婦科健康小常識

　　近年來，隨著生活節奏不斷加快，很多女性朋友都收到了婦科疾病的困擾。下面讓小編給大家介紹，讓我們一起去看一看吧。

　　：婦科病的由來

　　俗話說，對症才能下藥。先要預防婦科病，先要了解婦科病的由來。很多女性對於這種問題覺得比較尷尬，一直不願仔細的瞭解，這是一個錯誤的觀念。想要真正預防婦科病，正面去了解婦科病的病因才是正道。

　　女性生殖系統所患的疾病才叫婦科疾病。婦科疾病的種類可分很多種，常見的有：子宮肌瘤、卵巢囊腫、陰道炎、宮頸炎、宮頸糜爛、盆腔炎、附件炎、功能性子宮出血、乳腺疾病、不孕症、月經不調、子宮內膜炎、白帶異常等等。女性從青年期開始，就應該懂得月經、生育、妊娠、分娩、絕經等一些基本的醫學常識，並經常保持樂觀的情緒，這樣就能避免或減少某些婦產科疾病的發生。

　　：如何分辨婦科病

　　月經病

　　主要辨別月經的週期、經期、經量、經色、經質的異常和伴隨月經週期出現的各種症狀。

　　帶下

　　白帶的話，辨別基本就看白帶的量、顏色、氣味等等。如果身體有異常，白帶也會異常。例如無分泌、乾澀，或是顏色過於濃厚，氣味大，都是婦科病的前兆。

　　惡露

　　產婦分娩後，胞宮的餘血濁液從陰道排出稱為惡露。惡露辨證主要是量、色、質、血塊及腹痛等方面的異常。

　　下腹痛

　　婦科下腹痛辨證要根據腹痛發生的時間、性質、部位及程度，並結合經、帶、惡露及苔、脈等進行辨證。

　　臟腑辨證、氣血辨證與婦科疾病

　　臟腑、氣血與婦科疾病有密切關係，臟腑中以肝、脾、腎三髒與婦科疾病關係最為密切。臟腑辨證、氣血辨證是婦科疾病診斷中的常用方法。

　　：婦科病的基本預防

　　不要濫用抗生素

　　咳嗽、發燒、頭痛，就吃抗生素?殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，黴菌就會乘機大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。

　　單獨清洗內褲

　　黴菌可以在面板表面、胃腸道、指甲內等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癬、灰指甲等，就容易造成黴菌交叉感染。因此，內衣褲一定要單獨洗哦，最好用專用的內衣褲除菌液浸泡幾分鐘。

　　女性護理液

　　頻繁使用藥字號洗液、消毒護墊等，容易破壞陰道弱酸性環境，陰道的弱酸性環境能保持陰道的自潔功能，Ph4弱酸配方的女性護理液更適合日常的清潔保養。

　　重視懷孕護養

　　妊娠時性激素水平、陰道內糖原和酸度都會增高，容易受黴菌侵襲。對孕婦而言，不宜使用口服藥物，而應選擇針對區域性的預防和輔助治療方案。

　　警惕洗衣機

　　幾乎每個洗衣桶內都暗藏黴菌!而且洗衣機用得越勤，黴菌越多!不過不用擔心，對付洗衣機裡的黴菌有一個百試不爽的殺手鐗：用60℃左右的熱水清洗洗衣桶就OK啦!定時用衣物除菌液清洗一下!

　　注意公共衛生

　　公共場合可能隱藏著大量的黴菌。出門在外，不要使用賓館的浴盆、要穿著長的睡衣、使用馬桶前墊上衛生紙等等。同時選用嬌妍的個人清潔護理產品，女性衛生護理溼巾很方便攜帶哦。

　　正確避孕

　　避孕藥中的雌激素有促進黴菌侵襲的作用。如果反覆發生黴菌性陰道炎，就儘量不要使用藥物避孕。

　　伴侶同治

　　如果你感染了黴菌性陰道炎，需要治療的不僅是你，還有你的他，這樣才會有預期的療效。你平時日常使用女性護理液的同時也莫忙記準備一支男士護理液給他使用。

　　穿著全棉內褲

　　緊身化纖內褲會使陰道區域性的溫度及溼度增高，這可是黴菌拍手稱快的“居住”環境!還是選用棉質的內褲吧!

　　清洗外陰

　　女性糖尿病人陰道糖原含量高，糖原作用下發酵產生鹼性物質，令正常的陰道酸值從4-4.5偏離之5.5，破壞了陰道的的自潔功能，易於被黴菌侵害。所以，在控制血糖的同時，還要注意在每天清洗外陰時，選用Ph4弱酸配方的女性護理液更適合。