夏季炎熱吃什麼祛煩躁
General 更新 2024年12月29日
夏季天氣非常炎熱，我們心情也容易受到高溫天氣的影響變得煩躁起來。緩解煩躁的方法以飲食調理為佳。那麼呢?下面就跟著小編一起來看看吧。
多吃芹菜
芹菜又名“香芹”，亦稱“藥芹”。芹菜是高纖維食物，它經腸內消化作用產生一種木質素或腸內脂的物質，這類物質是一種抗氧化劑，常吃芹菜，尤其是吃芹菜葉，對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益，並有輔助治療作用。
芹菜，富含蛋白質、碳水化合物
您正在訪問的文章《夏季炎熱吃什麼祛煩躁》因涉及到敏感詞彙暫時無法顯示，我們的工作人員正在加緊處理中，請您稍後再訪問，感謝您的支援！
網站使用說明
1、本網站內容及圖片來源於讀者投稿，本網站無法甄別是否為投稿使用者創作以及文章的準確性,本站尊重並保護智慧財產權，根據《資訊網路傳播權保護條例》，如果我們轉載的作品侵犯了您的權利,請在一個月內通知我們並將本侵權頁面網址傳送郵件到[email protected]，我們會及時做刪除處理。
2、支付成功後，若無法下載，請掃碼二維碼聯絡客服，我們會及時為您處理。
