如何預防季節性皮炎

　　夏季養生，夏季是陽氣最盛的季節，氣候炎熱而生機旺盛。此時是新陳代謝的時期，陽氣外發，伏陰在內，氣血執行亦相應地旺盛起來，活躍於機體表面。夏季養生重在精神調攝，保持愉快而穩定的情緒，切忌大悲大喜，以免以熱助熱，火上加油。心靜人自涼，可達到養生的目的。

　　春夏交季之際，許多女性患上了季節性皮炎，高發於面部。很多18～40歲的女性容易在面部容易出現紅斑、丘疹、結節、水皰、脫屑等，有的還會引起黃褐斑和雀斑。季節性皮炎是一種多見的疾病，在這個季節也是多見的，面板乾燥，輕易產生瘙癢狀況，就輕易產生該病，患者必定要知道，做好補水的工作，保持面板水潤，另外關於化妝品的使用必定要謹慎，能夠使用一些保溼的護膚品，鎖住面板水分，防止產生該病。下面就讓小編描述季節性皮炎應該怎樣看護。

　　1、小心看護面板

　　很多人季節性皮炎後，又停止了看護保養，致使面板水分缺陷，輕易起皺，所致惡性迴圈。因而，無論寒暑春秋，季節性皮炎患者都要十分小心看護面板，除了維持每日3次溫水洗臉外，還要用些特效療膚水、療膚霜、爽膚、潤膚，持之以恆。另外應維持充足的睡眠和必不可少的運動鍛鍊，並維持心情舒暢。

　　2、禁止手抓

　　治療季節性皮炎原則上禁止手抓，在醫生指導下能夠外用藥膏，口服聯合抗組織胺藥，這個病治療原則上是防止為主，儘早治療，如果病情已經在兩年以上的，聯合口服中藥，調養身體實質，口服中藥在治療季節性皮炎方法也有它獨到的療法，成果更佳。

　　3、做好面板生活看護

　　一些女性除了用消除痤瘡的藥膏，還使用藥用化妝品，導致皮炎越治越嚴重，所以先要立即停用藥膏和藥用化妝品，用溫水清潔面部，5天左右，等各種藥效全部退去之後再來就診。

　　另外，除了減少強烈陽光下曝晒時間，平時經常參加戶外活動，以增強面板對日晒的耐受能力。還有，無論患有哪一種皮炎都要注意避免食用刺激性的食物，如酒、辣椒、火鍋等等，同時不能濫用化妝品。一定要多喝水，多吃水果，注意補充水分，最好用冷水洗臉，可以適當用一些爽膚水、滋潤霜，一旦發現患有皮炎一定不要私自處置，否則皮炎會進一步擴散，要及時進行治療。