礦泉水對面板的好處

　　礦泉水是很常見的一種飲品，很多人都喜歡喝礦泉水，你知道多少呢?下面由小編為大家整理的資料，希望大家喜歡!

　　延緩衰老

　　把礦泉水灌入帶有噴嘴的小瓶內，直接噴在臉上，用手輕輕拍打，在為面板補充水分的同時，

　　使礦泉水中的偏矽酸被充分吸收。從而增加面板彈性，舒展面部細小皺紋，延緩面板衰老。

　　可美容

　　礦泉水因含豐富的偏矽酸而成為愛美女性的新寵。

　　偏矽酸是人體面板結締組織、關節軟骨和關節結締組織中必需的元素，具有增加面板彈性，保持彈性纖維周圍組織完整性的功能。經常飲用富含偏矽酸的礦泉水，可使面板保持光澤、白皙、細嫩。而把礦泉水直接噴在臉上的美容法也越來越被諸多愛美女性所青睞。具體方法是把富含偏矽酸的礦泉水直接噴在臉上，用手輕輕拍打，在為面板補充水分的同時，使礦泉水中的偏矽酸被充分吸收，從而增加面板彈性，舒展面部的細小皺紋，延緩面板衰老。這種美容方法在日本女性中尤其是白領麗人中十分盛行。

　　其實，這種美容方法十分簡單方便，在家就可以完成。首先，你要去超市購買一瓶真正的天然礦泉水，它內含偏矽酸、鍶、鉀、鈣、鎂等30多種有益於人體健康的必需微量元素、礦物質和組分，它的美味值和健康值均大大超過評價值，是罕見的健康水體。

　　一、礦泉水+海藻粉，創造水晶肌膚

　　海藻粉對粗糙的面板十分有效，不僅能供給水分，還能減少刺激，消除炎症，每週做2次，效果非常明顯。

　　DIY水分面膜

　　1. 將1/3匙海藻粉和1匙甘油，放入礦泉水中攪拌。

　　2. 用化妝綿蘸取後敷在面部。

　　3. 20分鐘後，用溫水洗淨，並塗上面霜。

　　二、壓縮紙膜+礦泉水，保溼大王

　　材料：主要是網購的壓縮紙膜和礦泉水

　　做法：將紙膜投入礦泉水中，待紙膜泡開了，敷在臉上三到五分鐘即可

　　小提示：網上買的壓縮紙膜，最好是每一粒單獨包裝的，價格貴了一點，但是衛生，這很重要的。

　　體驗說明：這樣最補水，效果很好，不會有任何副作用，我是敏感肌，也在用這種方法補水。

　　三、礦泉水補水美白超級面膜

　　原料：壓縮面膜一顆、礦泉水一小碗、維生素C適量。我用的是最普通的白色顆粒，100mg的。牛爾在節目中說年紀輕的話只要500mg就夠了。

　　做法：只要把維生素C搗碎，倒入礦泉水溶解，然後把準備好的壓縮面膜泡在水裡面發起來就可以了。

　　四、白醋+礦泉水：收縮毛孔又補水

　　1.到超市裡買瓶白醋，最貴的也只有三塊幾一大瓶。

　　2、然後用礦泉水以1：3的比例對起來，晚上洗完臉後撲到臉上，收縮毛孔補水美白。

　　水對人體的作用

　　1、人的各種生理活動都需要水，如水可溶解各種營養物質，脂肪和蛋白質***蛋白質食品***等要成為懸浮於水中的膠體狀態才能被吸收;水在血管、細胞之間川流不息，把氧氣和營養物質運送到組織細胞，再把代謝廢物排出體外，總之人的各種代謝和生理活動都離不開水。

　　2、水在體溫調節上有一定的作用。當人呼吸和出汗時都會排出一些水分。醫學教|育網蒐集整理比如炎熱季節，環境溫度往往高於體溫，人就靠出汗，使水分蒸發帶走一部分熱量，來降低體溫，使人免於中暑。而在天冷時，由於水貯備熱量的潛力很大，人體不致因外界溫度低而使體溫發生明顯的波動。

　　3、水還是體內的潤滑劑。它能滋潤面板。面板缺水，就會變得乾燥失去彈性，顯得面容蒼老。體內一些關節囊液、漿膜液可使器官之間免於摩擦受損，且能轉動靈活。眼淚、唾液也都是相應器官的潤滑劑。

　　4、水是世界上最廉價最有治療力量的奇藥。礦泉水和電解質水的保健***保健食品***和防病作用是眾所周知的。主要是因為水中含有對人體有益的成分。當感冒、發熱時，多喝開水能幫助發汗、退熱、沖淡血液裡細菌所產生的毒素;同時，小便增多，有利於加速毒素的排出。

　　5、大面積燒傷以及發生劇烈嘔吐和腹瀉等症狀，體內大量流失水分時，都需要及時補充液體，以防止嚴重脫水，加重病情。

　　6、睡前一杯水有助於美容。上床之前，你無論如何都要喝一杯水，這杯水的美容***美容食品***功效非常大。當你睡著後，那杯水就能滲透到每個細胞裡。細胞吸收水分後，面板就更嬌柔細嫩。

　　7、入浴前喝一杯水常葆肌膚青春活力。沐浴前一定要先喝一杯水。沐浴時的汗量為平常的兩倍，體內的新陳代謝加速，喝了水，可使全身每一個細胞都能吸收到水分，創造出光潤細柔的肌膚。

　　以上就是水對人體的七個方面比較重要的作用，相信，如果你能夠學會正確的喝水的話，不僅身體能夠健健康康的，還能夠保證自己有非常完美的肌膚呢，因此，希望大家閒下來的時候多多瞭解應該如何正確喝水。

　　飲用桶裝礦泉水的注意事項

　　1、飲水機一定要放在陰涼避光的地方，千萬不能放在陽光直射的地方，以免滋生綠藻。若實在有困難，也應採取措施，為水桶加罩避光桶套。

　　2、開啟的水桶秋冬季要在2-4周內喝完，春、夏季最好在7-10天內喝完。

　　3、飲水機不要長時間通電加熱、反覆燒開。反覆燒開的水不宜飲用。

　　4、用過的空桶要放置在乾淨的地方，不要往裡面到髒水、扔汙物***如菸頭之類***，而造成礦泉水廠清洗、消毒困難。

　　5、飲水機要定期消毒，最好半年一次。避免二次汙染，保證飲水安全衛生有益健康。