口臭的種類有什麼

　　現代都市白領的口臭問題算不上少見了，白領對自己的要求比較高，精神長期處在緊張狀態中，生活相對不規律，睡眠質量低，從而導致口臭問題出現。?下面跟著小編來了解一下吧。

　　口臭有4種分類

　　胃火口臭：多由火熱之邪犯胃所致。除口臭外，還表現為面赤身熱，口渴飲冷，或口舌生瘡，或牙齦腫痛，流膿出血等。治療這種口臭應該清瀉胃火。

　　虛熱口臭：多由陰虛生內熱所致，還伴隨鼻幹，乾咳，大便乾結等症狀，是肺陰虛弱之候，當清潤肺臟。若是伴隨著心煩不安，失眠多夢，肌肉跳動，爪甲不華，為肝之陰血虧損，當補益肝之陰血。如果是伴隨腰腿痠軟，多夢遺精，口乾咽燥，夜間尤甚，為腎陰虛損，應該滋陰降火。

　　熱痰口臭：多由熱痰犯肺或熱痰鬱久化膿化腐引起。除口臭外，還表現為咳吐痰濁或膿血，胸痛短氣等，應清肺滌痰。

　　食積口臭：多由過飽傷胃、縮食停滯胃中引起。症狀為口出酸腐臭味，脘腹脹痛，不思飲食，噯氣口臭等，應消食導滯。

　　防治口臭小貼士

　　1、早上茶水漱口

　　據研究發現，茶葉是很好的口腔清潔劑，你可以用茶水漱口，如果你不幸剛吃過大蒜或腥魚，而又有一個重要的約會，那你不妨以茶漱口，再拿一小撮茶葉放在口中咀嚼，它會幫你去除口臭而帶來尷尬。

　　2、常喝桂花茶

　　經常口乾的人應該多喝些桂花茶，不但生津止渴，還能防治口臭。桂花又名九里香，香味清新，將桂花蒸餾而得的“桂花露”，是醒脾開胃、疏肝理氣的上等飲品，還常用於緩解咽乾口燥、口臭牙痛，泡桂花茶也有相似的作用。

　　3、少喝酒不抽菸

　　白酒、啤酒、葡萄酒、威士忌等都是需要避免的飲料。它們的殘留物會附著在齒垢上及滲入消化系統，導致口臭。抽菸的人口腔裡總有一股煙焦油的惡臭，要想口氣清新，最好戒菸，這是很必須的。

　　4、多吃蔬菜水果

　　蔬菜含有大量纖維質，可幫助消化、防治便祕。蔬菜和水果中含的維生素還可幫助牙齦恢復健康，防止牙齦流血，排除口腔中過多的黏膜分泌物及廢物。

　　5、堅持飯後刷牙

　　如果你在飯後立即刷牙，可使某些氣味暫時或完全地消失。口臭的罪魁禍首是由死的和活的細菌所形成的粘膜***即齒垢***，附著在牙齒及牙齦上。不因此，飯後刷牙尤為必要，必須堅持。

　　6、刷舌頭

　　舌頭表面覆有許多小突起，在這些小突起下藏著許多細菌及菜屑，它們也是口臭的來源。因此，當你刷牙時，最好用牙刷輕輕掃過舌面，以清除殘留的食物及細菌。此外，每日用一次牙線徹底清除藏在牙縫內的牙垢，能夠有效去除口臭。

　　治療口臭的生活小偏方

　　取甘草30片，蘋果一切成塊，香菜20棵，一起下鍋***砂鍋***，放兩碗半水煎成一碗左右。棄渣取其汁，稍涼後加入適量蜂蜜即可飲用。一天一次，連服5天。

　　取藿香***鮮品尤佳***15克，蒼朮10克，加水煎取藥液500毫升後，再放入冰片1克溶化。然後每天含漱3-4次，至痊癒為止。

　　香薷除臭方大黃10克，香薷、藿香、益智仁、砂仁、草果、山姜、高良薑、山柰、甘鬆、香附、桂皮各10克，共研細末，每日早晚各擦牙1次，用於治療。