夏天寶寶吹空調的原則

　　炎熱的夏天媽媽們都很怕寶寶太熱，但又擔心吹空調會讓寶寶得空調病，寶寶吹空調有什麼原則呢?下面小編帶你一一瞭解!

　　夏天寶寶吹空調的五大原則

　　1、注意使用時間

　　劇烈運動後,切勿不要讓寶貝立即進入空調房,以免使張開的毛孔驟然收縮,從而受涼致病。如果寶貝外出回來出汗較多時,要先等汗液退去時再開空調,開啟空調前,最好將寶寶身上的汗擦乾,並換上乾爽的衣褲,避免寶寶受寒。

　　2、溫度需適宜

　　即使天氣悶熱,室內空調的溫度不要調得太低,以26~28度比較為宜;室內外溫差不宜過大。在氣溫較高時,可將溫差調到6~7度左右;氣溫不太高時,可將溫差調至3~5度,空調的風速不宜過強。另外,夜間氣溫低,應及時調整空調溫度。

　　3、定時通風換氣

　　空調房要注意經常開窗換氣,以確保室內外空氣的流通。一般開機1~3小時,就需要開啟窗戶將室內空氣排出,時間大概為20-30分鐘。媽媽們也可以在開空調的房間可以開一道小窗,有利於空氣交換。

　　4、不要頻繁進出空調房

　　由於各房間存在溫差,寶貝如果呆在空調房裡,最好不要頻繁將寶貝抱進抱出***比如夜間讓寶貝上廁所、喝水等***,否則寶貝容易因溫度變化適應不良而患上感冒。

　　5、需要時刻保溼

　　在空調房間裡呆久了,常會口乾舌燥,是因為身體中的水分被冷氣蒸發,寶寶的面板水分調節能力遠不如成年人,所以就更難適應。因此,父母最好常給寶寶吃水果蔬菜,多喝開水,以補充身體的水分。

　　寶寶吹空調的注意事項

　　1、清洗空調勤通風,空調內部本身就是灰塵細菌的“溫床”,所以每年使用空調前,最好徹底清潔一次。白天開空調三四個小時後,應開窗通風20分鐘左右,更新室內空氣。空調儘量不要整夜開著,早上起床後及時開窗換氣,以確保室內外空氣的流通。

　　2、空調不能忽開忽關,很多人覺得開空調對寶寶不好,不開吧,孩子又出汗睡不好,所以寶寶不出汗了就關掉,出汗了再開起來,這樣忽冷忽熱,寶寶最容易生病。

　　4、空調的風速不宜過強,風口不要對著寶寶吹空調的風速不宜過強,一般調自動或者低速對寶寶更健康。注意出風口的風向,避免直接吹到寶寶,床要在房間中遠離空調的位置,這樣可以保證溫度不會驟然降低,而是緩慢柔和的變化。晚上睡覺要給寶寶蓋好被子,不要太厚,要把肚子、胸、肩膀、關節等敏感部位蓋上。小兒面板嬌嫩,出汗較多,服裝用料應具有柔軟、吸溼、透氣性好和洗滌方便的特點,以淺色的純棉或純針織品為宜。在空調房裡寶寶衣服要比成人多一件。

　　5、每天為寶寶測量體溫,每天至少為寶寶測量一次體溫。父母不要貪圖自己的一時涼爽而使寶寶受到冷氣的侵害,也不要因為害怕寶寶出汗而讓室溫一直處於較低,並減少寶寶每日活動量。其實,少量的出汗是有利於寶寶身體健康的。讓寶寶勇敢面對各種自然環境,在陽光下適量運動,可以增強寶寶的意志品質,為以後適應集體生活做準備。

　　寶寶七個月夏天吹空調的分析

　　很多中國城市夏天都是個大烤箱,大人都難受,小寶寶們更是非常不適。但是因為空調病的威脅,媽媽們也不敢給寶寶開空調,看著他出汗並且滿身痱子非常心疼。不過建議媽媽們還是給寶寶開開空調,因為只要合理使用,空調病不會那麼可怕。

　　1、寶寶七月夏天吹空調好,因為在相同狀態下,嬰幼兒比成年人更容易“汗流浹背”。據專家介紹,這也是由於嬰幼兒的體溫調節功能不完善造成的。“身體的發汗中樞在下丘腦,很可能位於體溫調節中樞或其近旁。當機體處於運動或炎熱環境中時,面板的溫覺感受器接受溫熱刺激,外周血液溫度相應提高,可致使下丘腦周圍腦組織的溫度提高,即所謂的區域性加溫,從而使發汗中樞興奮,出現溫熱性發汗現象。但是在下丘腦功能發育不完善的情況下會容易產生多汗現象。”

　　2、汗液主要是水分,佔99%,而固體成分則佔1%,固體成分中,大部分為氯化鈉,另含有少量尿素、氯化鉀、乳酸等。如果嬰兒經常處在很熱的環境中,又沒有及時補充充足的水分,可能會引起程度不同的脫水,對腎功能產生比較大的損害。在過於炎熱的情況下寶寶容易出現食慾不振、暑熱症、腹瀉、長痱子和中暑等症狀。因此,為寶寶適當的使用空調調節室溫是有必要的。