尿頻吃什麼比較好

　　尿頻是常見的疾病之一，導致尿頻的原因有很多，那麼男人尿頻怎麼辦?尿頻吃什麼好?下面就讓小編來為大家介紹一下吧，希望大家喜歡。

　　尿頻患者要適當控制食鹽的攝取量，以利於腎臟保持水分，可喝淡鹽開水，低濃度糖水;千萬不要大量飲用高熱量的飲料，避免熱量攝取過多而引起體重急劇增加。

　　男人尿頻吃什麼好

　　香蕉

　　尿頻患者體內失鉀較多，應補充含鉀豐富的食物，香蕉含鉀量高，尿頻患者適宜食用。

　　海蔘

　　食用海蔘可在一定程度上減少尿頻次數，適合尿頻患者食用。

　　香菇

　　香菇含鉀量極高，是尿頻患者理想的食療食材。

　　南瓜子

　　常食南瓜子可以緩解由前列腺肥大引起的尿頻，尿頻患者可以放心食用。

　　花椒

　　花椒能促進人體各種內分泌功能，是尿頻患者理想的佐餐調味品。

　　尿頻概述

　　正常成人白天排尿4～6次，夜間0～2次，次數明顯增多稱尿頻。尿頻既可以是生理性、精神神經性的，也可以是許多疾病的症狀之一。導致尿頻的原因較多，包括炎症、異物、精神因素、病後體虛、寄生蟲病等。

　　尿頻病因

　　1.男性尿頻

　　***1***尿量增加 尿量增加時，排尿次數亦會相應增多。生理情況下，如大量飲水、吃西瓜、喝啤酒，由於進水量增加，通過腎臟的調節作用，尿量增多，排尿次數亦增多，便出現尿頻。病理情況下，如部分糖尿病、尿崩症患者飲水多，尿量多，排尿次數也多，但均無排尿不適的感覺。

　　***2***炎症刺激 膀胱有炎症時，尿意中樞處於興奮狀態，產生尿頻，並且尿量減少。因此，尿頻是膀胱炎的一個重要症狀，尤其是急性膀胱炎、結核性膀胱炎更為明顯。其他如前列腺炎、尿道炎、腎盂腎炎、小兒慢性陰莖頭包皮炎、外陰炎等都可出現尿頻。在炎症刺激下，往往尿頻、尿急、尿痛同時出現，被稱為尿路刺激症，俗稱“三尿症”。

　　***3***排尿功能障礙 某些因素，例如前列腺炎可引起尿道括約肌過度收縮，導致膀胱出口梗阻與殘餘尿形成，造成尿液反流入前列腺，不僅可將病原體帶入，也可直接刺激前列腺，誘發無菌的“化學性前列腺炎”，引起排尿異常和骨盆區域疼痛等。許多前列腺炎患者存在多種尿動力學改變，如：尿流率降低、功能性尿路梗阻、逼尿肌-尿道括約肌協同失調等。

　　***4***非炎症刺激 如尿路結石、異物，通常以尿頻為主要表現。

　　***5***膀胱容量減少 如膀胱佔位性病變、結核性膀胱攣縮或較大的膀胱結石等。

　　***6***精神神經性 尿頻僅見於白晝，或夜間入睡前，常屬精神緊張或見於癔病患者。此時亦可伴有尿急、尿痛。

　　2.女性尿頻

　　導致女性尿頻的原因很多，主要包括膀胱容量減少，如膀胱佔位性病變、妊娠期增大的子宮壓迫、結核性膀胱攣縮或較大的膀胱結石等。

　　***1***精神神經性 精神性因素引起的尿頻，一般表現為時多時少，明顯有精神作用的“跡象”。精神緊張引起的尿頻，對身體健康不會造成嚴重的後果。尿頻影響學習、工作、休息者，可進行心理治療和調節神經的藥物治療。特別是一些長期的、嚴重的尿頻，應認真進行有關檢查，不可輕易診斷為精神神經原因引起的尿頻。

　　***2***非炎症刺激 如尿路結石、異物等。

　　***3***炎症刺激 急性膀胱炎、結核性膀胱炎、尿道炎、腎盂腎炎、前列腺炎、外陰炎等也可能出現尿頻的原因。在炎症刺激下，可能尿頻、尿急、尿痛同時出現，被稱為尿路刺激徵。

　　***4***膀胱容量減少 如膀胱佔位性病變、妊娠期增大的子宮壓迫、結核性膀胱攣縮或較大的膀胱結石等。

　　3.小兒尿頻

　　***1***不良習慣 有家長在小兒很小就經常把尿，容易形成膀胱沒有充盈滿就排尿的習慣，久之導致膀胱只有少量小便也會有尿意。

　　***2***包皮過長、包莖 男孩可能由於尿液殘留在包皮囊內刺激尿道口引起尿頻。

　　***3***尿路感染 除了尿頻，排尿時有疼痛感，有時還可能發熱。

　　***4***精神因素 有的孩子可能偶爾一次尿床，受到責備，擔心以後再尿床，於是出現頻繁排尿。

　　***5***蟯蟲症 由於蟯蟲爬至尿道口而引起尿頻，以女孩多見。