安眠藥副作用和害處

　　有哪些？安眠藥有哪些副作用？安眠藥副作用大嗎？現在由於工作等原因使得部分的人會選擇通過安眠藥來幫我們改善睡眠，但是部分人有了對安眠藥的依賴，那麼長期服用安眠藥有什麼影響呢?下面與小編一起來了解。

　　：運動協調不順

　　人的肌肉有很多條，要做任何動作時，必須各條肌肉協調好一起動作，否則就會鬧出笑話，就如最簡單的拿筷子，倘若五根指頭各自為政，那不要說伸手夾東西了，就連筷子都拿不住。這協調工作很多都是小腦在負責，但是BZD卻會壓抑小腦，結果就是運動協調不順，穿衣、寫字等動作都變得很困難。還好，正常劑量下，不太會出現這樣的現象，即使出現了，只要減少劑量，或等藥效慢慢褪去，也會恢復正常。

　　：肌肉過度鬆弛

　　BZD會壓抑脊髓的神經，讓肌肉放鬆，用通俗的話來講，就是不只腦子睡覺，連肌肉也睡著了。一旦腦子醒了，肌肉卻貪睡，那人們就會覺得全身軟綿綿的，一點力氣也沒有，沒辦法工作。

　　這對於長期肌肉過度緊繃的人來講，也許不是壞事。但對於老年人，可能就會讓他在起床時不小心跌倒，萬一摔傷了頭部，問題就大了。

　　：記憶力受影響

　　有些人，在服用安眠藥後沒有立刻睡著，還能繼續做事、與人交談，過了一陣子才睡著。第二天起床後，對於做過的事全都忘了。這種暫時性的失憶，比較容易發生於強效的安眠藥，不管是BZD或OMEGA-1作用藥，都有可能。但這只是暫時性的，不會因此影響記憶力。

　　：失控行為與夢遊

　　人生在世，總有些不如意之事，深藏在心底，但BZD會減弱心理壓抑的力量，結果就是導致內心壓抑的憤怒與情緒，盡情發洩出來。有些人在服用之後，會生氣、激動起來;有些人會無意識地四處行走，拿東西、搬東西、甚至到外面購物，嚴重的還會做出一些不合宜的行為，諸如當眾脫衣服等等，事後則完全不記得這段經過。

　　：呼吸抑制

　　當患者有某些呼吸系統或神經系統的疾病時，使用BZD可能造成呼吸抑制。而BZD與酒精一起使用時，此作用也會跟著增強。不過，一般不會有大礙。過敏 少數患者的體質特殊，還會對安眠藥過敏，不管是哪一種藥物，都有可能造成過敏現象。