學跳拉丁舞隨筆

　　學跳拉丁舞是一件很有趣的事情?下面是小編精心為您整理的，希望您喜歡!

　　篇一

　　我想，每個人應該都有自己的愛好吧，而我的愛好就是跳拉丁舞。

　　記得我上一年級的時候，一次偶然的機會看到一個大姐姐在跳拉丁舞，她的動作是那麼的優美，舞蹈衣是那麼的漂亮，還有那婀娜多姿的身段跟隨著音樂的節拍翩翩起舞。我被這位美麗的天使給深深地吸引了!於是，我也開始走學拉丁舞這漫長而又艱辛的道路。

　　在我沒學拉丁舞之前，以為拉丁舞很簡單，最多幾個月就會跳得很棒，可是，當我把這個想法告訴媽媽時，媽媽卻說學拉丁舞不是我想象的那麼簡單，要想學好拉丁舞，上課不但要認真聽講，還要一絲不苟的做好每一個動作，並且每天早晨比原來提前半小時起床練基本功，晚上寫完作業後再練習半小時舞步，雖然聽起來很辛苦，但是我一想到那位大姐姐的舞姿就毫不猶豫，糊里糊塗地答應了媽媽的要求。

　　終於去上課了，老師教我們跳倫巴的方形步時，老師當場給我指出了一大堆不足，什麼大腿沒夾緊啊，腳尖沒繃直啊，頭沒抬起來等等。我心裡並沒有因為跳得汗流浹背還被老師批評而難過，認真地按照老師的指點慢慢改進，終於，跳好了，更好了。

　　回家了，我有事沒事就穿上舞鞋，開啟音樂，翩翩起舞，一直把動作練到我滿意為止!甚至有時候我邊走路邊練舞蹈，毫不在乎別人罵我“神經病”等話語。

　　我加起來差不多有四年學習舞蹈的時間，也從中悟出了道理：不管做什麼事情都要刻苦勤奮。俗話說得好，“天才在於勤奮，知識在於積累”。我們不是正需要這種精神嗎?

　　篇二

　　我學跳拉丁舞已經有半年多了，但跳得還不是很熟練。為了讓我們儘快熟練掌握跳拉丁舞的要領，加快跳舞內容的學習進度，在寒假期間，我們的舞蹈老師專門為我們開設了一個寒假拉丁舞培訓班。時間過得飛快，轉眼間，就到了寒假培訓班的最後一天了。回憶起在培訓班的學習情景，我感受很深，收穫多多。

　　拉丁舞又稱拉丁風情舞或自由社交舞，是一種大眾民間舞蹈，隨意、休閒、放鬆是它的特點，有較大的自由發揮空間。它發源於拉丁美洲，是拉美人民在漫長的歷史長河中形成的具有鮮明特點的UU1001詞語替換、浪漫而又富有活力、火熱的藝術表現形式，深受拉美人民的喜愛，成為他們生活中必不可少的重要的組成部分。它分為國標舞和拉丁舞，其中國標舞是規範、嚴格、標準的，拉丁舞包括恰恰、倫巴、牛仔、桑巴和鬥牛。我學的就是國標舞，現在已經學完了恰恰和倫巴，不過跳得還不夠熟練，還沒辦法運用自如。

　　由於拉丁舞音樂熱烈洋溢，節奏快捷強烈，動作流暢大方，舞姿動感有力，個性獨特新穎，所以它又是一種UU1001詞語替換、文雅而又全面的體育健身舞蹈。通過活動人的各塊肌肉和各個關節，它可以增強人的體質，塑造人的形體，保持良好姿態，給人一種“生活多麼美好”的感覺，使心靈得到昇華，對人的身心健康十分有益。同時，它還可以增強人的自信，培育人的社交魅力，是一項很好的社交財富。

　　剛開始來學跳拉丁舞的時候，我並不知道它有那麼多的好處和那麼大的魅力，只是把它當作一種遊戲來玩耍。通過這次寒假期間的強化訓練，我才知道跳拉丁舞有多麼好。而且，讓我的跳舞技能也進步了許多，還結識了不少小朋友，真是一舉多得呀!跳舞時可以緩解疲勞，放鬆心態，讓緊張的氣氛一下子就消失得無影無蹤。自從我跳拉丁舞后，在學校的壓力頓時減半，十分輕鬆。

　　總之，跳拉丁舞好處多，我非常喜歡跳拉丁舞!

　　篇三

　　今天，媽媽帶我去學跳拉丁舞，因為我是第一次去學拉丁舞，所以我很開心。下午1：30媽媽把我送到了學校，進了舞廳，我一看啊，好大呀!張燈結綵，地面上是木地板牆壁上貼了許多幅畫很美呀!有兩位老師，一位女老師長的很漂亮，男老師也挺帥的，其他同學也陸續來了一共十五位，我想：我從小就喜歡跳舞，從現在起我一定要好好學學，長大了當一名舞蹈演員，實現我的夢想。

　　開始上課了，男老師說學拉丁舞之前，先要進行形體鍛鍊，有下腰，橫叉，豎叉等然後女老師做示範，我聽了就反覆練總覺得腿很疼劈不直，有時腳尖朝上翹老師看見了就來幫助我糾正動作，接著老師講解下腰，老師抱著我的腰讓我下去，頭朝下的滋味真不好受，就像要暈倒眼前一片黑暗，老師說能堅持多久就堅持多久，十幾秒`後我實在堅持不住了，我就爬兒起來，有一位女孩子不要老師幫忙自己一隻手扶著腿先撐著，另一隻手下去撐著地堅持了幾十秒還能自己起來，老師讓我向她學習，同學們都很羨慕她好樣的。

　　第二節開始學舞蹈動作，我不是步子走錯，就是轉錯方向，要麼就是音樂跟不上，這可我難住了。每次，我都跳的滿頭大汗，也達不到效果，可把我急壞了!我問老師：“您為什麼跳得那麼好?我怎麼跳不好呢?老師告訴我一個祕訣：那就是勤學多練，不能三心二意、半途而廢，還有就是要聽懂音樂，音樂是舞蹈的靈魂。

　　在回家的路上，我雖然很累很渴，但是老師的話時刻鼓勵著我，我一定好好學學拉丁舞，不達目的不罷休。

　　篇四

　　今年這個暑假，我到希望參加拉丁舞學習班。我看見電視上的舞林大會上主持人跳的拉丁舞真好看，我也有一種強烈的慾望要去學拉丁舞。於是我就和邱雅泳去參加了拉丁舞班!

　　在拉丁舞課上，教我們的是一位在國際拉丁舞比賽的獲獎者—周老師，她給我們介紹了拉丁舞是大眾民間舞蹈，隨意，休閒，放鬆是它的特點，有較大的自由發揮空間。它包括倫巴、恰恰、牛仔、桑巴。我覺得學拉丁舞可以使我塑造一個優美的形體，培養我自己良好的氣質。媽媽說過：“由於拉丁舞，舞步與日常動作是相反的，這對我兩個半腦協調發展很有好處，經過訓練，我會變得更自信，善於交流。聽了媽媽這番介紹，我的信心更足了”。周老師說我們這是初級班，基本舞步一定要學好，她先教我們腳位前、後、左、右腿腳伸直，腳尖踮地，上身挺直，塌腰抬頭，雙目平視，這個動作要按照十分鐘的音樂練。練下來我感到腿部發酸，有點累。接下來老師教我們有很多步伐，它的動作是人站直，手叉腰，挺起胸，雙腳併攏，一隻腳的前掌踮地，膝蓋彎曲，另一隻腳的膝蓋使勁往後，按照音樂節奏to、three、恰恰恰”開始“to、three、恰恰恰……”兩腳交替活動，最起碼要做4~5便。課間休息後，老師又教給我們時間步是做一個動作，但到Four的時候移動左腳向外一步，把重心移到左腳上，這樣就形成了主力腳和動力腳。兩腳交替活動。接下來的幾堂課我們又學會了方形步，也叫基本步，恰恰等等，最後把這幾個舞步組合起來。我覺得學拉丁舞雖然累了一些，但是全身的部位都活動了，有利於身心的良好發展。

　　大家也可以去參加一些自己喜歡的課外的課程啊!