關於跳繩的日記

　　跳繩是一項極佳的健體運動，能有效訓練個人的反應和耐力，保有助保持個人體態健美和協調性，從而達到強身健體的目的。下面小編為你帶來內容，希望同學們喜歡。

　　篇一

　　下課了，同學們飛快的跑出教室，忙著到操場上玩自己喜歡的遊戲。

　　我們班的幾個同學一起約好玩跳繩比賽，我們拿出了事先準備好的跳繩，張薇和李小冉先跳，我喊了一聲：“開始!”她們便跳了，她們誰也不認輸，忙著使勁的跳，我們幾個同學一邊看一邊大喊：“加油!加油!”引得其他班的好多同學來圍觀。

　　最後，還是李小冉贏了比賽，我們玩得很開心。

　　篇二

　　今年我已經8歲了，但是還不會跳繩，看著同齡的同班同學參加了跳繩比賽，還得了獎，我羨慕極了。

　　跳繩我學過，但總是跳不過去，媽媽說：“彆著急，你只要今天比昨天多跳一下就可以了，媽媽要求我第一天跳一下，第二天跳兩下……。以後每天增加一下就可以了。我按照媽媽說的做，誰知到第四天，我突然跳到了8下，我心裡別提多高興了，這八下，給我贈加了不少信心，媽媽也很高興，對我說：“跳繩沒你想的那麼難吧，別人能辦到的，你也能辦到，”我心裡想真的呀!我只看到了別人的成果，而沒有看到別人的付出，一個月後，我已經能跳97下了，我和媽媽都高興的不得了，原來我並不比別人差。

　　通過“學跳繩”這件事，讓我知道了“堅持就是勝利”“世上無難事，只怕有心人”這兩句話的道理。

　　篇三

　　到了三年級就要學跳長繩，第二節課下課了，美妙的下課音樂響起了，可我的心是沉重的，因為要學跳長繩，我不會跳。

　　一根兩米多長、墨綠色的繩，兩個人一人拿一頭，望著繩在地上打得“啪啪”響，就像鞭子抽打地面一樣，我們還要從中間跳過去，我是不會跳的，不被繩打死才怪呢!

　　老師看到我們一臉的害怕，還微笑著說：“加油!”說著，老師做了個示範。老師飛快地跑到繩子裡面跳了一下，又飛快地跑了出來。老師的鼓勵讓我有了自信，我學著老師的樣子勇敢地跳到繩子裡面，我閉著眼睛跳了過去，咦?繩怎麼停住了?我睜開眼，原來繩在我腳下絆住了，我失敗了。我仔細地看著同學是怎麼跳過去的，輪到我跳了，我還是不敢，因為繩甩得太快了!

　　中午回家後，我和爸爸媽媽一起學跳繩，媽媽告訴我，一定要看繩，繩落地時跑進出，等繩子來了，趕快跳，再跑出去就可以了。我跳了幾次，果然會跳了。現在，繩乖乖聽我的話了。

　　瞧!“多多”跳繩最可愛，他是從老師手下鑽過去的。文文跳繩也很有趣，每次跳繩都是抱著頭、蹲著跳過去的。

　　我學會了跳繩，很開心!這時聽到美妙的下課音樂，就是我最快樂的時刻!
 

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