冰糖蓮藕汁的做法步驟冰糖蓮藕汁怎麼製作才好吃

General 更新 2024年11月02日

  蓮藕煮藕時忌用鐵器,以免引直食物發黑。你想知道好吃的冰糖蓮藕汁是如何做的嗎?現在,小編來告訴你冰糖蓮藕汁的做法。

  冰糖蓮藕汁的食材準備

  • 主料
  • 蓮藕

    300g
  •  
  • 輔料
  • 冰糖

    適量
  •  

  冰糖蓮藕汁的具體做法步驟

  1.取蓮藕,

  2.去皮,

  3.切條,冰糖少許,

  4.原汁機通上電源,

  5.放進蓮藕,

  6.榨成汁,

  7.榨了的蓮藕汁,

  8.喜歡吃更甜的放點冰糖就可飲用了。

  蓮藕的飲食宜忌

  宜

  蓮藕與蓮子同食,可以補肺益氣、除煩止血。

  蓮藕與百合同食,可以潤肺止咳、清心安神。

  蓮藕與糯米同食,可以補中益氣、滋陰養血。

  蓮藕與姜搭配,對心煩口渴、嘔吐不止有一定療效。

  蓮藕與豬肉同食,可以健脾養胃。

  忌

  蓮藕與菊花同食,很可能會導致腸胃不適。


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