喝什麼能去雀斑

　　嫩滑白皙的臉龐是女人魅力的源泉，可以讓女性看上去更加的嬌豔，但是總有些小瑕疵什麼的來擾亂你展現魅力的腳步，雀斑，就是這麼一個煩人的小東西!但是又因工作繁忙沒時間去醫治，那麼我們平常能通過飲食來去雀斑嗎?呢?下面是小編為大家整理的關於的資料供大家參考!

　　喝蔬果汁能去雀斑

　　西紅柿汁：

　　每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制面板內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使面板白嫩，黑斑消退。

　　檸檬冰糖汁：

　　將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩面板，防止面板血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。

　　胡蘿蔔汁：

　　將新鮮胡蘿蔔研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉後，以鮮汁拍臉，待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用。因為胡蘿蔔含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健面板的作用，並可防治面板粗糙及雀斑。

　　喝中藥能去雀斑

　　1.涼血活血湯

　　丹蔘、雞血藤、浮萍各30g，紅花、川芎、荊芥穗、甘草各10g，生地20g，連翹15g。每日1劑，水煎取汁分次溫服。

　　本方有涼血活血，祛風通絡之功。

　　2.涼血消斑湯

　　黃芩、菊花、金銀花、生地、赤芍、丹皮、丹蔘、荊芥、防風、白鮮皮、石膏、竹葉、甘草各10g。每日1劑，水煎取汁分次溫服。同時配合運用噴冷法，每次3秒，共2次，鼻部3次。

　　本方有清熱涼血，解毒消斑之功。

　　3.養血美容湯

　　當歸、生地、北沙蔘各15g，酒炒白芍、紅花、香附、黨蔘、炒白各10g，川芎、廣木香、茯苓各6g。每日1劑，水煎取汁分次溫服，連服1周為1療程。

　　同時配合區域性治療：①祛痣膏：糯米30粒，生石灰半酒杯，鹼面0.6g。先將鹼面用溫水溶化，然後傾入石灰內拌勻成泥狀，再將糯米浸入石灰泥內1/2，將酒杯伏在潮溼乾淨地上，待12小時後糯米已熟，收上半部分熟米調勻成膏外用。②外洗方：鮮柿葉30g，紫背浮萍15g，蘇木10g;水煎先薰後洗，每日2次。

　　4.加減六味湯

　　生地、熟地、山茱萸、炒丹皮、巴戟天、甘草各10g，茯苓12g，山藥30g，升麻、白附子、細辛各3g。每日1劑，水煎取汁分次溫服。

　　本方有滋腎化源消斑之功。

　　5.犀角升麻湯

　　水牛角60g，升麻、羌活、防風、生地黃各12g，白附子、白芷、川芎、紅花、黃芩、當歸、知母各10g。上藥水煎取汁，日服2次，每日1劑。

　　本方有涼血祛風，活血解毒之功。適用於雀斑。

　　6.柴胡桂枝湯

　　柴胡、當歸、白芍、半夏、黃芩、桂枝各9g，薏苡仁30g，甘草、生薑各6g，大棗5枚。上藥水煎取汁，日服2次，每日1劑。

　　本方有調和營衛，宣通氣血之功。適用於雀斑。

　　雀斑形成的因素

　　雀斑的內部形成因素

　　遺傳因素

　　遺傳性雀斑，其症狀表現為淡褐色至黃褐色，針尖到米粒大小的斑點佈滿臉部，這種症狀大多從五歲左右的兒童就開始了，並且女性居多，秋冬兩季症狀有所緩解。

　　內分泌原因

　　內分泌失調對於雀斑的形成也有一定的影響，受到月經期和妊娠期的體內性激素水平的變化影響，肌膚產生黑色素形成雀斑。另外內分泌不穩定時通常引起情緒不穩定，也會間接引起色斑形成。

　　不良生活習慣

　　長期食用辛辣、油膩等食品，體內毒素堆積，加上缺乏維生素等微量元素攝入，會導致色斑加重。

　　不良的清潔習慣

　　因強烈的清潔習慣使面板變得敏感，當面板敏感時，人體為了保護面板，黑色素細胞會分泌很多色素，當色素過剩時就出現了斑、瑕疵等面板色素沉著的問題。

　　新陳代謝緩慢

　　肝的新陳代謝功能不正常或卵巢功能減退時也會出現斑。因為新陳代謝不順暢、或內分泌失調身體處於敏感狀態下，使色素問題加劇。

　　雀斑的外部形成因素

　　生活壓力

　　壓力、挑食、睡眠不足等不良生活習慣，也會令黑色素增加。所以睡眠時間不穩定的人，面板的代謝率也不佳，會影響黑色素顆粒的產生，容易產生雀斑。

　　強紫外線照射

　　日光中的紫外線照射，是雀斑形成的重要原因，這也是四季需要防晒的原因所在。當面板接受過多日光照射時，表皮就會產生更多的黑色素顆粒，後者可以吸收紫外線，保護人體免受傷害。紫外線的照射會引起黃褐斑、普通雀斑顏色加深。

　　肌膚衰老原因

　　隨著年齡的增長，新陳代謝逐漸變慢，脂褐素易沉積在面板表面，形成雀斑，三十歲以上女人多發雀斑。

　　錯誤的使用化妝品

　　選擇了不適合的化妝品或者使用了對面板有刺激性的護膚品，對肌膚造成了一定的傷害。

　　電腦輻射

　　除了外出時紫外線的傷害外，還有來自室內的日光燈、電腦螢幕和一些辦公裝置發出來的紫外線和輻射都會對讓面板變黑、變黃，所以，很多年輕的OL也會感覺到膚色暗黃就是這個原因。