蔥爆海蔘的做法大全

General 更新 2024年11月21日

  海蔘含有較豐富的蛋白質,較少的脂肪和膽固醇,蔥爆海蔘怎麼做呢?下面就讓小編來為大家揭曉。

  食材準備

  做法步驟

  1.發好的海蔘,切成一字條。

  2.大蔥洗淨,切蔥絲段。

  3.點火坐鍋,燒熱油。

  4.放入蔥絲,翻炒。

  5.加入海蔘翻炒。

  6.放入鹽、蠔油。

  7.加入醬油,大火爆炒。

  8.出鍋盛盤。

  小貼士

  將幹海蔘放涼水中浸泡2天,待參體回軟後,掏出腸肚和雜質,用清水洗漂乾淨,再行煮發20~30 分鐘,用礦泉水在泡發2天,撈出海蔘要充分泡發撈出即可。大火爆炒,最後也可倒入水澱粉汁勾芡

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