吃什麼中藥能變白

　　哪些中藥能美白面板?俗話說一白遮百醜，光滑白皙的面板大家都非常向住，但是很多人面板粗糙暗黃，怎樣讓面板變白呢?下面給大家分享中藥能美白面板，歡迎大家來到學習。

　　可以幫助美白的中藥

　　白朮

　　為菊科多年生草本植物白朮的根莖，味苦，性溫，其對面板致病真菌有一定的抑制作用。古籍《藥性論》稱：“用白朮蘸酒***或醋***，均勻塗抹臉上，可治雀斑。”

　　白芷

　　為傘形科多年生草本植物，其味香、辛，性溫，歷代被視為美容佳品。無論是在千金面脂方中或是在玉容散中，白芷都是製作面脂的主藥。

　　白芨

　　為蘭科多年生草本植物白芨的地下莖，味苦、甘，性平、澀而黏滑。外用可潤滑肌膚，除面瘡。

　　白蘇

　　為人工栽培。取鮮白蘇葉塗擦腋下可治狐臭。

　　白蘞

　　為多年蔓生草本植物，葉子多而細，取其根莖入藥。味辛、甘，性涼。《藥性論》曰：“可治面上瘡皰而美白肌膚。”

　　白附子

　　味辛、甘，可作面脂。取其搗碎成細粉，以酒拌和，用來敷面，可治粉刺和雀斑。

　　白蒺藜

　　又名刺蒺藜，1年或多年生草本植物蒺藜的果實。味苦、辛，性溫。含有多種生物鹼和甙類及多種豐富的過氧化物分解酶，有明顯抗衰老作用，可明目輕身，去除面痕。《本草綱目》曰：“洗面黑，去斑。”

　　白果仁

　　為銀杏的成熟種子。外用可治頭面手足礙容性面板病，並可防止面板粗糙。

　　白茯苓

　　味甘、淡，性平。《本草品彙精要》曰：“取白茯苓研末，與蜜和，敷面可療面瘡。”

　　白丁香

　　味辛，性溫，為雄麻雀屎。用它浸蜜可防治面瘡和粉刺，能瑩肌如玉。

　　白殭蠶

　　為蠶蛾科家蠶的幼蟲在未吐絲前，因感染白僵菌而發病致死的僵化蟲體。外用其藥，味鹹、辛，性平。可治面黑、礙容性疾病及口眼歪斜等症。

　　什麼方法能快速美白 讓你面板變白

　　現在的女人們大多都是喜歡自己白一點的，除了一些特別喜歡外出運動的，在家宅著的女人都是非常喜歡自己比較白淨一點的那麼這麼才能讓你自己快速美白起來呢，這個問題還是值得我們好好探討一下的，大家可以好好觀察一下的。

　     快速美白的方法

　　現在越來越多的人喜歡白皙的面板，這已經成為了一種新的審美方式了，所以很多人都希望自己變得白皙，她們為了變白，到處尋覓美白的方法呢。

　　她們通過嘗試各種方法來讓肌膚白起來，有些美眉會選購昂貴的美白護膚品、有些美眉堅信祛斑產品能夠讓肌膚重新白回來，但是，事實並沒有她們所想象的那麼好，很多美眉用了大量的美白護膚產品，可肌膚依然黝黑黝黑的。如何才能夠讓面板白皙起來呢?其實，無需使用太多的美白護膚品，也不用尋覓各種美白偏方，只需要從日常的肌膚護理當中的細節處入手來護理，就能夠養出白皙美肌。不信就來看看!

　　1、清晨一杯白開水

　　美眉們想要美白肌膚，就需要先從體內排毒開始，每天清晨空腹喝上一大杯白開水，可以讓身體的毒素完全排出體外，讓肌膚細胞充分吸收水分，並預防肌膚黑色素的形成，可以從身體內部來達到美白肌膚的效果。

　　2、多吃富含維他命C的食物

　　女性朋友們變黑最重要的原因是因為身體裡缺少維他命C，所以變得不白。

　　肌膚美白缺少不良維他命C這種美白物質，因此，美眉們不妨多吃一些富含維他命C的食物，從身體內部來補充維他命C，例如葡萄、西紅柿、蘋果等等，都可以幫助補充維他命C，間接美白面板。

　　3、充足的睡眠很關鍵

　　我們的面板在晚上22點之後，就要進入到代謝的狀態，如果這時候美眉們還沒有進入到睡眠狀態，就會令肌膚無法完成修整和排毒的事宜，也就會令肌膚越來越差。

　　想要讓肌膚白起來，睡眠十分關鍵，美眉們要保證每天八個小時以上的睡眠時間，並且平時要保證開朗舒暢的心情，才能夠逐漸讓肌膚白皙起來。

　　日常生活中一定不要忽略了自己的睡眠哦，我們要保持充足的睡眠和良好的心態才能擁有好肌膚哦。