男性補腎有哪些相關中藥偏方
對於男性而言只有護理好腎臟才能保證性功能的強勁,那麼?下面由小編為大家講解下男性補腎的中藥偏方吧。
男性補腎的中藥偏方
1.枸杞子紅棗粥
用枸杞子、紅棗、粳米。選取枸杞子15克,紅棗9枚,粳米75克。開鍋後放入枸杞子、紅棗,燉煮至紅棗爛熟即成。晚間臨睡前做夜宵食用。 本粥功能寧心安神,通心腎,故適用於心慌失眠、頭暈及腎氣衰退所引起的房勞損傷。
2.一品山藥
生山藥500克,麵粉150克,核桃仁、什錦果脯、蜂蜜適量,白糖100克,豬油、芡粉少許。將生山藥洗淨,蒸熟,去皮,放入搪瓷盆中加麵粉,揉成麵糰,再做成餅,上置核桃仁、什錦果脯適量,上鍋蒸20分鐘。出鍋後在圓餅上澆一層蜜糖蜂蜜1湯匙,白糖100克,豬油和芡粉少許,加熱即成。滋補腎陰。適用於腎陰虧損而致消渴、尿頻、遺精等病症。
3.魚鰾燉豬蹄
魚鰾15克,豬蹄1只,蔥、姜、酒、鹽適量。將魚鰾、豬蹄洗淨,豬蹄切成塊,同放入沙鍋中,加水、酒、食鹽、蔥、姜,燉至豬蹄酥爛,即可服食。補腎益精、滋養筋骨。適用於腎虛體弱、腰膝軟弱、頭暈乏力或帶下者,可常服。
4.杜仲燒豬腰
杜仲15克,豬腰4個。製作將生杜仲切成長3.3釐米、寬1.6釐米的段。用竹片將豬腰破開,把切好的杜仲片裝入豬腰內,外用溼草紙將其包裹數層,放入柴炭火中慢慢燒烤,熟後取出除去草紙即成。適用於腎虛腰痛及腎炎、腎盂腎炎患者。
男人補腎的中藥酒
1.蔘茸酒
紅參20克,鹿茸6克,白酒1000毫升***2斤***。將紅參、鹿茸蒸軟,放入白酒中,加蓋密封。浸泡15天后,可以飲用,每日早、晚空腹服15毫升***3錢***。可補氣壯陽,適用於陽虛畏寒,肢體不暖,腰膝酸冷,性功能低下等。
2.鎖陽酒
鎖陽30克,白酒500毫升。將鎖陽浸泡在白酒中,7天后棄藥渣,裝瓶飲用。每天2次,每次15-20毫升。可益精壯陽,養血強筋。適用於腎虛陽痿,腰膝無力,遺精滑洩,精血不足等症。
3.人蔘枸杞酒
人蔘200克、枸杞子3500克、熟地1000克、冰糖4000克,泡白酒適量。可大補元氣,安神固脫,滋肝明目。適用於勞傷虛損、少食、倦怠、驚悸健忘、頭痛眩暈、陽痿、腰膝痠痛等症。
男人補腎的食品
1.核桃
核桃補腎,而且具有補腦的功能,這非常適合現在的男士,現在生活節奏非常快,尤其男士的工作壓力非常大!多吃點核桃,既能補腎又能補腦!給自己的大腦補充點營養,沒事的時候吃兩,這是一件非常好的事情!
2.蜂蜜
蜂蜜是非常好的東西對於男人來說,在發燒的時候,喝些蜂蜜會得到一定的緩解,不行您可以試試!蜂蜜當然也是可以補腎的,蜂蜜中含有生殖腺內分泌素,具有明顯的活躍性腺的生物活性。體質弱的男性可以堅持服用,對於腎是非常有好處的!
3.鱸魚
春季男人如何養腎有哪些方法