地震的預防和自我保護措施

　　識別地震災害風險，掌握減災技能，提高應急能力，對於人們在遭遇突發地震時是非常重要的，地震災害的傷亡主要由建築物倒塌造成。因此，地震發生時應反應迅速，及時採取保護自己的措施。今天，小編給大家分享地震時的自我保護措施，希望對大家有幫助!

　　地震前的預防措施

　　1、準備3 日份的飲水、藥品、乾糧、手雷筒、收音機、鐵錐或斧頭收納在救急袋內，但須隨時留意食物與電池的期限，放置在全家人便於取用位置，以防不時之需。

　　2 、準備消防裝置，以面封地震後可能發生的火災;留意滅火器的有效期限。

　　3 、熟悉住家環境，清楚那裡是最好避難場所，預先想好逃生路線。

　　4 、家人間應互相約定地震俊應孩如何聯絡及安全後之會合地點。

　　5 、應經常舉行避難演習，建立自衛編組，以防地震時驚慌失措。

　　6 、建築勿任意違法加蓋，或拆除牆、柱、樑、板，以免破壞房屋結構。

　　7 、較重物品應放置低處，並予固定，以防地震時掉落造成傷害。

　　8、定期檢查瓦斯、電線管路，瓦斯桶應予固定。全家人均應清楚總開關位置及關閉方法。

　　9、地震時，應躲在堅固傢俱下，浴室也是安全的地方。

　　10 、應定期檢查房子，如發現大裂縫應請專業人具加以檢視或維修。

　　11、需記憶自家附近之醫院、警察局、救火隊電話。

　　地震時的自我保護措施

　　1、住在平房的居民遇到地震時，如室外空曠，應迅速頭頂保護物跑到屋外;來不及跑時可躲在桌下、床下及堅固的傢俱旁，並用毛巾或衣物捂住口鼻防塵、防煙。

　　2、住在樓房的居民，應選擇廚房、衛生間等開間小的空間避震;也可以躲在內牆根、牆角、堅固的傢俱旁等易於形成三角空間的地方;要遠離外牆、門窗和陽臺;不要使用電梯，更不能跳樓。儘快關閉電源、火源。

　　3、正在教室上課、工作場所工作、公共場所活動時，應迅速抱頭、閉眼，在講臺、課桌、工作臺和辦公傢俱下邊等地方躲避。

　　4、正在市內活動時，應注意保護頭部，迅速跑到空曠場地蹲下;儘量避開高大建築物、立交橋，遠離高壓電線及化學、煤氣等工廠或設施。

　　5、正在野外活動時，應儘量避開山腳、陡崖，以防滾石和滑坡;如遇山崩，要向遠離滾石前進方向的兩側方向跑。

　　6、正在海邊遊玩時，應迅速遠離海邊，以防地震引起海嘯。

　　7、駕車行駛時，應迅速躲開立交橋、陡崖、電線杆等，並儘快選擇空曠處立即停車。

　　8、身體遭到地震傷害時，應設法清除壓在身上的物體，儘可能用溼毛巾等捂住口鼻防塵、防煙;用石塊或鐵器等敲擊物體與外界聯絡，不要大聲呼救，注意儲存體力;設法用磚石等支撐上方不穩的重物，保護自己的生存空間。