冬季護膚的步驟是什麼

　　在寒冷的冬季，正確的護膚步驟能讓你的面板告別緊繃、乾燥現象哦!那麼，呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　冬季護膚的步驟

　　第一步、洗臉：洗臉只能清洗掉臉部表面的汙垢，並不能把臉部的角質跟深層的髒東西洗乾淨，所以一瓶深層潔面的洗面乳液是很重要的，臉部清潔乾淨了後續的護膚品才能很好被吸收。

　　第二步、化妝水：冬天是很乾燥的，所以一瓶化妝水能及時有效的滋潤肌膚，可以讓面板看起來水潤飽滿，也可以選擇一些帶有美白效果的化妝水，肌膚有了水分就不會擔心會很乾燥了。

　　第三步、精華液：想要擁有均勻膚色，只用美白乳液的話，效果往往要等一段時間才看的出來。這時候，選擇美白精華液均勻塗抹全臉，特別是容易晒黑的T字和顴骨部位重複塗抹，美白效果就可以比較快地呈現出來。美白精華在美白保養的程式中佔據關鍵的地位。

　　第四步、乳霜：晚間休息的時候是自己面板吸收最好的時候，可以用美白乳霜擦在臉上，淡化黑色素，促進面板的美白效果。

　　第五步、面膜：面膜裡的滋養成分是很高的而且更容易被面板吸收，也可以在面板上有斑點的地方先塗上美白精華液然後再敷上面膜，面膜是好動但是不建議每天都使用一週最好使用一次到兩次。

　　冬季正確護膚的方法

　　1、補水

　　水分在冬季對面板的意義不言而喻，它是保持肌膚健康豐腴、富有彈性的重要因素，因此，要選用富含保溼因子及多種營養成分的保溼護膚品。

　　2、去角質

　　冬季外界氣溫降低、空氣更乾燥時，面板的毛孔常處在收縮狀態，表皮老化角質不易完全脫落。表皮太厚就會影響護膚品的吸收，護膚品無法起到滋潤保養的作用。

　　3、防晒

　　即使在日光照晒並不嚴重的冬天，紫外線也一樣無處不在，因此冬季一定要用防晒或是抗紫線成分的美容產品。

　　4、滋潤

　　冬季洗臉次數不要太多，早晚兩次就可以了。

　　5、衣物

　　冬季面板特別容易乾燥、瘙癢、起皮。其實，這不光是因為氣候的關係，還由於身體和衣服產生的靜電刺激面板所致。因此，像這樣的天氣，我們還是儘量選用純棉的衣服。如果覺得純棉的衣服太鬆了，穿在身上不保暖。這樣，既不易產生靜電，又起到塑身保暖的效果。

　　6、食療

　　吃些富含維生素A 的食物，因為人體缺乏維生素A時，面板也會變得乾燥。因此，我推薦大家吃黃豆豬蹄湯。濃濃的，粘粘的，好喝極了，黃豆豬蹄湯是補充維生素E和膠原蛋白的，一星期吃一次，乾燥的面板會得到改善。還有白木薏仁湯、紅棗枸杞湯這些都是美容清腸排毒的好東西。我有時候也會煲一點喝，女人都愛喝甜湯的。

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