本草綱目除溼藥方有什麼

General 更新 2024年12月23日

  盛夏雨水多,人體很容易出現溼氣重的症狀,想要祛溼,中藥是個好選擇,下面由小編給大家介紹本草綱目除溼的中藥藥方吧,僅供大家參考。

  本草綱目除溼的中藥藥方

  祛溼中藥方子一

  金錢草15 牛膝15 薏苡仁30 山藥15 白朮15 茯苓15 防風10劑 一天一劑 一劑煮2次 早晚空腹用!忌生冷油膩!

  祛溼中藥方子二

  山藥15 薏苡仁30 茯苓15 防風10 煮粥!

  祛溼中藥方子三

  祛溼最基礎的方劑是平胃散***蒼朮、厚朴、陳皮、甘草、生薑、大棗***平時脘腹脹滿、噯氣吞酸、肢體沉重的可以用。另外,參苓白朮散也可以健脾祛溼,平時大便溏洩,脘腹脹滿,不思飲食可以使用!

  祛溼中藥方子四

  體內寒溼氣中重,誘發溼疹,睡眠也不好,建議服用參苓白朮口服液,藿香正氣丸治療。

  本草綱目除溼吃什麼好

  玉米:具有調中開胃、降濁利尿等功效,適用於 尿路結石或慢性腎炎水腫、高血壓、食慾不振等症。

  薏仁:有利水滲溼、健脾止瀉等功效,適用於小便短赤、水腫腳氣、風溼痺痛、脾虛洩瀉、扁平疣等病症。

  扁豆:具有健脾和中,消暑化溼等功效。適用於暑溼吐瀉,脾虛嘔吐、食少便溏、洩瀉水腫、赤白帶下等病症。

  水芹:有清熱利水的功效,適用於小便淋痛、小便出血、帶下等病證;洋蔥:具有和胃下氣、化溼祛痰、解毒殺蟲等功效。適用於胸悶脘痞、咳嗽痰多、小便不利等病症。

  冬瓜:有清熱利水、消腫解毒、生津除煩等功 效,適用於暑熱煩渴、水腫、小便不利、消渴引飲以及水氣浮腫喘滿等病症。

  馬齒莧:具有清熱祛溼、散血消腫等功效,適用於急性腸炎、痢疾、尿血、小便熱淋、 黃疸、牙齦炎等病症;鯽魚:有健脾利溼的功效。適用於脾虛食少、虛弱乏力、消渴引飲、浮腫、小便不利等病症。

  鮑魚:具有養血柔肝、滋陰清熱、益精明目、利溼行痺的功效,適用於陰虛內熱、血枯經閉、乳汁不足、陰虛陽亢、夜盲內障,以及溼熱內蘊所致的五淋、黃疸等病症。

  田螺:有清熱利溼、通便解毒的功效,適用 於目赤腫痛、溼熱黃疸、熱結膀胱、小便不通、鼓脹水腫等病症。

  溼氣重的危害後果

  1、傷害關節

  溼氣進入關節,與“寒”相遇,會形成寒溼,是引發炎症,導致關節疼痛的重要原因。

  2、帶下病

  體內溼氣過重,容易導致脾虛,使得溼氣下注,使得女性出現白帶多,白帶有異味等情況,嚴重時還會導致炎症。

  3、月經不調

  經常居住在潮溼環境,或者經常讓身體受溼受潮的女人,體質會比較差,在經期前後會有四肢疲倦,低熱難退,月經量少,痛經等症狀。

  4、陰道炎

  陰道炎除了和感染源有關之外,還與體內溼氣有關。對於屬於溼熱體質或喜歡吃辛辣油膩等食物的人,容易造成內環境火大溼氣重,從而使誘發陰道炎或導致陰道炎反覆。這類人調理,要先從身體祛溼上下手。

  5、肥胖+浮腫

  溼氣入皮下,會影響面板細胞的新陳代謝,降低脂肪燃燒效率,從而導致肥胖。過多的溼氣滯留在體內,加重脾運化水溼的負擔,就像馬車超載一樣,有時甚至會影響腎的利尿功能,嚴重的可繼發全身浮腫。

  6、影響排洩

  溼氣過重,會造成“溼氣黏腸”,大便次數增多,且有拉不乾淨的感覺。中醫說,“溼氣如裹”,溼氣重會影響細胞間的通透性,就像一床溼棉被蓋在人的身上一樣,會讓你常常有頭沉、無精打采的感覺。


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