女性尿路感染的注意事項有哪些

　　女性尿路感染主要包括上尿路感染和下尿路感染。尿路感染有一些注意事項。下面是小編為你帶來的女性尿路感染的注意事項，一起來看一看吧。

　　女性尿路感染的注意事項

　　第一，堅持大量飲水：腎臟排洩的尿液，對膀胱和尿道起著沖洗作用，有利於細菌的排出，每天大量飲水，2～3小時排尿一次，能避免細菌在尿路的繁殖，可降低尿路感染的發病率，這是預防尿路感染最實用有效的方法。在疾病的發作或緩解階段，每天大量飲水，亦有利於疾病的恢復，飲茶水或淡竹葉代茶飲也有一定的預防作用。

　　第二，注意個人衛生。女性陰部及尿道口寄居著大量細菌，是發生尿路感染的先決條件。因此，要經常注意陰部的清潔，要勤洗澡，且不要用池浴或盆浴，要勤換內褲，在新婚、月經、妊娠和產褥期，尤應注意，女嬰要勤換尿布。

　　女性尿路感染易發原因

　　1、女性泌尿生生殖系統結構的特殊性

　　女性尿道較男性短且寬弛，細菌易於進入。因此，女性應增強自我保護意識。

　　2、女性的尿道口與陰道和肛門鄰近

　　男性的尿道口遠離會陰部，而且還有一段“空間距離”，因而不易患尿路感染。而女性的尿道口與陰道、肛門距離很近，無論是陰道還是肛門周圍，都有大量細菌，陰道的分泌物也是一種較好的培養基，使細菌更容易繁殖。因此女性預防尿路感染的方法便是勤加清洗，儘量減少細菌的數量。以降低發病機會。

　　3、月經和性活動

　　月經血是細菌最好的培養基，經期衛生，特別是月經用品的清潔和消毒，是減少細菌入侵的重要環節。性交活動可以把前尿道的細菌通過機械性的推擠動作推進後尿道和膀胱。臨床上有一些病例，都是房事後發病的，證明了這點。

　　4、妊娠時

　　增大的子宮會壓近膀胱和輸尿管，內分泌的變化也使輸尿管舒張和蠕動減慢，使尿流緩慢或者形成一種輕度的積液。此種情況也利於細菌侵入和繁殖而致病。以前有人用抗菌藥物進行預防，但此法不可取。因為濫用抗菌藥物對母體和胎兒可能產生某些負面影響，何況漫長的十月懷胎，可謂防不勝防。因此正確安全之法還是嚴密觀察，定期檢查尿液，一旦發現及時治療。

　　5、憋尿

　　這是女性常見的不良習慣。其會造成兩種不良後果。

　　其一，尿液在膀胱內停留時間長，萬一有少量細菌侵入，便使其有更多時間繁殖，也有更多時間侵入組織;

　　其二，膀胱滿盈，壓力增高，尿液會逆流向上至輸尿管，若已有細菌侵入，便會將細菌送到更上游的位置，引發腎盂腎炎。解決之法當然是不憋尿，甚至應養成“勤”小解的好習慣。

　　女性尿路感染的症狀

　　1.尿急：尿路感染患者，通常會有迫不及待的排尿感，時刻會有想要尿尿的衝動，不能自控。

　　2.尿頻：一般來說，正常人白天排尿約為4-6次，夜間則為0-2次，尿路感染的女性朋友，則會出現尿頻現象，每小時可排尿5-6次，甚至更多，而且每次的尿量不多，或許只有幾滴，但總有拉不完的感覺。

　　3.尿痛：儘管會有尿頻、尿急的現象，但是患者並不能順利的排出小便，而且還會有明顯的尿道，在排尿時開始出現疼痛，可表現為灼痛或刺痛。

　　4.全身症狀：部分尿路感染的患者，可出現全身感染的症狀，比如戰、發熱、頭痛、噁心、嘔吐等等。