怎樣消除雀斑和色斑

　　面對著臉色揮之不去的雀斑，MM不得不心急如焚嘗試各種美白祛斑方法，但還是不見成效。下面小編介紹一下的方法，讓臉上斑點快速消失!

　　1、白醋+溫水

　　材料：白醋 溫水

　　做法：先將20ML白醋準備好，每天早上起來後，先在溫水中倒入白醋，用來清洗臉部，最後用冷水沖洗一遍就可以了。

　　效果：日常祛斑的的好方法之一就是用白醋配合溫水。只要堅持長期使用，就可以很好地祛除臉部斑點。

　　2、白醋+冬瓜

　　材料：冬瓜 白醋

　　做法：

　　1、先將新鮮的冬瓜去皮，然後在水中放入瓜瓢煎煮，待煮成汁液狀後，再倒入白醋，混合攪拌均勻。

　　2、攪拌均勻後即可使用。使用前先用潔面乳清洗乾淨臉部;

　　3、接著待冬瓜汁涼了後再在臉部敷面膜。等10分鐘後洗乾淨即可。記住避開眼部和嘴脣周圍。

　　效果：白醋祛斑的小竅門主要針對物件是雀斑，每天敷兩次，堅持半個月後，會逐漸淡化斑點。

　　3、密封白醋+白朮

　　材料：白醋 白朮

　　做法：用白醋浸白朮，密封一週。然後取出白朮，每天堅持擦拭臉部即可。

　　效果：這個白醋祛斑的小竅門是日常祛斑最常見的一種，長期堅持使用，可以消除臉上的雀斑或者黑斑。

　　 晒後修復不能忽視

　　儘管已經做了防晒的工作，但還是要注重晒後肌膚修復。回家之後進行晒後修復的工作，除了塗抹修復產品之外，也要適當的給臉部肌膚補充水分，敷個面膜也是不錯的。

　　 化妝品儘量少用

　　化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，使用太多次會讓肌膚質量的漸漸下降，加深面板深層黑色素的沉澱，斑點就會越來越多，變得更加明顯。因此儘量不要化妝，化了妝也要卸妝徹底，不要留有殘留物。

　　 美容食物要多吃

　　許多食物對於美容肌膚是很有益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的甘肽，胡蘿蔔中富含抗氧化的胡蘿蔔素。還有維生素C、E，黑色素形成的一系列反應多為氧化反應，但當加入維生素c時，則可阻斷黑色素的形成。維生素E在人體內是一種抗氧化劑，同時維生素E還具有抗衰老作用。