美容養生專業小知識

　　美容起源於人類的祖先，如何做到專業美容養生呢?以下是由小編整理關於的內容，提供給大家參考和了解，希望大家喜歡!

　　一、麻：表明氣能過來，而血過不來。

　　二、木：麻得厲害了，就是木，是血和氣都過不來了。

　　三、酸：表明經絡是通的，但是氣血不足。

　　四、脹：表明氣很足，此類人是愛生氣的體質，若體內的氣出不去就估脹。

　　五、痛：單純性的痛則是因為有血淤

　　六、癢：表明氣和血正在過來，傷口癒合的時候都會發癢。但這與全身發癢不同.

　　***1***背部膚色不均屬肝膽排毒功能下降。

　　***2***背部毛孔粗大為體質虛寒，溼氣重，水分滯留體內，引起手腳冰涼怕冷，下身腫脹等症狀。

　　2、肺區診斷

　　***1***拇指推肺區膀胱經，出現微血管擴張的現象。

　　***2***背部長痘為肺風粉刺，體質燥熱，多為肺陰虛。

　　***3***便祕宿便，鼻咽喉不適，面部毛孔粗大。

　　備註：胖人多痰，瘦人多火。

　　3、心區診斷

　　***1***拇指推心區內膀胱經，出現發紅現象，心火旺。

　　***2***眉心長痘，面部潮紅多為虛火上炎。

　　備註：體胖者胸悶氣短，體瘦者失眠多夢。

　　4、肝區診斷

　　***1***肝區膚色不均發青為肝膽排毒功能下降。

　　***2***肝區突出為肝功能下降。

　　***3***眼乾澀充血，眼袋大，視力下降為肝火旺盛。

　　5、脾區診斷

　　***1***脾區膚色發黃為脾胃不和。

　　***2***口腔潰瘍，口周、額頭易生紅色痤瘡為脾胃實熱。

　　***3***面板鬆弛，虛胖者多為脾氣不足，舌苔黃膩，便祕實胖者多胃火旺盛。

　　6、腎區診斷

　　***1***腎區凹陷，腰部顏色發黑，多為腎水不足。

　　***2***面部易生烏雲狀片黑斑，手腳冰涼怕冷為腎陽虛。

　　***3***聽力下降耳鳴，腰痠，手腳燥熱怕熱為腎陰虛。

　　7、生殖區診斷

　　***1***生殖區凸起：月經量少，經血色暗血塊，痛經。

　　***2***生殖區凹陷：面部易生黑斑，月經量多提前或退後，多為宮寒宮冷症狀。

　　相關閱讀：護膚方法

　　1、蜂蜜能治面板皺裂

　　冬天氣候乾燥，面板容易皺裂，如發現面板有皺裂，先用熱水浸洗皺裂部位，洗淨擦乾後塗上一些蜂蜜，每天2次，連續一週，面板皺裂即可痊癒。

　　2、甘油可以保護面板

　　冬季面板容易乾燥，可用1份甘油，2份水，再加幾滴醋，在手心裡攪勻，塗擦面板，用此法經常塗擦面板，能使你的面板潔白細膩。

　　3、小辣椒可以治凍瘡

　　用尖辣椒水塗擦面板，增加血液迴圈，可預防和治療初期凍瘡。將6克尖辣椒切碎，浸泡在30克高度白酒中，10天后就成辣椒酒，凍瘡初起時，區域性有紅腫發癢，可以用辣椒酒擦拭，每天3-5次，可收到顯著療效。

　　4、香蕉可以治手足皺裂

　　先將手足洗淨，取香蕉一隻，輕輕捏軟，開一個小洞，像擠牙膏那樣把捏成肉泥的香蕉擠出，塗在手足皺裂處磨擦，磨擦至有光滑感即可。每天晚上一次，連續一週後，手足皺裂就會痊癒。

　　鮮生薑可防治凍瘡

　　5、鳳仙花能防治凍瘡

　　鳳仙花***以白色花為佳***晒乾，浸泡在高度白酒中***可適量加些尖辣椒、姜蔥白***，製成藥酒，用來擦拭凍瘡患處，可獲得顯著療效。

　　6、生薑切片，在冬季容易生凍瘡的面板上反覆塗擦，每天2-3次，連續塗擦12天，可防止新發或再發的凍瘡。如已生了凍瘡***未潰破***，可將生薑擠出薑汁，在鍋內加熱熬成糊狀，涼後塗抹於患處，每日2-3次，連續一週即可減除症狀或痊癒。

　　美容方面的知識

　　no.1　衰老型

　　“衰老型黃臉婆”的主要問題，是因為肌膚表面老化細胞的沉積，所以只要去掉這些老化的細胞，就能讓肌膚淨白、通透。

　　去黃方法：海洋珍珠

　　特殊工藝的海洋珍珠成分，是一種天然高效的“去黃”營養劑，可以抑制黑黃色素，溫和去除老化細胞，讓肌膚滋潤，柔軟，光滑潔白。中國明代李時珍《本草綱目》中記載：“珍珠塗面可令人潤澤好顏色，除面***斑***。”

　　no.2　乾燥型

　　這一類的黃臉婆往往對於美白存在一定的誤區，她們認為天熱時既要去油又要美白，保溼是多此一舉的。其實美白本身是一個淨化的過程，黑色素從表皮細胞脫落後，面板表層變乾淨的同時，需要新增水分及營養來保護。

　　去黃方法：骨膠原

　　來自海洋的骨膠原成分則更是促進美白的良方，它能維持肌膚美白所需的營養，還能夠增加肌膚的彈性和保溼度，讓面板白得通透水潤。

　　no.3　晒傷型

　　對，你也許已經從美容書上讀了100遍，可我們還是要強調：抵擋紫外線，減少黑黃色素的形成!所以，無論哪一種膚質，要想美白，都要做好防晒。

　　去黃方法：防晒spf

　　日間出門要擦含spf配方的潤膚液，如果你嫌防晒產品塗了不舒服，可以選用spf值低一些的，如spf15,如果你不經常在戶外運動的話，這就可以有效阻擋大部分紫外線了。

　　no.4　熬夜型

　　有沒有想過，影響到你肌膚狀況的還有可能是你的生活習慣問題。經常熬夜、生活規律極不正常，可能讓你成為一個不折不扣的黃臉婆。

　　經常熬夜的女人，睡眠質量不能夠得到保證的同時，會直接導致腸胃功能的下降，從而使得消化吸收的功能降低，產生的直接後果，就是使得面板不能夠得到充足的營養，導致面板黯淡無光。

　　去黃方法：早睡早起

　　正常的作息時間是最有效的美白、去黃方法。晚上十點到凌晨三點，是面板新陳代謝最旺盛的時間。如果此時仍處於緊張或者興奮狀態，面板的“吐故納新”就會受到抑制，毒素長期不能有效排放，就會令膚色晦暗發黃。所以儘量不要熬夜，寧可第二天早上起來接著工作。

　　要使自己安睡有幾大方法：上床前2小時洗澡，不吃重口味的食物，不做過度的運動……另外，睡前喝杯熱牛奶，吃麵包或水果，也有助於入眠。

　　no.5　吸菸型

　　香菸的“煙汙染”，會令面板產生大量的自由基，令血液和淋巴的迴圈不暢，面板毒素不能有效排放，就會使膚色發黃，同時也可能導致色素沉澱。

　　去黃方法：戒菸

　　泛黃的手指、斑駁的牙垢，都是吸菸留下的面部“後遺症”，所以要使臉蛋透出光亮、潤白，戒菸勢在必行。

　　no.6壓力型

　　如果你的生活、工作、情感方面的壓力長時間不能得到排解，這種心理上的緊張壓力，會直接影響副腎皮質荷爾蒙。副腎皮質荷爾蒙具有加強全身抵抗力，以對抗心理壓力的作用。如果心理承受的壓力長期不能夠得到紓解，則副腎皮質荷爾蒙的分泌機能就會衰退，於是肌膚就會相應地失去抵抗力，容易產生斑疹，也容易出現雀斑、青春痘，讓臉色變得“暗黃”。

　　去黃方法：去除你情緒的“暗黃”

　　調節你的情緒，別讓生活各個方面的“想不開”破壞了你的心情，影響了你的生活質量，也影響了肌膚的亮採。減除壓力的方法有很多，比如：上健身房做一些有氧操或瑜伽，看電影、看書……試著找到適合自己的減壓方法，就可以恢復肌膚白皙。