絕經後易患的的婦科病有哪些

　　隨著年齡的增長，一些女性也開始會出現絕經的現象，一不小心很容易就得了婦科病。那麼絕經後婦科病有哪些呢?下面小編就帶大家一起來詳細瞭解下吧。

　　絕經後易患的婦科病

　　1、絕經後易得陰道炎

　　陰道炎是最常見的一種婦科病。絕經以後的老年女性體內的雌激素水平一定較低,老年由於生殖器官萎縮,陰道的抵抗力下降,因此外界細菌極易侵入其生殖器官,從而引起陰道炎症。

　　2、絕經後易得尿道炎

　　女性膀胱尿道粘膜與陰道粘膜在胚胎分化期屬於同一來源。雌激素缺乏時,膀胱尿道的粘膜也變薄,呈不同程度的萎縮性改變,造成萎縮性膀胱炎,因而抵抗力下降,易發生膀胱及泌尿泌尿系統感染,出現尿頻、尿急、尿痛等症狀。

　　3、絕經後易得絕經期功能性子宮出血

　　子宮出血又稱為絕經期功能性子宮出血。由於絕經期婦女卵巢功能開始衰退,生殖內分泌功能引起的子宮出血,它是圍絕經期婦女特患有的婦科疾病。

　　4、 絕經後易得乳腺癌

　　乳腺癌病因複雜,發病機制尚未完全闡明。其症狀表現為:乳腺腫塊、乳腺疼痛、乳頭溢液、乳頭改變、面板改變等。

　　絕經後要如何保養

　　1、絕經後卵巢保養,睡覺時第一要務。充分的睡眠可以通過大腦皮層,使內分泌軸的活動更為和諧,雌激素的釋放與分佈更加均衡,女性青春魅力可望長駐。

　　2、運動會促使你全身血氣流暢,血液迴圈速度加快,包括卵巢在內的全身器官能夠享受到充分的氧氣與養分滋養,增強代謝,使卵巢功能始終處於優質狀態,從而保證體內雌激素的足量分泌。

　　3、合理搭配飲食,蔬菜、水果及穀物中,存在有一類具有雌激素作用、能與雌激素受體結合、產生一系列雌激素所應有的生理反應的化合物,如異黃酮、木脂體、香豆雌酚等,統稱為植物性雌激素,它們能夠替代或補充體內雌激素的不足,維持其均衡。尤其是豆類製品中最為豐富,值得推薦。

　　4、多吃黃豆、黑豆等,含補腎、養巢、調雌功效的食物。少食糖和脂肪食品,尤需限制動物脂肪與肥肉的囁入量。

　　5、多做運動,練瑜伽、游泳、跳舞等有氧運動,不僅能放鬆身心,還能促進身體新陳代謝,兩全其美。

　　怎麼延緩絕經

　　1、女人一定要珍愛自己的身體!婚後女性更加,如果不講究衛生或是頻繁人工流產,造成粘連或炎症,整個生殖系統就會遭受重創,再怎麼調養也很難有面子喔。一次宮外孕就可能造成整個卵巢功能全失。現在子宮肌瘤而被迫摘除子宮的例子也越來越多了,大部分都是濫用激素的結果。疾病可引起卵巢機能減退,腎上腺皮質、甲狀腺、腦下垂體等的激素分泌異常,從而使絕經年齡提前。另外,長期營養不良、操勞過度、精神壓力過大等都是提前絕經的因素。

　　2、研究表明,婦女絕經年齡受各種生理和心理因素影響。家庭成員間和睦相處、夫妻感情融洽、有適度性生活的婦女,其絕經年齡比之夫妻關係不好、縱慾或缺少性生活的婦女晚。因為家庭不和引起的抑鬱、憂慮造成神經內分泌功能紊亂,影響了絕經年齡。融洽的夫妻關係,尤其在步入老年後能維持適度的性生活,可以促進性激素分泌,延緩生殖器官萎縮和整個人體的衰老程序,使絕經期推遲。

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