易受前列腺炎侵害的人群是哪些

　　前列腺炎是當今社會，危害男性健康最主要的疾病之一。由於男性不良的生活習慣，導致這些人異常患前列腺炎。那麼，哪些人容易受前列腺炎侵害呢?不如跟著小編一起來學習易患前列腺炎的相關人群吧!

　　易受前列腺炎侵害的人群

　　1、心理壓抑人群

　　隨著生活節奏的加快，激烈的競爭，現在男人們的心理普遍都比較浮澡，因各種因素的影響，焦慮、急躁、抑鬱等不健康的心理活動增多，這些心理活動可使得人體免疫水平的下降，如實驗證明，一個懷著長期壓抑情緒的人，他的血中免疫球蛋的水平比正常人低，他患感冒，胃潰瘍，前列腺炎，甚至癌症的可能性就比正常人大得多。

　　2、久坐人群

　　諸如司機，一方面腹壓對前列腺的壓力加大，一方面，坐姿時，前列腺體處於水平位上，它的尿道前列腺部和開口於它的前列腺腺管處於同一平面位置上，故如尿中有菌，容易逆行入腺管造成炎症。

　　3、不注意個人衛生

　　作為一家之主的男人，忙碌了一天，往往無心顧及個人衛生方面問題。而個人衛生不注意，尤其是生殖泌尿器官集結的下身部位，清潔衛生不好，各種微生物包括細菌、病毒、支原體、衣原體等就可能通過尿道進入體內引起尿路感染而誘發前列腺疾病。

　　4、經常吸菸的人群

　　煙霧中存在大量的有害成分如尼古丁、焦油、一氧化碳等，使人體自身識別、消滅和清除抗原異物的生理功能降低。長期吸菸的人，自身免疫力降低，容易受到有害微生物的侵害，也會使慢性前列腺炎復發。

　　5、過量飲酒的人群

　　在醫學上專有名詞叫“酒精依賴”。尤其是工作中應酬多的男人，由於必須經常要與酒打交道，久而久之形成了一種對酒精的依賴。而喝酒的時候可以使得全身的毛細血管充血，造成輕度的水腫，前列腺也不例外，而前列腺周圍都是肌肉纖維結締組織，所以一旦水腫易被感染和出現前列腺增生。

　　預防前列腺炎的方法

　　1.養成規律的生活

　　起居有常，堅持適當的體育鍛煉，例如打太極拳、短跑或飯後散步等，能改善血液迴圈，有利於區域性炎症的吸收，增強機體的內在抵抗力和免疫功能，對於預防前列腺炎的發生都是有重要意義的。

　　2.避免酗酒和食用大量辛辣食物

　　酒類、辣椒等辛辣食品對前列腺和尿道具有刺激作用，食用後可出現短暫的或伴隨排尿過程的尿道不適或灼熱症狀，並且能夠引起前列腺的血管擴張、水腫或導致前列腺的抵抗力降低。避免酗酒和食用大量辛辣食物是預防前列腺炎發生的重要手段。

　　3.做好區域性保暖工作

　　區域性保持溫暖的環境，使前列腺和精道內的腔內壓力減少、平滑肌纖維鬆弛，減少了出口的阻力，使前列腺的引流通暢;保暖還可以減少肌肉組織的收縮，因而可以使組織的含氧量改善，充血水腫狀態容易得到恢復。

　　4.性生活要有規律

　　性生活是夫妻生活的重要組成部分，和諧美滿的性生活是男女生理的天然需要，也是維持身心健康和密切夫妻感情的重要手段之一，把握有節制有規律的性生活或掌握適度的手淫頻度，定期排放前列腺液，可以緩解前列腺的脹滿感，促進前列腺液的不斷更新，有助於前列腺功能的正常發揮和前列腺炎患者的康復。