什麼祛斑美白方法有效

　　女性們都想要自己的肌膚越白越好，如果面板暗淡又長了斑點，我們該怎麼辦呢?現在就跟著小編一起來了解一下吧。

　　美白祛斑方法一 ：飲用檸檬汁

　　檸檬富含維生素C，維生素C是非常強效的美白成分。每天一杯檸檬水，可讓你的面板白白淨淨，也可使用檸檬敷臉，但是敷完之後不要去晒太陽，在夜間敷是最好的。

　　美白祛斑方法二 ：抑制黑色素食物

　　多吃一些美白，抑制黑色素產生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡蘿蔔、芹菜、木瓜等。還要多吃富含維生素C的蔬果，如：檸檬、柑橘、草莓、胡蘿蔔等，維生素B6能褪除黑色素斑痕，富含維生素B6的食物有雞肉、瘦豬肉、蛋黃、魚、蝦、花生、大豆製品等。

　　美白祛斑方法三 ：養樂多美白

　　清潔好臉部後，將養樂多倒在化妝棉上，將整個臉都擦上，塗抹均勻，不但去斑還能美白。

　　美白祛斑方法四 ：蜂蜜麵粉

　　將麵粉和蜂蜜還有新鮮的牛奶一同混合均勻，調成膏狀做成面膜，其美白滋潤效果非常好，每星期做兩次，堅持一次月，你會發現肌膚明顯增白。

　　美白祛斑方法五 ：雞蛋醋

　　將新鮮的雞蛋洗淨，擦乾水分，再浸泡入500ml的醋中，一個月後，蛋殼融入醋中，就可每次取一小匙加入開水中服用。每天一次，堅持服用一個月，能清除肌膚所有色斑。

　　美白祛斑方法六 ：酵母粉美白

　　酵母粉具有非常好的美白效果，將酵母粉加入酸奶一同調和成糊狀，再塗抹在臉上，一週做兩次，可快速恢復白皙膚。

　　美白祛斑方法七 ：草果黑豆

　　準備白果、草果各二兩、黑豆一兩，一同研成細粉，然後再分成30份，每天早晨取一份倒入洗臉水中，進行洗臉，使用一個月後，肌膚會變得非常白嫩。

　　美白祛斑方法八 ：健康作息

　　要想肌膚永遠白皙健康，光靠美白還是不過的，充足的睡眠和水分的充足能使肌膚不再暗沉。每天喝夠八杯水，平時減少戶外活動，出門要塗抹好防晒霜，及時在紫外線不是很強的冬天也要做好防晒的工作。

　　祛痘美白的方法

　　1、細鹽蜂蜜祛痘面膜

　　利用蜂蜜祛痘，少不了細鹽的搭配，細鹽有著幫助面板消炎殺菌的功效，對於幫助美眉們祛痘、趕走面板油膩都非常有幫助。美眉們可以先將細鹽與適量的蜂蜜進行混合，攪拌均勻後，直接敷在清洗乾淨的面部面板上，注意一定不要把痘痘碰破，痘痘如果有破損則不能用細鹽敷面。敷上十五分鐘的時間，再用溫水清洗乾淨，一定要用溫水清洗面板，這樣對面板的保護是相對溫和的，不會刺激面板。蜂蜜細鹽面膜不僅能夠祛痘，還能夠幫助清除面板老化的角質，護膚效果非常棒!

　　2、蘆薈蜂蜜祛痘面膜

　　蜂蜜是一種非常好的面部保健用品，性質溫和，對面板無刺激，而蘆薈可為面板消炎殺菌，非常適合由於面板油膩和發炎而導致的痘痘問題。將蘆薈汁液與適量的蜂蜜混合攪拌，可以適當地加入一點麵粉，除錯成泥狀，然後敷在清洗乾淨的面部面板上，十五分鐘之後，用溫水清洗乾淨，在蘆薈與蜂蜜之間加入一點麵粉，用於面板祛痘，非常溫和，不會刺激面板，而且還能夠在祛痘的同時，令面板更加白皙細嫩。

　　3、綠豆蜂蜜祛痘面膜

　　想要讓痘痘從臉上消失，你就需要從清熱解毒、消炎殺菌上入手。綠豆可以幫助面板起到清熱解毒的功效，非常適合用於熱毒而引起的痘痘問題。美眉們可以取適量的綠豆粉與蜂蜜進行攪拌，攪拌成泥狀，然後敷在乾淨的面部面板上，十五分鐘之後，再用溫水清洗乾淨即可。加入了綠豆粉，可以非常好地對面板消炎殺菌，而蜂蜜也有著非常好的保溼作用，能夠在祛痘的同時，為面板做好保溼工作。

　　溫馨總結：美眉們可以每週做一到兩次，以上三種蜂蜜祛痘面膜輪流做，對於去除面部痘痘更加有效。以上幾款蜂蜜祛痘面膜都非常適用於面板因為發炎而引發的痘痘問題。需要注意的是，最初使用蜂蜜祛痘面膜，一定要使用滿一個星期的時間，後面再每週使用一到兩次即可，如果你的痘痘非常頑固，就需要長期使用，才能夠看到痘痘消退的效果了，美眉們要知道，祛痘也不是一時的事，需要用對方法持之以恆哦!