為什麼老人易患白內障老人易患白內障的原因

　　白內障是高發的眼科疾病，特別是老人患白內障的機率更高。在出現後，對視力的傷害是很大的，尤其老人甚至還會出現失明的現象。下面小編分享了老人易患白內障的原因，希望能幫助到你。

　　老人易患白內障的原因

　　1.缺水

　　近年研究發現，如果老人發生脫水或患嚴重腹瀉，就容易罹患白內障。人的眼睛內液體含量較高，當人體缺水引起晶狀體蛋白變性時，最終就會引起晶狀體混濁而誘發白內障。

　　2.體重過重

　　研?a href='' target='_blank'>咳嗽倍?7700名40-84歲的人進行6年跟蹤觀察，其中370名患了白內障。觀察發現，肥胖體重超重較多的男人比較瘦的男人得白內障的可能性增加一倍以上。

　　3.強光刺激

　　某項研究證實，長時間暴露在強烈陽光下會明顯增加患白內障的危險性。研究結果發現，經常接觸強光者如電焊工和喜歡戶外活動的人，患白內障的比例大大高於其他人群。此外，外出習慣佩戴太陽鏡的人比其他人患白內障的比例低40%。所以，建議人們在強光下活動或工作時，應注意佩戴質量好的太陽鏡。

　　4.營養素代謝

　　通過動物觀察，發現某些維生素和微量元素缺乏與白內障形成有關，如鈣，磷，維生素E、A、B2等。老年人得白內障的原因主要還是它，這是絕大多數老年人無法避免的情況，尤其是隨著年齡的增大，出現的機率大增。

　　5.外界的溫度

　　國外學者普查在高溫下工作的60歲以上工人白內障的發病率明顯增高。

　　6.缺氧

　　在缺氧的情況下，可使晶體內鈉、鈣增加，鉀、維生素C相應減少，而乳酸增多，促使白內障的形成。

　　白內障早期症狀

　　1、單眼多視

　　患有白內障的初期患者，經常會感覺眼前白濛濛的一片，看什麼東西都像是霧裡看花一樣，這個時候中老年就要特別留意了，應該儘早去醫院進行診治。此外還有一些人群會出現單眼多視的情況，並且眼睛晶狀體部分混濁、部分透明，光線通過它投射到視網膜上的物像會產生雙影或多影。

　　因此如果你在沒有喝醉酒的情況下並且沒有其他病症的前提下，如果出現了單眼多視的情況就應該提高警惕了，只有提早的檢查才能保障提早的發現並且進行及時的治療。

　　2、眼睛的色覺出現異常

　　在白內障的初期階段由於晶狀體吸收水分多而產生腫脹，因此導致晶體狀上皮細胞隙增大而填有微粒水滴，當光線透過它時容易出現折射而呈現彩色暈光，這就是我們常說的虹視。這種色覺的異常情況也是白內障的早期表現之一，因此在出現這種情況的中老年人應該警惕。

　　同時如果發現有這種情況的老年人在日常生活中對眼睛更要特別的注意，千萬不要長時間的用眼，或者用眼去直視陽光，這樣只會導致白內障的情況更加的嚴重，同時還會損害視力。

　　3、視力模糊

　　很多中老年人會發現最近自己的視力出現了大幅度下降的情況，不但視物模糊不清，同時有時候還會覺得光線周圍出現光圈以及物體的顏色不夠明亮等。特別是在夜間，行走在路上的時候會覺得對面過來的汽車車頭燈太刺眼而感不適或心情煩躁。

　　白內障的早期症狀雖然多，但一般發展的過程都非常的緩慢，並視晶狀體最混濁的位置、發展過程而定，因此老年人在感覺到眼睛不適的時候就應該儘早去醫院進行治療，這樣才有治癒的可能。

　　4、眼老花得到緩解

　　進入老年後很多人都會患有不同程度的老花眼，因此在平時看書或者是看報的時候都必須戴老花眼鏡才可以看清。但有些老人會突然間發現，自己不用戴老花眼鏡看得也很清楚了，這個時候很多老年人都會非常的開心，但很多人都不知道，這是有更大的病症隱藏在裡面。

　　老年人預防白內障的方法

　　1.白內障的預要避免強烈的日光照射。在戶外活動時，帶上太陽鏡或遮陽帽，可有效預防射線對晶體的損傷。

　　2.加強用眼衛生，平時不用手揉眼、不用不潔手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼過度後應適當放鬆，久坐工作者對於白內障的預防應間隔1~2小時起身活動10~15分鐘，舉目遠眺，或做眼保健操。要有充足的睡眠，及時恢復疲勞。

　　3.注意精神調攝：遇事泰然處之，心胸應寬廣，不易動怒;培養對養花，養鳥，釣魚等有益興趣來陶冶情操，白內障的預防要多與年輕人交談，保持心情開朗，能起到阻止和延緩病情進展的作用。

　　4.營養平衡的飲食：白內障的預防宜食含豐富的蛋白質、鈣、微量元素，多食含維生素A、B、C、D的食物。多飲水，少吃鹽，平時多食魚類。

　　5.除了特殊治病需要，白內障的預防要儘可能避免服用某些誘發產生白內障的藥物***如糖皮質激素、縮瞳劑、氯丙嗪等***。

　　6.長期吸菸者易患白內障已研究並被實踐所證實，白內障的預防應及早戒菸。