牙齒過敏怎麼辦呢

　　牙齒過敏了怎麼辦?有沒有好的辦法來改善一下過敏的症狀呢?今天一起來看一下，當牙齒過敏時，我們要如何辦。下面跟著小編來了解一下吧。

　　牙齒過敏的主要原因

　　牙齒感覺過敏症的發病誘因有很多，要確定哪一種誘因需要對比分析 凡能使釉質完整性受到破壞，牙本質暴露的各種牙體疾病，如磨耗、楔狀缺損、牙折、齲病以及牙周萎縮致牙頸部暴露等均可發生牙齒感覺過敏症。

　　牙齒過敏的治療方法

　　牙齒過敏，首先，就要避免吃一些令牙齒過敏的食物，不要刺激它，例如，不要吃生冷的食物，或者是酸性太強的食物等。

　　牙齒過敏，可以選擇一些對抗過敏症狀的牙膏來使用，現在市面上有防過敏的牙齒有好多種，可以選擇適合自己的。

　　牙齒過敏，可以在平時的時候，多鍛鍊自己的牙齒，例如，可以多吃一些耐咀嚼的食物，比如，堅果類食物。

　　當然，治療的辦法就是把大蒜切成片狀，然後把大蒜貼到自己的牙齒過敏的根部，這樣，會把牙齒上的菌類給殺死，就不會再過敏了。也可以用吃核桃的方法來進行，吃的時候，要保證核桃在口腔裡的停留時間，一般咀嚼三五分鐘後再吞下。

　　茶葉也是防止過敏的一個方法，那就是把過夜了的茶葉，留下來，牙齒過敏的時候，把其含在嘴裡，咀嚼一會兒，就好了。

　　預防牙齒疾病的方法

　　定期清潔牙齒：為什麼我們要每天早晚都要洗臉，因為風吹日晒，因為有灰塵，當然牙齒也一樣，所以我們每天睡覺前和早上起來的時候都要進行牙齒清潔，幫助清理口腔中的牙菌斑

　　掌握正確的刷牙方式：刷毛與牙齒仍呈45度角，轉動刷頭，由下到上，各部位重複10次左右，裡外面刷法相同。無論學習或工作多緊張，多勞累，都要按時對牙齒進行清潔，保證好每天的刷牙質量，注意刷牙的各個方面，可有效減少色素在牙齒上的沉積。

　　生活方式與習慣：大多數的人不喜歡喝白開水，沒味道，都比較熱衷於濃茶、咖啡、飲料、中藥，還有的男人身上都離不開煙，這種種原因都導致不少人的牙齒髮黃、變黑，以至於失去了光澤，大大影響了人們的生活和身心健康，所以為了你們的生命健康，請改掉這些壞習慣吧