鯰魚的烹飪方法

General 更新 2024年11月14日

  鯰魚的肉質鮮美,生長速度快,不容易生病,產量也是十分的高,是很好的經濟型魚類,鯰魚的營養價值也是很高的,深受到大眾喜愛。下面是小編給大家分享的烹飪鯰魚的方法,希望你喜歡。

  一:燒鯰魚

  原料的準備

  鯰魚400克,青椒1個,植物油20毫升,蠔油10毫升,料酒10毫升,醋5毫升,澱粉20克,花椒粉2克,大蒜3瓣,薑片3大片,糖5克,澱粉20克。

  做法步驟

  1、將鯰魚處理乾淨,用廚房紙抹乾表面的水分。

  2、魚切菱形刀,在魚身上均勻的抹上幹澱粉。

  3、將蠔油、生抽、料酒、糖、花椒粉、醋、大蒜、姜倒在乾淨的碗中均勻的攪拌備用,青椒切絲。

  4、不粘鍋內加植物油,燒熱。將魚下鍋煎,每側2分鐘,其間不要翻動魚,否則容易破皮碎肉。

  5、將調好的調料澆在魚上,加適量的清水燉15分鐘,即可出鍋。

  6、魚放在盤中,用鍋中的湯汁炒一下青椒絲,一起澆在魚上。

  二:番茄魚茸湯

  原料的準備

  鯰魚150克,番茄220克,姜15克,蒜10克,蔥5克,番茄沙司20克,澱粉適量,洋蔥30克,料酒6克,鹽適量,糖適量,味精適量。

  做法步驟

  1、將材料洗乾淨,番茄、洋蔥、蒜切丁。

  2、將鯰魚洗淨去骨,留中段魚肉。

  3、魚肉、蔥薑蒜,洋蔥粒加上適量的料酒放在鍋中蒸8分鐘。

  4、時間到後將魚肉取出,用筷子將魚魚肉搗碎,挑出魚刺。

  5、在鍋中加入油,油溫達到三成熟時就放入姜、蒜、蔥、魚茸、番茄沙司、番茄丁、煮沸後加入適量的鹽,味精調味,出鍋前加澱粉水溶液勾芡即可。

  三:水煮酸菜魚

  原料的需要

  鯰魚1700克,豆腐250克,竹筍200克,酸菜300克,老薑50克,豬油100克,鹽20克,幹辣椒50克,花椒20克,麻辣豆瓣醬100克,大蒜50克,菜油50克,白胡椒面20克,雞精10克,小蔥20克。

  做法步驟

  1、將新鮮鯰魚宰殺,清理掉內臟,清洗乾淨。

  2、鯰魚切段,放入鹽、花椒、老薑、白胡椒、雞精、料酒醃製30分鐘。

  3、豆腐切片,過水煮3分鐘,竹筍清洗乾淨,切成段狀,過水煮5分鐘。

  4、鍋燒熱加入菜油,油熱後加入豬油,油再次熱後加入酸菜翻炒至熟,加入幹辣椒、大蒜、老薑、花椒、麻辣豆瓣醬翻炒出香味。

  5、加入適量的水,水開後加入魚頭熬湯,再次開之後放入醃製好的魚片。

  6、再加入竹筍、豆腐。

  7、水燒開後煮3分鐘即可關火,最後撒上蔥花、胡椒麵、白胡椒面,水煮酸菜魚就這樣做好了。


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