小孩咳嗽不能吃什麼

　　小兒咳嗽是冬季媽媽們最擔心的問題，那麼小兒咳嗽不能吃什麼食物呢?下面就跟著小編一起來看看吧。

　　各種小兒咳嗽的飲食原則

　　1、冷咳

　　表現：流清水鼻涕，咳嗽痰白或者是舌苔變白。

　　不能給孩子吃寒冷涼性的食物，比如螃蟹，柿子等。

　　最好是吃些溫熱的食物，比如暖暖的白粥，小米粥等。

　　2、陰虛咳嗽

　　表現：乾咳，沒有痰，渾身無力。

　　不能給孩子吃溫燥或者是辛辣刺激的食物，比如辣椒，胡椒。

　　給孩子吃一些滋潤的食物，比如銀耳粥等。

　　3、熱咳

　　表現：流膿涕，有黃痰。

　　不能給孩子吃容易上火的食物和溫帶的水果，比如火龍果，芒果等。

　　應該給孩子吃些降火的食物，比如可以吃些清火的蘿蔔湯，或者是葡萄。

　　小兒咳嗽不能吃什麼食物

　　1、寒涼食物

　　咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料，身體一旦受了寒，飲入寒涼之品，均可傷及人體的肺臟，而咳嗽多因肺部疾患引發的肺氣不宣、肺氣上逆所致。此時如飲食仍過涼，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。

　　咳嗽多會伴有痰，痰的多少又跟脾有關。脾是後天之本，主管人體的飲食消化與吸收。如過多進食寒涼食物，就會傷及脾胃，造成脾的功能下降，聚溼生痰。

　　2、營養補品

　　孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。

　　3、甜酸食物

　　酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈。咳嗽嚴重時連一些酸甜的水果，如蘋果、香蕉、橘子、葡萄等也不宜吃，多吃甜食還會助熱使炎症不易治癒。生梨燉冰糖的吃法對咳嗽初起***新咳***是不妥當的。

　　許多人認為橘子是止咳化痰的，於是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。

　　4、魚腥蝦蟹

　　咳嗽需忌發物，不宜吃魚腥，魚腥對風熱咳嗽影響最大。咳嗽患兒在進食魚腥類食品後咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。對某些魚、蛋白過敏的小孩子更應注意，其中以白鰱、帶魚影響最大。

　　5、肥甘厚味

　　咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中，多吃肥甘厚味可產生內熱，加重咳嗽，且痰多黏稠，不易咳出。對於哮喘的患兒，過食肥甘可致痰熱互結，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病難以痊癒。

　　6、油炸食物

　　孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱，油炸食品可加重胃腸負擔，且助溼助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊癒。所以，兒童在咳嗽期間飲食要清淡。

　　7、花生瓜子巧克力

　　花生瓜子巧克力含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。

　　小兒咳嗽的日常護理方法

　　1、飲食要清淡

　　但應富有營養並易消化和吸收為宜。食慾不振，可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、麵湯之類的易消化食物。

　　2、多喝白開水

　　要喝足夠的水，來滿足患兒生理代謝需要。充足的水分可幫助稀釋痰液，便於咳出，最好是白開水，絕不能用各種飲料來代替白開水。

　　3、多食用新鮮蔬菜及水果

　　可補充足夠的無機鹽及維生素，對感冒咳嗽的恢復很有益處。多食含有胡蘿蔔素的蔬果，如西紅柿、胡蘿蔔等。

　　4、選用祛痰兼止咳的藥物

　　有痰咳嗽慎用鎮咳藥，以免造成痰液積聚和病情惡化!咳嗽多由痰液粘稠，痰量增多，咳痰不暢引起。若痰液排除不暢，可能繼發感染，從而加重病情及時祛痰、排痰，有助於控制咳嗽症狀。可選用作用機制最全面的祛痰止咳藥富露施，從藥理學看，富露施具有以下獨特的功效：強力溶解痰液;增強呼吸道排痰能力;去除肺部中感冒引起的病毒，起到保護肺的作用，從而全面有效、快速地達到止咳的效果。

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