寶寶感冒可不可以吃雞蛋和飲食注意事項

　　一直聽老人說，寶寶感冒是不能吃雞蛋的。可是問為什麼感冒不能吃雞蛋時，也說不出所以然。今天小編給大家整理了寶寶感冒可不可以吃雞蛋，希望對大家有所幫助。

　　寶寶感冒能不能吃雞蛋

　　雞蛋中蛋白質在人體利用率很高，可用生物價來衡量。也就是說相對於其他禽畜肉，雞蛋更容易被人體利用。所以，每天1到2雞蛋並不會給發燒感冒病人的消化系統帶來多大負擔。此外，雞蛋中含有多種維生素，富含各種B族維生素，及維生素A、維生素 D、維生素 E維生素A。發燒時，人體的新陳代謝加快，身體中蛋白質分解加速，多喝水、多排尿、多排汗等幫助康復的措施，同時也使B族維生素和維生素C的排出量大大增加。服用各種藥品之後的藥物代謝也需要消耗B族維生素。可見，發燒時補充雞蛋中所含的各種營養成分對病人是有幫助的。

　　發熱減弱消化酶的活力，導致消化食物的功能下降，進而可能引起食慾不振，胃口不佳。此時的飲食應清淡易消化，適量且營養豐富，可進食含碳水化合物豐富的穀類食物。因此，除特殊有禁忌確實不能吃雞蛋的病人，每天可以正常吃1~2雞蛋，以及適量攝入牛奶、禽畜肉及魚蝦等，而不是將所有發熱者一概列入“發燒不能吃雞蛋”的行列。所以，媽媽是給放心給寶寶吃雞蛋的哦!

　　寶寶咳嗽流鼻涕吃食物什麼

　　1、大蒜

　　從中醫上講,大蒜效能味辛、甘,性溫。能溫中健胃,消食理氣,解毒殺蟲。同時具有保護心血管,保護肝功能,預防感冒,強力殺菌的作用。

　　2、梨

　　小時候,感冒咳嗽,家人都會煮一個梨,然後放上白糖。實際上,梨,確實具有治療咳嗽的療效。因為梨本身,含有大量蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵和葡萄糖、果糖、蘋果酸、胡蘿蔔素及多種維生素。

　　3、枇杷

　　在本草綱目中,對於枇杷有這樣的描述“止渴下氣,利肺氣,止吐逆並渴痰。”可見枇杷對於小孩咳嗽,有非常好的緩解治療效果。

　　4、蘿蔔

　　蘿蔔具有清熱生津,涼血止血,化痰止咳,利小便,解毒等作用。最簡單的辦法,可以給小孩煮一碗蘿蔔水,對於咳嗽有不錯的效果。當然,也可以通過製作蘿蔔生薑汁、蘿蔔菜湯、糖漬蘿蔔、蘿蔔清酒煎等,來作為藥膳,更好的治療小孩咳嗽。

　　5、橘子

　　橘子味甘酸,性涼,對於小孩,具有很好的開胃理氣、止渴潤肺的功效。當小孩咳嗽時,可以通過烤橘子,或者用鍋,翻炒橘子。來讓小孩食用,治療咳嗽的效果,會更好些。

　　寶寶感冒咳嗽流鼻涕處理方法

　　1、側位按摩

　　如果寶寶是左側鼻塞，就向右臥，右側鼻塞則向左臥，爸媽用雙指夾寶寶的鼻子，按揉雙側迎香穴1—2分鐘，鼻塞可以得到緩解。迎香穴取穴方法：取穴時一般採用正坐或仰臥姿勢，迎香穴位於人體的面部，在鼻翼旁開約1cm的皺紋中***在鼻翼外緣中點旁，鼻脣溝中***。

　　2、鼻翼按摩

　　可用兩手母指側面，在鼻翼之側，做交叉上下運動按摩，輕輕摁出按摩產生的涕水，用小棉花棍沾上香油***芝麻油***搽擦鼻腔，再輕輕摁出此時產生的涕水，最後用另小棉花棍沾上蜂蜜搽擦鼻腔，此法效果顯著。

　　3、變位法

　　這種方法適用於嬰兒，嬰兒鼻塞時，常哭鬧不停，這時可將嬰兒豎直抱起，很快便能安然入睡。

　　如果咳嗽影響寶寶休息睡眠，可以用橙子蒸雞蛋、或者冰糖燉梨水喝，或者冰糖檸檬膏沖水喝。流鼻涕伴隨噴嚏鼻癢就有可能是過敏引起的，先排除過敏原。嚴重的必須到醫院確診。

　　寶寶咳嗽流鼻涕的食療

　　1、紅糖薑湯

　　做法:生薑10克切片加水煮沸,加紅糖15克趁熱服。

　　功效:生薑藥性辛溫,能祛風散寒。在冬天若不慎感染風寒,喝一碗紅糖薑湯微微出汗,確有祛寒邪之療效。但僅適用於輕度風寒感冒患者。

　　2、白蘿蔔湯

　　做法:白蘿蔔250克切片,加水煎後趁熱溫服。

　　功效:白蘿蔔對咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有較好的輔助治療作用。白蘿蔔湯對感冒沒有直接治療作用,但能減輕感冒帶來的鼻塞、咳嗽等?a href='' target='_blank'>種植皇省?/p>

　　3、金銀花粥

　　做法:金銀花9克,淡豆豉9克,水煎去渣,加入粳米60克煮粥食。

　　功效:金銀花性寒,能清熱解毒、疏散風熱,還對流感病毒有抑制作用;淡豆豉性涼,常與金銀花一起使用治療風熱感冒。非常適合以發熱、頭痛、咽喉腫痛為主要症狀的風熱感冒者和流感患者。

　　4、杭菊糖茶

　　做法:杭菊花30克,白糖適量。將杭菊花放茶壺內開水浸泡,加白糖適量。

　　功效:每天讓寶寶飲服此茶,可以通肺氣止咳逆,清三焦鬱火。適用於風熱感冒初起、頭痛、發熱的寶寶。

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