人像攝影擺姿技巧大全

　　好的攝影作品需要模特、攝影師良好的配合，而對於人像擺姿，攝影師面對無論是新手模特，還是有經驗的老手，首先要想辦法消除模特的緊張感。以下是小編整理的，希望對大家有幫助!

　　一、站姿

　　站姿是人像攝影最常見的姿態之一，在拍攝時要注意以下幾點：

　　A、被攝者的一條腿站直，另一條腿自由交叉或稍稍抬起，站直的一條腿不要彎曲，抬起的一隻腿保持身體平恆。擺好腿腳是擺好上面身體部分的前提。

　　B、被攝者的頭部、胸部、臀部一般不在一條直線上。讓身體主線形成曲線或S線。

　　C、頭部、胸部、臀部形成的體塊的平面一般不應在一個平面內。如：胸部體塊正向時，面部要側面，又如：胸部側向時臀部轉正向正面。

　　D、一般擺站姿都要求從腳下襬起。

　　二、坐姿

　　坐姿人像適合表現靜態的人物情，被攝者的表情宜內斂、含畜。在表現側坐姿人像時，脊柱的形態十分重要，當被攝者坐下時，應虛虛地坐，坐在椅子的前沿上，以免大腿顯得粗壯，脊背不能靠在椅背上，注意用脊樑骨去支撐上半身，使其姿態自然。 坐姿以與相機成45度斜向坐姿為基準，分成斜側向坐姿、背向坐姿與側背向坐姿三種。若以兩腿交叉擺放的樣式來細分，則又可分為大腿上交式與小腿下交式兩種。

　　在拍攝坐姿人像時的幾種拍攝方式：

　　A、坐姿人像適合表現靜態的表情，被攝者的表情宜內斂、含畜。

　　B、對被攝者關節處的處理是關鍵部位。一般情況下。很少採用正面坐姿拍照，因為這樣一來膝蓋衝向鏡頭，大腿就會顯得粗短笨拙。

　　C、坐姿人像脊柱的處理也十分重要，因為坐姿人像的情緒就寫在背上，尤其當拍攝側背向坐姿與背身坐姿時，情緒高昂，精神飽滿時，脊柱總是直挺挺的。當情緒不佳時，脊柱將會大幅度蜷縮起來，而平常心態下的脊柱只是微微的彎曲，因此，當被攝者坐下時，攝影師要提醒他不要坐得太實，應虛虛地坐，脊背不能靠在椅背上，注意用脊樑骨去支撐上半身。

　　D、坐姿人像不易顯身形，一般不選擇寬鬆肥大的服裝，為了更好地體現身段曲線與四肢的線條，最好讓顧客穿緊身一點的服裝。

　　E、擺坐姿造型時，首先要從鏡頭中尋找最恰當的身體比例，這樣才會讓視覺感舒適。坐姿中的線條容易顯得鎖碎、零亂，但坐姿能更加從容地展示上身軀體的造型優勢，可充分地利用上身的外側輪廊特徵曲線來顯示體形，加上四肢的協調配合，便可形成較為完整流暢的身體曲線，在處理身體裸露部位，如臂彎、腰腹、大腿等處時，切不要顯露因轉動擠壓而造成皮肉扭曲的線條。

　　三、躺姿

　　躺姿是比較放鬆的姿態，可以很好地突出女性柔美的曲線。

　　四、其他姿態

　　在瞭解了站、坐、躺姿的拍攝方法後，下面我們分別瞭解一下跑姿、趴姿、蹲姿以及運動姿態的表現方法。

　　1、跑姿：儘量讓模特表現出專業、有力道的姿態吧，當然要注意的是，要避免同手同腳喲。

　　2、趴姿：趴姿可使被攝者較為輕鬆隨意，利於表現輕鬆趴姿可使被攝者較為輕鬆隨意，利於表現輕鬆愉快的畫面氛圍。

　　3、跪姿：

　　①人物跪下的同時將腰部立起或是坐在腿上，通常這類動作適合表現顧客可愛、俏皮的性格.肢體語言輕鬆、自然。如要誇張地表現人物，可儘量選擇正面的角度進行拍攝。

　　②人物跪下的同時手撐在地面上姿態性感。為更好地表現身材可從側面的角度來拍攝。這種姿態我們也可以稱它為跪臥。

　　4、跳姿:跳躍美姿的質量主要取決於起跳的高度、動作的舒展程度以及滯空的時間。起跳的高度和模特的爆發力有關，動作的舒展程度和模特的身體協調性相關，影響滯空時間的主要因素是我們的身體重心的平衡和控制。