降血壓最好的方法_降血壓最好的方法
General 更新 2024年12月22日
除了通過一些小偏方能降低血壓之外，有什麼常用的降血壓方法呢?下面小編分享了降血壓最好的方法，一起來看看吧。
高血壓的食療方法
綠茶和菊花茶
綠茶可以是龍井等，菊花應為甘菊、杭白菊最佳，各用3克左右，泡茶飲用。每日3次。也可加金銀花、甘草同煎，代茶飲用，對高血壓、動脈硬化有食療功效。
山楂茶
山楂可以助消化、擴張血管、降低血
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