黃褐斑如何治療的方法

　　臉上長斑對女人來說是最大的夢魘，臉上斑斑點點不僅影響女子的容顏，那麼如何治療黃褐斑呢?以下是小編給你推薦的，希望對你有幫助!

　　治療黃褐斑的方法

　　1、冷熱水交替洗臉治療黃褐斑

　　冷水對面板有著緊緻收斂的作用,可以鍛鍊肌膚;而溫水對面板有著鎮痛和擴張毛細血管的作用。冷熱水交替洗臉,不僅能清潔面板,使肌膚乾淨又能收縮毛孔,還能通過熱量的變化,使面板擴張與收縮,增加肌膚的吸收能力,促進血液迴圈。

　　2、多喝牛奶可預防淡化黃褐斑

　　牛奶中含有牛奶易被人體吸收,含有高階脂肪、蛋白質、礦物質、維生素,能美白潤膚、消除皺紋,改善膚色暗沉的情況。 早餐時喝一杯牛奶能夠有效地補充熱能;晚上臨睡前喝一杯則有助於增加睡眠質量,讓你進入深度熟睡狀態,還能保證牛奶營養的充分吸收和消化。

　　3、決明子泡茶祛黃褐斑

　　決明子具有解毒明目的功效,可以幫助肌膚淡化黑色素,排除肌膚內的垃圾和毒素,所以,有很好的美白養顏功效哦,平時沒事的時候可以取一些決明子來泡茶喝,有利於祛除雀斑、黃褐斑、老年斑等頑固色斑。

　　4、通過祛斑霜治療黃褐斑

　　專家表示大家可首選班可淨祛斑霜。它能深入表皮基底層和真皮層,有效干擾和抑制黑色素的合成,阻斷黑素體的轉運和擴散,將黃褐斑分解成小分子,並逐漸被組織吸收清除,達到徹底去除黃褐斑的目的。

　　5、通過鐳射去除黃褐斑

　　鐳射去除黃褐斑,效果非常明顯,但可能導致色素沉著加深或者黃褐斑復發,療效未得到醫學界的肯定。

　　6、吃膠原蛋白可去除黃褐斑

　　多食含膠原蛋白的食物 隨著肌膚逐漸衰老,細胞開始失去活力,老化的細胞不斷沉積使得肌膚看上去暗黃無光,很容易受外界環境的刺激導致臉部出現斑點。所以儘可能的恢復面板的彈性,促進面板的代謝吸收很重要。

　　食療黃褐斑的方法

　　西蘭花

　　西蘭花具有提高肌膚抗損傷能力的功效。

　　又叫青花菜，由甘藍演化而來，起源於歐洲地中海沿岸，與白菜花營養、作用基本相同，但西蘭花的胡蘿蔔素含量要高些。

　　功效：增強肌膚抗損傷能力，保持肌膚彈性。

　　綠茶

　　綠茶對於面板的保護功效非常的明顯。

　　綠茶內含有的多酚是一種健康作用百倍於維生素C的植物化學因子。日本研究表明，每天飲用10杯綠茶可以減低患心臟病的危險，用它做漱口水還可以抑制口腔細菌的生長。

　　牛奶

　　牛奶可以防止肌膚老化。

　　牛奶中含豐富的維生素，可以防止肌膚老化，促進肌膚的新陳代謝，潤澤肌膚。

　　黑茶

　　黑茶具有保護肌膚，並可以使得肌膚保持年輕。

　　人說“見黑三分補”，黑茶的健身美容功效近年來也被逐漸發掘出來。通過大量研究發現，黑茶中的黑茶酵母菌能填補皮下組織的脂質，代謝被破壞的膠原蛋白，使肌膚恢復彈性。

　　檸檬

　　檸檬的祛斑美白效果就不用多說了，但一定要注意的是：檸檬肉才可以，而檸檬皮卻剛剛相反，所以記住了，千萬別要檸檬皮。

　　櫻桃

　　櫻桃自古以來就被認為是美容祛斑水果。櫻桃汁能幫助面部面板嫩白紅潤、去皺清斑，是不少美白產品的最愛。

　　櫻桃不僅富含維生素C，而且含鐵極其豐富，是山楂的13 倍，蘋果的20 倍。除了含鐵量高之外，它還含有平衡皮質分泌、延緩老化的維生素A，幫助活化細胞、美化肌膚。