老年人白內障的病因有哪些呢

　　隨著年紀的增長，眼睛也是會變得非常的脆弱，老年人發生白內障現象是最為常見的，對大家的老年生活產生了很嚴重的影響。那麼，?下面由小編為大家介紹老年人白內障的病因，希望能幫到你。

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　　1、老年人群的營養與代謝：通過動物觀察，發現某些維生素還有微量元素的缺乏與白內障的形成有著密切的關係，例如鈣，磷，維生素E、A、B2等。

　　2、陽光和紫外線：在多年的觀察中，人們還發現陽光也參與了白內障的形成，因為在紫外線的影響下，磷離子可能就會和衰老的晶狀體中的鈣離子結合，那麼就會形成不能溶解的磷酸鈣了，從而就會導致了晶狀體的硬化還有鈣化現象，同時紫外線也會影響到晶狀體的氧化還原過程，從而會讓晶狀體的蛋白變性，那麼就引起了白內障。

　　3、外界的溫度：國外的學者在普查的高溫下工作的60歲以上的工人白內障的發病率明顯的是提高了。溫度越高，白內障的發病率就越高。

　　4、機體缺氧：一般如果是在缺氧的情況下，就會使得晶體內部的鈉和鈣增加，而像鉀元素還有維生素c相應的機會減少，從而乳酸增多了，白內障自然就病發了。

　　5、內分泌紊亂：內分泌的紊亂會導致白內障產生，從糖尿病人發生的白內障一般比常人高可以說明這一點。

　　6、硬化脫水：人體如果是在脫水的情況下，體內的液體代謝就會發生紊亂，同時就會產生一些異常的物質，就會損害晶體，經過了動物的證明，給與高滲脫水之後，晶體就開始發生紊亂，導致白內障的發生。

　　白內障的預防

　　隨著社會逐漸邁入高齡化，白內障已成為最常見的眼疾。如何預防使白內障、延緩白內障的程序，就顯得尤為重要。很遺憾的是到目前為止，並沒有方法可以阻止老年性白內障的產生及進展。

　　但對有些狀況，只要多加註意，白內障的程序是可以延緩的。

　　患有糖尿病的人，其白內障的發生會比正常人來得早且進速度快，尤其是血糖控制不良更會使白內障如雪上加霜，惡化加速。所以有糖尿病的人一定要好好控制血糖。

　　有青光眼的人，有時需點縮瞳劑來控制眼壓，但是縮瞳劑會加速白內障的進行，所以同時患有青光眼及白內障的人可以請醫師評估可否減少縮瞳劑之使用或改用其他替代藥物，若無法改變，則定期追蹤檢查是絕對必要的。

　　眼球外傷不論是穿刺傷或鈍器碰撞傷，都有可能導致白內障的產生，這種受傷，容易發生在年輕人，所以在工作或運動時要特別注意眼睛的安全防護。

　　有些全身或區域性用藥，如類固醇、縮瞳劑、少數精神科用藥及抗心律不整藥物等，會導致白內障，雖然不一定會影響視力，但如必須使用這些藥物，要遵循醫師之指示用藥及定期眼科檢查。

　　虹睫炎或葡萄膜炎若經常發作容易造成白內障，除了與發炎本身有關外，經常使用類固醇來控制發炎也有關係，所以眼的發炎，切記勿隨便亂買成藥來治療，否則會得不償失。

　　有些眼疾，如高度近視、視網膜脫離、視網膜炎等有比正常人更高的比例產生白內障，有這些眼疾的人應定期追蹤檢查。

　　流行病學研究指出長期暴露在紫外線輻射中會增加白內障的危險性，所以炎炎夏日紫外線指數太高時，宜避免外出，如需外出除了面板的防範外，戴副抗紫外線的太陽眼鏡保護眼也是必須的。

　　另有報告指出血中核黃素，維他命C及E，胡蘿蔔素的值升高可以減少白內障生成的危險性，而長期伴有吸收不良及電解質不平衡與白內障形成的危險性有關。還有報告指出抽菸會增加白內障生成的危險性。所以均衡的飲食及避免抽菸也可能會預防白內障的生成。