如何預防卵巢囊腫_預防卵巢囊腫的注意事項

　　發現卵巢囊腫，需及時處理。除了生理性囊腫用藥可以消除外，多數卵巢囊腫需手術去除。平時，我們應該如何預防卵巢囊腫呢？下面小編為你解答。

　　預防卵巢囊腫的注意事項

　　1、減少不必要的婦科手術。卵巢腫瘤的發生與婦產科手術有著密切的關係,應儘量減少意外懷孕,減少人工流產,以減少子宮內膜異位症的發生。

　　2、注意經期衛生。女性在月經期要避免劇烈運動、過重的體力勞動、做婦科檢查和性生活。

　　3、保持心情愉悅。以免擾亂內分泌的正常調節機制而發病。

　　4、規律生活。在平時生活中養成良好的生活習慣，規律的生活，戒菸限酒。這不單單可以預防卵巢囊腫，更可以預防其它疾病的發生。

　　5、飲食忌過辛辣。飲食宜合理均衡，多吃新鮮蔬菜和水果，少吃過鹹或辛辣刺激性食物，不吃過熱、過冷、過期及變質的食物。

　　6、加強運動鍛鍊。適當的抽出時間加強體育鍛煉，增強體質，如跑步、游泳、打球等，這對預防卵巢囊腫是很有幫助的。

　　5、定期做婦科檢查。由於卵巢腫瘤前期症狀不太明顯，應重視健康體檢，定期做好婦科檢查，最好每年做至少1次婦科檢查和盆腔超聲，如出現了腹脹、腹痛、月經紊亂等症狀，應及時就診。

　　卵巢囊腫的病因

　　1.遺傳因素

　　據統計，20%～25%的卵巢腫瘤患者有家族史。

　　2.內分泌因素

　　卵巢是排卵、分泌性腺激素的重要器官，卵巢腫瘤多發生於生育年齡。臨床上很多卵巢囊腫患者和多囊卵巢綜合徵患者的基本病理生理改變是卵巢產生過多雄激素，而雄激素的過量產生是由於體內多種內分泌系統功能異常協同作用的結果。

　　3.生活方式因素

　　長期的飲食結構、生活習慣不好、心理壓力過大，可以出現生理性卵巢囊腫和卵巢真性腫物。

　　4.環境因素

　　食物的汙染，如蔬菜等使用的植物生長激素，如家畜家禽等配方飼養中瘦肉精類的激素成分。近年來我國隨著生活水平的提高及飲食習慣的變化，及一部分中青年女性濫用諸如豐乳、減肥、及減緩衰老等的激素類藥物及滋補品，使卵巢腫瘤呈高發性、年輕化趨勢也有可能有關。

　　治療卵巢囊腫的方法

　　手術治療：卵巢囊腫的治療方式取決於患者年齡，是否惡性，囊腫的部位，體積，大小，生長速度，是否保留生育功能以及患者的主觀願望等因素而定。

　　1.良性卵巢囊腫的手術治療

　　***1***卵巢囊腫切除術，年輕患者尤其是絕經前患者多采用此種術式，而儘可能保留正常的卵巢組織。

　　***2***輸卵管卵巢切除術，年齡較大***45歲以上***或絕經後患者，可行行一側或雙側輸卵管卵巢切除術。值得注意的是關於較大卵巢囊腫的手術處理，應不計切口大小，以完整切除為宜，以免破患者脈搏內容物溢入腹腔或切口，術中要注意腹壓快速變化引起患者脈搏、呼吸、血壓的變動，必要時加速輸液或輸血，輸氧，更要預防早期發現急性胃擴張，麻痺性腸梗阻以及由此而引起的水，電解質平衡失調等。

　　2.惡性卵巢囊腫的手術治療

　　***1***多數患者就診時多已達晚期，因此要盡一切可能切除原發囊腫及所能見到的盆、腹腔轉移灶。由於卵巢惡性囊腫常與子宮，附件粘連或浸潤，渾然一體，且緊貼盆腹膜，故現多采取卷地毯式將子宮與腫瘤連同盆腹膜整塊切除，又如大網膜切除，部分腸切除，部分膀胱，輸尿管切除。

　　***2***可考慮在腹腔內留置導管，以便術後腹腔內注射化療藥物等使用。