頻繁眨眼怎麼治療

　　因為現在大量電子產品的出現，我們就很容易出現眼睛乾澀的症狀，那麼你知道眼睛乾澀要怎麼治療嗎?今天小編為大家推薦治療頻繁眨眼的方法。

　　治療頻繁眨眼的方法

　　提醒自己要眨眼

　　眨眼是人體十分重要的一種保護性神經反射動作，其目的是讓淚液在角膜、結膜上形成一層均勻的水膜，以保持眼睛溼潤。暴露在空氣中的淚膜會很快蒸發掉，眼睛乾澀的人群本身淚液分泌就可能減少，所以更要勤眨眼睛。別不相信，小小的一層淚膜可以很好的保護眼睛哦~

　　距離產生美

　　挺直腰板，拉遠距離。工作時，至少要與電腦螢幕保持60cm以上的距離，視線最好保持向下約30度，這樣的姿勢既不會讓頸部肌肉過度牽拉，引起肌肉痠痛，還可以使眼球表面暴露於空氣中的面積減到最低，淚液蒸發的最慢。

　　食物療法很重要

　　維生素A是構成視覺細胞內感光物質的成分，也就是說我們能看見東西，絕離不開它的參與，而且維生素A缺乏本身也會造成乾眼症。維生素A最好的來源是各種動物肝臟、魚肝油和蛋奶類食物，高維生素A含量的蔬菜主要是深色蔬菜***如：胡蘿蔔、西蘭花、菠菜等***。

　　眼睛乾澀喝什麼茶

　　菊花茶

　　菊花適量，開水沖泡飲用。菊花富含維生素A，是保護眼睛健康的重要物質，也是中醫治療各種眼疾的良藥。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效。經常覺得眼睛乾澀的人，尤其是常使用電腦的人，不妨多喝些菊花茶。

　　枸杞子茶

　　枸杞子適量，用開水沖泡飲用。枸杞子養肝明目，富含胡蘿蔔素***維生素A原***、維生素B1、維生素B2、維生素C及鈣、鐵等，是養眼佳品。

　　枸杞菊花茶

　　枸杞子、菊花適量，開水沖泡飲用。除養眼外，還適用於血虛兼有肝熱的乾眼患者。

　　決明菊花山楂茶

　　決明子***略搗碎***10克，菊花5克，山楂15克，或以上三味按同樣比例，以沸水沖泡，加蓋燜約30分鐘即可。用於肝胃積熱，飲食不香的乾眼患者。

　　孩子頻繁眨眼常見的原因

　　第一、炎症刺激

　　炎症刺激是引起孩子眨眼的最常見的原因，最常見的是細菌、病毒、衣原體等感染所致的結膜炎、角膜炎等。炎症除了使孩子眨眼增多外，還會引起眼睛發紅、發癢、分泌物增多、流淚等表現。

　　第二、先天性眼瞼內翻和倒睫

　　部分孩子因為先天性的眼皮***醫學上稱為眼瞼***內翻，使睫毛倒在眼球表面，刺激角膜***黑眼球的表面***引起流淚。

　　治療方面，輕度的眼瞼內翻可將眼瞼輕輕外翻至正常位置，用膠布貼在區域性的面板上牽引固定，隨著孩子身體的發育，眼瞼內翻有望自愈。重者則需手術矯正。

　　第三、兒童多動症

　　兒童多動症的孩子往往表現為身體某部位突然的、不自主的收縮運動，如皺額、歪嘴、聳肩和注意力不集中等。有的孩子還會同時發出怪聲，甚至罵人、說髒話等，這種情況醫學上叫做兒童多動汙言穢語綜合徵。

　　治療主要以行為矯正為主，家長應配合醫生及時提醒幫助孩子自我控制，但是也不能太性急，切勿訓斥打罵孩子，需要逐漸誘導，耐心勸說。

　　第四、眼疲勞性眨眼

　　這種情況是由屈光不正，特別是遠視、近視、散光未矯正造成眼睛視覺疲勞而引起，是一種保護性反射，通過不斷眨眼可以調整眼球曲率，使視覺清晰。這種情況應適當安排孩子的學習生活，告訴孩子看書和看電視、電腦的時間不宜過長，督促孩子做眼保健操，必要時驗光配眼鏡。

　　第五、習慣性眨眼

　　部分孩子因為曾有頻繁眨眼的歷史，通過治療，在病因除去之後，仍然保留著頻繁眨眼，結果形成習慣性的頻繁眨眼。父母應及時提醒，幫助孩子自我控制，克服掉眨眼的毛病。

　　總子，引起孩子頻繁眨眼的原因較多，治療也不同，需要有經驗的醫生診斷和治療。家長一旦發現孩子頻繁眨眼，應該及早就醫，以免疾病加重。只要及時發現和治療，一般效果都較好。

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