寶寶肝火旺盛應該怎麼推拿
推拿是中醫指用手在人體上按經絡、穴位用推、拿、提、捏、揉等手法進行治療。推拿,為一種非藥物的自然療法、物理療法。那呢?下面是小編為大家帶來關於對寶寶肝火旺盛進行的推拿及其相關知識,希望對大家有用處!
對寶寶推拿的穴位
一:補脾經
脾土穴***又名脾經、脾穴*** 部位:在拇指橈側緣***赤白肉際處***,從指尖到指根成一直線,或拇指螺紋面。 操作:補法 1、將幼兒拇指屈曲,從指尖向指根方向推5分鐘***施行補法時,幼兒拇指伸直向上推***。 2、旋推幼兒拇指螺紋面5分鐘。 功用:可促使寶寶肝火外洩,內毒外發;同時可補虛扶弱,健脾進食。
二:清心經
心火穴***又名心經,心穴*** 部位:中指掌面從指尖到指根成一直線狀,或中指螺紋面成點狀,或中指末節橫紋正中成點狀。 操作:瀉法 從嬰兒指根向指尖方向直推5分鐘。 功用:幫助寶寶清心肝之火,鎮驚安神,清熱涼血。
三:推三關
三關穴***又名大三關,上三關*** 部位:前臂橈側緣,即以拇指根部,經列缺至曲池,成一直線。 操作:推法 從嬰兒拇指根至曲池單方向直推5分鐘。 功用:幫助寶寶引內熱外發,燻蒸汗出。
四:逆時針摩腹
部位:整個腹腹體表部位。該部不是穴位而是部位。 操作:摩法 用全手掌施摩嬰兒滿腹或繞臍左右來回施摩之10分鐘。 功用:幫助寶寶順氣和血,滋補胃腸。
五:捏脊
部位:即為脊柱骨,大椎穴至命門血棘突下凹中或龜尾穴,成一直線狀。 操作:捏脊 從嬰兒龜尾開始自下而上至大椎穴7遍。 功用:幫助寶寶瀉火退熱,定經活絡。
嬰兒肝火旺推拿注意事項
1、家長在給寶寶推拿的時候一定要找準穴位。
2、家長在推拿的時候要注意力度,不能用力過度,導致寶寶受傷。
3、寶寶肝火旺推拿期間可以輔以飲食調理來緩解肝火旺的症狀。
推拿的好處
1、提高機體免疫能力
如小兒痢疾,經推拿時症狀減輕或消失;小兒肺部有乾溼性羅音時,按揉小橫紋。掌心橫紋有效。有人曾在同齡組兒童中並列對照組進行保健推拿,經推拿的兒童組,發病率下降,身高、體重、食慾等皆高於對照組。以上臨床實踐及其他動物實驗皆證明,推拿按摩具有抗炎、退熱、提高免疫力的作用,可增強人體的抗病能力。
2、疏通經絡
《黃帝內經》裡說:“經絡不通,病生於不仁,治之以按摩”,說明按摩有疏通經絡的作用。如按揉足三裡,推脾經可增加消化液的分泌功能等,從現代醫學角度來看,按摩主要是通過刺激末梢神經,促進血液、淋巴迴圈及組織間的代謝過程,以協調各組織、器官間的功能,使機能的新陳代謝水平有所提高。
3、調和氣血
明代養生家羅洪在《萬壽仙書》裡說:“按摩法能疏通毛竅,能運旋榮衛”。這裡的運旋榮衛,就是調和氣血之意。因為按摩就是以柔軟、輕和之力,循經絡、按穴位,施術於人體,通過經絡的傳導來調節全身,藉以調和營衛氣血,增強機體健康。
現代醫學認為,推拿手法的機械刺激,通過將機械能轉化為熱能的綜合作用,以提高區域性組織的溫度,促使毛細血管擴張,改善血液和淋巴迴圈,使血液粘滯性減低,降低周圍血管阻力,減輕心臟負擔,故可防治心血管疾病。
4、健脾和胃
推拿不但能通過健脾和胃,促進氣血的生成,而且通過疏通經絡加強肝臟的疏洩功能來促進氣機的條暢,促使人體氣血充盈,條暢。
寶寶肝火旺的表現是什麼樣的