棗核的藥用價值

　　棗核，藥用部分鼠李科植物棗的果核。棗核的藥用功效也是很不錯的，為此小編為大家推薦了一些棗核的功效作用和價值，歡迎大家參閱。

　　解毒;斂瘡。主臁瘡;牙疳。治脛瘡，走馬牙疳。

　　1、治內外腑瘡：用北棗核燒灰，幹敷之。***《普濟方》***

　　2、治走馬牙疳腖年：南棗核燒灰研末撒之。***《不藥良方》***

　　3、治紅線鎖目***眼疾***：南棗核二十一粒。將稜截兩斷，去仁淨，以銅綠塞孔中，仍將棗稜臺上，以紙貼封，一起放爐中燒紅以碗蓋，存性。每日其用七個，研極細末，調生男乳，水抹三日立效。***《綱目拾遺》***

　　棗核的功效與作用

　　1、棗核有生津止渴和解毒的作用。吃完棗後不要急著吐出棗核，將棗核含在嘴裡，不斷地用舌尖翻動，有很好的促進唾液分泌的作用。

　　2、嘴裡經常含棗核的話能促進唾液的分泌，在乾燥的秋季有一定的好處，防止面板乾燥，口乾舌燥的情況，唾液分泌增加，唾液中的唾液酶也會增多，唾液酶具有助於消化和增強免疫力的作用，還能治療便祕，養顏的效果，對於老年人來說可以幫助潤腸潤肺，促進消化吸收。

　　3、棗核也可以嚥下去，但是不推薦經常咽棗核，棗核屬於硬物，經常吞嚥會引起腸胃不適，兒童不適宜咽棗核，經常含棗核對牙齒健康也有好處，含完棗核後應及時漱口或者及時刷牙。

　　4、也有人用棗核泡茶喝，也可以較好地利用棗核的營養價值。

　　5、棗核還可以磨碎後用於治療某些瘡癤。

　　棗核的用法與用量

　　外用：適量，燒後研末敷。

　　誤吞棗核的解決辦法

　　誤吞棗核其實是沒有關係的，棗核的體積是可以通過腸道的，如果沒有卡住喉嚨，沒有不適症狀是一點問題都沒有的，人的腸道是會分泌一些潤滑劑用腸道中的纖維質把不能消化的部分包裹起來，然後順利排出。

　　誤吞棗核時，要多吃纖維質多的食物，比如蔬菜水果，有助於排出異物。

　　在孩子誤吞棗核之後的幾天內要好好觀察孩子的狀態，並檢視孩子的大便，確定棗核是否已經排除，多讓孩子喝水，使棗核能夠儘快排除體外，若卡在喉嚨應立刻送往醫院及時取出。

　　紅棗的養生功效與作用

　　懷孕的時候，不知道能不能吃的東西，營養價值豐富的紅棗也有人想知道孕婦可以吃紅棗嗎?懷孕期間孕婦是可以吃紅棗的。當然也不要吃得太多，一般在懷孕中期，最好是第5個月之後開始每天服用7顆紅棗最好。

　　紅棗養分豐富，含有豐富的養分和多種微量元素。它的維生素c比蘋果、梨、葡萄、等水果均高，還含有維生素p、維生素a, b族維生素和黃酮類精神環磷酸腺苷、環磷酸鳥苷等，非常有益於人體安康，故紅棗又有“天然維生素”的佳譽，對付孕婦補充養分及胎兒生長髮育都有很大的輔 佐。

　　醫學界研究證實，紅棗含有蛋白質、多種氨基酸、胡蘿蔔素、維生素A、B2、C、P、鐵質、鈣質、磷質等，對肝臟有益。

　　紅棗性溫味甘，具有補益脾胃、調和藥性、養血寧神的功效，是中藥處方的常用之品。紅棗煮水對於經血過多而引起貧血的女性有幫助，可改善怕冷、蒼白和手腳冰冷的現象。而且紅棗性質平和，無論在月經前或後，都可飲用。

　　月經期間，一些女性會出現眼腫或腳腫的現象，其實這是溼重的表現，這些人就不適合服食紅棗，因為紅棗味甜，多吃容易生痰生溼，水溼積於體內，水腫的情況就更嚴重。

　　如果有腹脹的人，也不適合喝紅棗水，以免生溼積滯，越喝肚子的脹風情況越無法改善。

　　體質燥熱者，也不適合在月經期間喝紅棗水，這可能會造成經血過多。 紅棗湯對產後貧血、氣血虛弱及產後調養，也有明顯效果。

　　此外，紅棗也可減輕因心血不足所引起的心跳加速、夜睡不寧和頭暈眼花等症狀。產後婦女飲用，可減少煩躁與抑鬱。

　　紅棗所含維生素P能健全人體的毛細血管，對高血壓及心血管系統疾病患者大有益處，其所含鐵和磷等營養素是造血所必需。

　　紅棗是普遍食用的棗類，可調製家常便菜。以紅棗配合其他食品烹調，可以補益身體，例如用紅棗煲花生，對於患腳氣病者有輔助作用;紅棗蓮藕湯能補血，使膚色紅潤。除外，將紅棗製成糕餅，是潤顏滋養的食品。

　　紅棗的用法有多種，可煮、可蒸、可生食、可制甜羹，可入各類補膏及湯藥。至於紅棗赤豆粥、紅棗糯米粥，自古以來就是老年、虛弱之人的療養保健飲食。紅棗與芹菜一起煎服，有助降低膽固醇和軟化血管。有些人喜歡在紅棗里加點花旗參，健脾胃，清熱氣。

　　紅棗可以經常食用，但不可過量，否則會有損消化功能、便祕等症。此外，紅棗糖分豐富，尤其是製成零食的紅棗，不適合糖尿病患者吃，以免血糖增高，使並病情惡化。