成份比較
水份 蛋白質 脂肪 澱粉纖維素礦物質
白麵包40. 0 6. 5 1. 0 51. 2 0. 3 1. 0
全麥麵包45. 0 6. 3 1. 2 44. 8 1. 5 1. 2
由上表可知白麵包所含之蛋白質比全麥麵包高,脂肪含量則較低。
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