外傷吃什麼食物好得快

　　有的朋友受傷後，傷口癒合起來比較快，還看不出疤痕，而有的朋友受傷後，傷口癒合起來非常慢，疤痕也很明顯，那麼傷口癒合吃什麼呢?下面小編為你介紹。

　　傷口癒合吃什麼

　　1、傷口癒合吃什麼

　　吃木耳對傷口癒合好,木耳富含鐵等礦物元素,每日100克黑木耳中含鐵高達185毫克,比綠葉蔬菜中含鐵量最高的芹菜高出20倍,同時含有豐富的鋅。吃豬蹄對傷口癒合好,豬蹄含有豐富的鋅、膠原蛋白。 缺鋅會使纖維細胞功能下降。 多補充膠原蛋白能促進傷口癒合的速度。吃西紅柿對傷口癒合好,西紅柿可防止血栓,番茄籽周圍的黃色膠狀物質可以防止血液中血小板的凝結; 還含有豐富的維生素C、番茄紅素、胡蘿蔔素等抗氧化成分,對傷口癒合有利。

　　2、有傷口能夠喝酒嗎

　　酒精對於身體健康的危害比較的,喝酒是會對腎臟,肝臟,心臟等多方面造成損傷,經常飲酒是會導致疾病的發生。而且酒精是可以促進身體的血液加快迴圈,有傷口能不能喝酒,一定要根據具體的情況來看,如果傷口很小的已經結疤了,那麼是可以適當的喝一些,如果傷口比較大,出血量比較多而且傷口還是出於易感染的階段,就不能喝酒,不然會導致傷口出血的情況。

　　3、有傷口還可以吃牛肉嗎

　　當身體中出現了傷口的時候,要注意少吃發物,以免導致傷口癒合速度的變慢,甚至出現疤痕,但是牛奶不屬於發物,是可以適當的吃一些的,因為牛肉中含有豐富的蛋白質和粗纖維,常吃的話,可以增加身體中的營養,可以起到強身健體的作用。如果身上有傷口可以促進傷口的快速癒合。身上有傷口後,最好是不要吃雞蛋、魚蝦、和羊肉的,這些食物都屬於發物,不利於傷口單位癒合

　　影響傷口癒合的因素有哪些

　　醫務人員對傷情不重視,未詳細瞭解和分析病史,忽視傷口內有異物存在的可能,清創不徹底,壞死組織或異物殘留於傷口內,尤其是細小異物或透X線的異物,如木屑、碎玻璃等。

　　年齡因素會影響傷口的癒合速度。不同年齡組織細胞的再生能力不同,一般組織再生能力隨年齡的增加而減退。

　　由於傷口護理不當或是沒有正確的處理,導致患者的傷口發生炎症甚至傷口感染,從而影響傷口癒合的速度。

　　傷口部位由於手術或是肥胖等原因,可能出現脂肪液化的症狀,影響傷口的癒合速度。

　　某些全身性疾病會影響傷口癒合的速度。如果患者自身伴隨有糖尿病、貧血、類風溼性關節炎、自身免疫性疾病、惡性腫瘤、肝衰竭以及腎功能不全等全身性疾病,影響傷口癒合的速度。營養狀況也是影響傷口癒合的主要原因。營養狀況營養狀況的好壞,將直接或間接地影響傷口的癒合。

　　有傷口能晒太陽

　　一般來說傷口是不能直接照射太陽的,但是你已經是 拆了線的傷口,也就是是已經癒合了的傷口,癒合好了的傷口晒太陽能消毒,刺激區域性血液迴圈,對剛癒合的傷口很有好處的,但不能長時間晒。

　　如果傷口比較小的話,可以先用雙氧水或者酒精清洗傷口處,然後在傷口塗抹雲南白藥,然後在用無菌紗布進行包紮或者口服一些雲南白藥,避免傷口的感染,一般幾個小時傷口就可以癒合。

　　蘆薈中含有膠粘液體,這種液體可以治療潰瘍,促進傷口癒合,止血等功能。另外將蜂蜜塗抹在傷口處,可以消炎、止痛、止血促進傷口的癒合。要保證飲食的合理,避免吃辛辣刺激的食物和發類的食物。

　　傷口是不能直接接觸到強烈陽光的,不然對傷口來說是有傷害的,傷口要及時的處理,不然傷口是很容易感染的,如果有傷口的話,那麼平時一定要注意清洗傷口,但是不能讓傷口惡化了,傷口如果還痛的話,那麼必要的時候還要給自己吃止痛藥物來改善。

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