有什麼好的美容方法

　　想要養出健康透白的肌膚，怎麼辦?嗎?現在就讓小編告訴你，歡迎閱讀。

　　好用的美容方法

　　1、蒸汽美容

　　一盆熱水，將頭低低地俯在盆上，全民美容黨讓蒸汽一點點地滲透進肌膚。一柱香的功夫，那個抬起頭來的女子臉上就紅撲撲的，像是映了一輪光滑的圓月。於是，一傳十，十傳百，那些平民的女子，為了在心愛的人面前能有光滑的肌膚，便每天開始用熱水蒸麵，這就是最初的蒸汽美容。

　　今天我們的蒸汽美容法，當然已經比老祖母們先進多了。經過專業人員的指導，我們知道了在蒸麵前得先潔面，以免汙垢妨礙蒸汽滲透面板;潔面後要薄施水性滋潤霜，以免熱汽灼傷面板;這一切完成後再在臉盆中放入90℃以上的熱水，包紮好頭髮，閉目俯身;臉與臉盆要相距10釐米左右，如感到氣悶，可抬頭用幹軟毛巾輕輕吸乾面部水珠，休息片刻再換熱水繼續燻蒸，如此反覆2-3次，共需要大約15分鐘;汽薰後及時用溫水沖洗，以涼水拍面，擦乾後塗些營養霜。

　　可以減少或消除面部面板中的黑色素沉著，防治面部色斑，使面部面板柔滑、白嫩。另外，面板受熱氣燻蒸後，面板彈性增強，皺紋減少全民美容黨。

　　注意記住一定要嚴格按照操作步驟進行，如若臉與臉盆相距太近的話，熱氣說不定會燙了臉，太遠可能又會沒有療效。一般油性面板每星期燻蒸1次;普通面板每10天燻蒸1次;乾性面板每15天燻蒸1次即可。

　　2、牛奶美容

　　據說古代有一位絕世美女——埃及女王克婁巴特拉保持肌膚冰潔玉潤的祕訣就是洗“牛奶浴”。不管你信不信，總之，從營養學的角度來看，牛奶是誰也不能否認的美膚佳品。

　　敷霜：將棉花在冷牛奶中浸溼，再敷在額、頰部上，待牛奶幹後再擦拭，如此反覆2-3次，最後用清水洗淨。身體其他部位也可以用同樣的方法擦拭，可收到美容、美肌的效果。至於晒傷、患溼症或斑症的面板，若用牛奶作敷霜，會更有效全民美容黨。

　　洗眼：牛奶也可作天然的眼藥，洗除眼內的塵埃。消去充血，恢復視力。將紗布做成比眼睛眶稍大的方塊，浸在牛奶中讓它完全溼透，再覆蓋在眼睛上，眼睛睜開，幾分鐘即可。

　　牛奶浴：將約1公斤的牛奶倒入溫水浴池裡，不用肥皂，直接進池沐浴或是用刷子、海綿在牛奶中完全浸溼，再擦拭身體，最後用清水沖洗即可全民美容黨。

　　效果：牛奶中含有的酵素功能可以對面板產生美容效果，同時也可以促進面板表面角質的分解。它的極微細的脂肪球如果附在面板表層，就如同面霜佈滿全身一樣，面板會受到滋潤而逐漸顯出光彩。

　　注意牛奶適合任何膚質的人美容。但是記住不要用過期的牛奶，這樣效果就會差很多。

　　3、食醋美容

　　這是一種最為廉價卻具有獨特功效的美容佳品。聽說清朝的慈禧太后就最愛食醋，後來傳到民間。山西一帶的女子，常常用喝醋來保持自己的身材全民美容黨。

　　潔膚：用加醋的水洗面板，能使面板吸收到一些十分需要的營養素，從而起到鬆軟面板、增強面板活力的作用。

　　潔面：面板粗糙者，可將醋與甘油以5：1的比例，混合塗抹面部，每日堅持，容顏就會變得細嫩，皺紋減少。

　　美髮：用醋200毫升加水500毫升，全民美容黨燒熱洗頭，每天1次，對防脫髮、頭癢、頭屑療效顯著。

　　美甲：如果想要手指甲和腳趾甲光亮晶瑩，可在溫水中加進半茶匙醋，用其浸泡手指甲或腳趾甲，然後再進行修剪。此時，不但甲皮易於修剪，而且甲縫中的汙垢也容易清除。

　　效果：醋的主要成分是醋酸，它有很強的殺菌作用，對面板、頭髮能起到很好的保護作用。另外，醋還含有豐富的鈣、氨基酸、維生素B、乳酸、葡萄酸、琥珀酸、糖分、甘油、醛類化合物以及一些鹽類，這些成分對面板極其有用全民美容黨。

　　注意凡事過了總是不好，醋用多了，可能一下子沒有揮發掉，走在人群中會有味道，這是一件很讓人難堪的事，所以，用醋美容後，一定要等味道揮發了才能出門。食醋美容適合任何一種膚質的人。

　　4、蘆薈美容

　　一位富貴小姐，在年輕的時候臉上長滿了青春痘，後來家人請來了位老中醫，開了個偏方，讓她用蘆薈汁敷在患處，沒多久，青春痘就消失了。在沒有祛痘產品的時候，那些年輕富貴的女人們，就用蘆薈來解決臉上的問題。

　　美膚：取鮮蘆薈葉一片，先用剪刀剪下一小段，再剪去兩邊的小刺，並從中間斷開，將斷開的小段蘆薈放在臉上塗擦，能感覺到滑滑的、粘粘的，幾分鐘後，面板逐漸收緊。10分鐘後，把臉清洗乾淨。堅持一段時間，會感覺到面板溼潤而滑爽，原本面板上粗糙的地方以及細紋等現象減輕了許多。

　　祛斑：蘆薈祛斑的方法也很簡單，在晚上睡覺前用蘆薈汁敷面，或者在蘆薈汁中加入適當的蜂蜜麵粉，做成面膜敷在臉上。一段時間後，會發現臉上的斑點淡了許多。

　　解毒、消炎、祛青春痘：用蘆薈的果凍狀部分敷貼於患部，可以消腫化膿。一般較小的青春痘則可用蘆薈輕輕按摩或敷面。

　　蘆薈是一種綠色的純天然植物，不僅具有殺菌、抗癌的功能，而且含有豐富的維生素及人體肌膚所必需的氨基酸和一些礦物質，對康膚、美容有奇特的功效。

　　注意不是所有的蘆薈都能拿來美容***應先諮詢專業美容師***，也不是所有的面板都適合用蘆薈來美容，一般應在手上先試一試，如果沒有過敏現象才可以用於患部或臉上。

　　5、植物精油美容

　　在很早的時候，我們的祖母們就知道有些特殊的植物可以讓她們的面板變得更光滑，比如說她們喜歡用檸檬來祛角質，用玫瑰來沐浴等。其實這就是最早的植物精油美容法。

　　按摩：精油經過基底油稀釋調和後，輕輕塗於身上，用手按摩，它的滲透性很強，能很快滲入體內並被面板吸收。

　　美白的小竅門

　　1、將醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤溼，擦在臉上，早晚各一次，根據個人情況也可以多擦兩次，效果很好，而且見效很快，具有美白、祛痘的效果。

　　2、將草莓炸成汁，加上蛋清。每2~3天擦一次，具有美白嫩膚的效果。

　　3、將水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,晚上睡前，敷在臉上，約20分鐘後，溫水洗乾淨，這樣用幾次以後,臉是又白又嫩。

　　4、將香蕉弄成糊狀，然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鐘後洗掉。具有美白、細膩肌膚的效果。

　　5、將1個蛋黃，加入1勺蜂蜜，攪拌均勻，在用溫水洗過臉之後，塗在臉上，大約10分鐘，等面膜完全乾了之後，用溫水清洗，再用化妝水、潤膚產品。那麼，之後面板摸起來就會軟軟嫩嫩的。

　　6、將西紅柿搗爛，濾汁塗於臉部，20分鐘後洗淨，每日數次，可使面板變白，還兼治雀斑。

　　7、質量上乘的珍珠粉加酸奶，全身輕輕按摩，去死皮的同時嫩膚又美白。此方法也可用在臉上，注意力度要適中。效果挺好的。

　　8、將維生素C片碾碎，加點礦泉水，塗在臉上，超有效的。或直接用維生素E液，塗在臉上。

　　簡單護膚美容小技巧

　　面板粗糙

　　每晚睡前做過面部清潔工作後，以五份食醋與一份甘油的比例調成混合劑，塗抹於臉部和頸部，可以睡眠過夜，也可在半小時後以清水洗淨再塗晚霜睡眠，經兩星期左右，面板明顯白滑。

　　護臉與手部面板

　　可在清潔液中加少許食醋糅合後在臉部作適度按摩，然後按摩手背手掌，再用清水洗淨，可使面板光潔幼滑。

　　改善面板色素

　　將250剋核桃仁浸於500克食醋中，將瓶口密封，十天後即能飲用，每日飯後飲二湯匙，能改善面板粗糙、晦暗的亞洲婦女肌膚色素，是又便宜又有益的食療。

　　褪減臉部色斑

　　用同樣方法以500克食醋浸泡250克黃豆，時間需要15天，一樣將瓶蓋密封，之後每日取10至15粒醋浸黃豆在早餐後嚼食，對褪減臉部色斑很有功效，同時有降低膽固醇和改善肝功能的效力。

　　爽膚水嬌寵雙腳

　　腳跟可是最容易被美麗忽視的細節。不妨在洗澡時，藉著熱水的力量把腳部的肌膚軟化下來，用磨石磨去。然後擦乾雙腳，在腳跟上塗上一些保溼乳，再用棉片蘸上爽膚水敷5分鐘。

　　廚房裡的去死皮劑

　　鹽可以去死皮什麼的。我就把自己家裡的食用鹽撮了一點，混合洗面奶塗在臉上輕輕的按摩，洗完臉以後發現面板一下子有了光澤，潤潤的。所以從那以後，我都是用家裡的鹽 去角質的。

　　土豆片敷眼

　　刮土豆皮，然後清洗，切厚片約2釐米。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗淨。貼士夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大個的為佳，因為覆蓋面較大。他含粉質，可補充眼部所缺。

　　綠豆清潔自制面膜

　　準備4茶匙綠豆粉，加入適量的蒸餾水到綠豆粉中攪拌，成為糊狀。把攪拌好的綠豆泥塗於臉上，大約15-20分鐘後，用溫水洗淨就可以了。這個面膜不僅能去除面部角質，還能降火氣，減少痘痘產生。