身上有肥胖紋怎麼去掉

　　肥胖紋又被稱為萎縮紋，長出現在肥胖患者的肚子和大腿上。那麼，要怎麼去掉身上的肥胖紋呢?下面小編為大家整理了有關去除身上肥胖紋的辦法的資料，希望對大家有幫助。

　　去除身上肥胖紋的辦法

　　1、食療

　　身上有肥胖紋的人應該多吃西紅柿，因為西紅柿天然就是保養面板的佳品，它裡邊有豐富的維生素，可以幫助抗氧化，能夠有效的淡化肥胖紋和妊娠紋，每天生吃一個西紅柿就可以了。不光是西紅柿，西蘭花也具有這方面的作用，由於西蘭花裡邊含有豐富的胡蘿蔔素，可以增強面板的抗損傷能力，有助於肥胖紋的治療。

　　2、藥物

　　外用含有維生素的軟膏也可以起到治療肥胖紋的作用，它可以增加面板的彈性纖維漢口，對於改善肥胖紋有很好的作用，但是這種方法具有一定的侷限性，如果肥胖紋已經有很長的時間了，那就很難通過這一方式來消除，妊娠紋也是如此。對於陳舊的肥胖紋，最好的方式就是通過鐳射手術的方式來使其消失。

　　預防肥胖紋的方案

　　1、正確的全身運動：是預防肥胖紋的好方法。如跳操，可以充分搖晃每一寸肌肉，預防肥胖紋。但是注意在運動時不要穿著薄薄沒有支撐力的三角款式內褲，否則不久後你的臀部就會因為彈性纖維組織鬆弛，支撐力不夠而向地心看齊。

　　2、保證每日飲水量：水可以借排汗與排尿帶走人體內產生的細胞廢物，使微迴圈健康順暢，以及淋巴排毒功能正常化。淋巴系統排毒功能若發生障礙，就會導致脂肪細胞增大，使局部發生腫脹，產生肥胖紋。

　　3、避免口味重的飲食：高熱量，高甜度，口味重是現代青年人的主要飲食形式，也是造成身體肥胖的主要原因，而攝取了過多的動物性脂肪會導致下半身囤積脂肪，臀部體積迅速增大，形成肥胖紋。