怎麼按摩眼部去皺紋
眼睛周圍的面板最容易出現皺紋和水腫,而且此處的面板一旦鬆弛,就很難恢復原來的狀態。那麼要怎麼按摩可以去眼部皺紋呢?接下來小編為你分享一下,一起來看看吧。
按摩眼部去皺紋的方法
眼睛周圍的面板最容易出現皺紋和水腫,而且此處的面板一旦鬆弛,就很難恢復原來的狀態。按摩眼睛周圍時,用中指的指肚沿下眼瞼的內側向外側,稍微用力進行滑動按摩,返回時在肌膚上輕輕地滑動,這樣反覆做3次。上眼瞼亦是同樣要領;按摩眼角周圍時,從外眼角向太陽穴方向,左右同時按壓10回,按壓時向斜上方提一提。
消除眼角皺紋
1指尖推壓太陽穴,往斜上方施力,重複10次
2大拇指和中指在太陽穴上輕敲指壓5次,放鬆頭部側面和眼周肌肉,非常舒服
3大拇指和中指從眉尖到髮際線範圍內,畫圈按摩,重複5次
4聚攏兩手手指,放在下眼眶上,輕敲5次
消除眼底皺紋
1指尖在太陽穴上輕敲按摩5次,頭部兩側和眼周肌肉放鬆效果明顯;
2兩手大拇指放在下眼眶和眼角骨頭上,輕按3秒,重複5次;
3手指放在眼尾,一邊畫圓一邊沿著髮際線方向按摩,重複5次;
4兩手大拇指放在眼尾,以往外推拉的感覺施予指壓,重複5次
消除眉間細紋
左手大拇指和中指成V形,貼近眉心
2右手大拇指放在左手大拇指和中指指尖,畫圓圈按摩,重複3次;
3右手大拇指和中指放在眉心,一邊畫“X”一邊放鬆肌肉,重複10次
4兩手大拇指放在眉毛上,左右揉搓按摩,重複10次。
吃什麼去皺紋最好的方法