預防直腸癌的方法_怎樣預防直腸癌

　　直腸癌嚴重危害生命，希望能夠引起大家的重視，做好它的預防工作。預防直腸癌的方法這個問題由小編來為您解答!

　　預防直腸癌的方法

　　1、積極防治直腸息肉、肛瘻、肛裂、潰瘍性結腸炎及慢性腸道炎症的刺激;對多發性息肉、乳頭狀息肉，一旦診斷明確，應早期手術切除，以減少癌變機會。

　　2、飲食宜多樣化，養成良好的飲食習慣，不偏食，不挑食，不要長期食用高脂肪、高蛋白飲食，經常吃些含有維生素和纖維素的新鮮蔬菜，可能對預防癌症有重要作用。

　　3、防止便祕，保持大便通暢。

　　4、高度重視定期的防癌普查工作，隨時注意自我檢查，提高警惕性，發現“警戒訊號”後，及時進行診治，做到早發現、早治療，以提高直腸癌的生存率。

　　5、堅持每天吃5種蔬菜和水果。長期吃蔬菜、水果可以有效的起到直腸癌的預防，同時特別注意限制過量的攝取肉類，多食脂肪含量高的食物患癌的機率較大。

　　6、減少酒精的攝入。喝酒過多，攝入的酒精就越多，得癌症的機率也就與越大，若是在加上吸菸就會加大患癌症機率，女性喝酒、吸菸的乳腺癌的機會也會增加，因此專家不提倡過量飲酒、吸菸。

　　7、多吃豆類食品。研究表明，大豆中含有天然的抗癌物質，而且經常吃大豆對女性的身體是很有幫助的，可以預防女性骨質疏鬆症、停經等。

　　8、適量飲茶。茶是一種天然的植物，而且茶內含有多種抗氧化物，氧化物過高是造人體老化和得癌症的罪魁禍首。

　　直腸癌手術後飲食禁忌

　　1、油膩食物

　　直腸癌術後應該減少飲食中油脂的攝取:飲食與癌症的關係,其中被研究最多的是油脂,包括飽和脂肪和不飽和油脂。飲食中的油脂可促進癌細胞的生長,還可使正常細胞早期變異,而演變成腫瘤。植物油***花生油、豆油、芝麻油、菜籽油等***限制於每人每日20～30克左右***約合2～3湯匙***。另外在烹調過程中,避免將動物性食品和植物油過度加熱。

　　2、刺激性食物

　　直腸癌病人多有便中帶血,晚期病人常大量便血,故應杜絕刺激性食物。調料要忌蔥、蒜、姜、桂皮等;食物要忌羊肉、狗肉、韭菜、胡椒等溫熱性飲食;香菸、咖啡、烈酒等也是需要禁止的。同時也需儘量少吃或不吃燻烤及醃製食物。

　　3、富含飽和脂肪和膽固醇的食物

　　包括:豬油、牛油、雞油、羊油、肥肉、動物內臟、魚子、魷魚、墨魚、雞蛋黃以及棕櫚油和椰子油等。

　　4、粗纖維素食物

　　腸癌病人術後一般來說不適合吃粗纖維易產氣的食物,如芹菜,韭菜,紅薯,豆類,牛奶,冷的食物等。晚期腸癌病人由於腫瘤惡性生長侵入腸道內造成腸道狹窄,不同程度的阻塞排便,並會減少對食物的容納。而在飲食中攝入含粗纖維較多的食品,容易使大便淤積,不利於患者康復。

　　腸癌手術後吃什麼好

　　1、直腸癌術後禁食3～4天,等腸蠕動恢復,人工肛門排氣即有氣泡從造口溢位後,可進流質飲食,選擇的食物應易消化富有營養,如菜湯、米湯、藕粉等。最好是少食多餐,每2～3小時進食一次,每日6～7餐。

　　2、直腸癌患者可以一週後可進半流質飲食,選擇富含蛋白質、低纖維素的食物,如麵條、稀飯、餛飩等,也應少量多餐,每日5～6餐。

　　3、直腸癌術後需要及時的為體內補充酵素,在術後和術前都可以服用“瑞他命酵素膏”,能夠增強自身調節能力,提高免疫力,並且能夠為體內排毒,促進食物的消化營養的吸收,最重要的可以抑制細胞病變、擴散,非常適合癌症患者食用。

　　4、為了方便刀口護理,直腸癌患者最好別選擇以下食物。對腸道刺激性強的食物,如冷飲、生的或未完全煮熟的食物;含酒精類飲料最好別喝;易產氣的食物,如洋蔥、地瓜、椰菜、豆類、蘿蔔等;易產生臭味的食物,如洋蔥、雞蛋、朱古力、蔥、蝦等;難消化並易造成阻塞的食物,如,柿子、葡萄乾、乾果、核桃及油煎食物等;易引起稀便的食物,如咖哩、咖啡、蒜頭及香精等。

　　5、直腸癌術後患者出院後宜進食易消化營養豐富的均衡飲食,生活飲食規律,平時注意飲食衛生,不吃生、冷、堅硬、煎炸、醃製食物,禁忌菸酒,養成定時排便的良好習慣。

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