女性美容嫩膚方法

　　許多女性都希望自己的肌膚的白嫩緊緻，那麼在我們的生活中有什麼比較好的方法能幫助我們呢?具體該怎麼做呢?今天小編為大家推薦天然護膚的小妙招方法。

　　介紹

　　一：薑黃+橄欖油美白肌膚

　　薑黃是一種印度的香料，它一直都有著非常好的美白面板的功效，可以幫助肌膚抑制黑色素的生成，很多用過的美眉們，面板都變得格外細嫩白皙了哦!美眉們可以將適量的薑黃與橄欖油混合在一起，攪拌成泥狀，在面板表面塗抹上薄薄的一層，待二十分鐘之後，再用溫水沖洗乾淨，要長期使用，面板才會嫩滑白皙!

　　二：蘆薈美白肌膚

　　蘆薈的護膚作用在於它可以舒緩修復面板，對於晒後或者是灼傷後的面板，蘆薈都有著非常好的修復作用，而蘆薈還有著美白肌膚的效果。美眉們只需要將蘆薈汁液擠出，塗抹在面部肌膚上，在黑色素沉積比較嚴重的部位，可以加重按摩一下，令肌膚所吸收，二十分鐘之後，再用清水沖洗乾淨，便可以有效嫩白滋潤面板。

　　三：椰汁美白肌膚

　　有個別美膚達人發現，使用椰子汁來擦拭面板，可以令面板變得嫩滑很多，同時還能夠提亮膚色，令面板白起來。沒有嘗試過的美眉們，可以用棉球蘸取少量的椰汁，塗抹在臉上需要美白的部位，二十分鐘之後，再用清水清洗乾淨，試一次就可以看出效果哦。

　　四：檸檬蜂蜜美白肌膚

　　說到純天然的美白肌膚的材料，檸檬是不得不提的。檸檬富含維生素C，有著極好的美白肌膚的功效，而蜂蜜是天然的保溼劑，將純天然的美白劑檸檬與滋潤面板效果超好的蜂蜜混合在一起，可以抵消檸檬容易讓肌膚變乾的狀態。

　　美眉們將適量的檸檬汁與蜂蜜混合在一起，攪拌均勻後，塗抹在面部肌膚上，二十分鐘之後，再用清水沖洗乾淨，清洗的時候，可以用手指指腹在面板上按摩畫圈，這樣就可以清洗掉面板表面的汙垢，露出低下白皙的面板了。

　　五：木瓜美白面板

　　美眉們對於木瓜的諸多瞭解是在於它的豐胸功效，實際上，木瓜含有木瓜蛋白酶，可以幫助面板去除角質，露出新的面板細胞，並且，木瓜富含維生素C，將木瓜切成小薄片，敷在面部肌膚上，二十分鐘之後，再用清水沖洗乾淨，堅持使用，面板就可以變得更加白皙細滑。美眉們經常喝木瓜汁，可以起到豐胸美白的雙重作用哦。

　　睡前護膚小妙招

　　1、食醋洗臉

　　食醋是家家戶戶都有的日常調味品，同時，它還有一定的美容作用。美眉們睡前都需要洗個臉再休息，不妨就在洗臉水中加入少許食醋，再進行洗臉，可以令肌膚更加嫩滑白皙。有條件的話，美眉們也可以在睡前洗個溫熱的醋澡，只需要在洗澡水中加入一點食醋，就會讓你洗得格外舒服，還能夠改善粗糙乾燥的面板狀態，令肌膚變得細嫩柔滑。

　　2、牛奶護膚

　　很多美眉睡前都有喝牛奶的習慣，牛奶有安眠的神奇功效，除此之外，牛奶敷面對於面板是非常有益處的，每晚喝剩下的牛奶，都可以塗抹在面部肌膚上，當作睡眠面膜使用，每天如此，無需再做過多的護膚工作，一段時間之後，你會發現肌膚變得白皙細嫩了很多。

　　3、洗面奶按摩面板

　　美眉們睡前務必要做的面板護理工作就是洗臉，當然，洗臉一定要清洗乾淨，不能隨便。美眉們在用洗面奶洗臉的時候，可以多加按摩面板，如果化了妝的情況下，也可以使用洗面奶和香皂一同清潔面板，雙重的清潔，加上按摩，可以讓肌膚不留灰塵和彩妝，讓你的面板完全沒有負擔的睡個美容覺。香皂也選擇無刺激性的，以免傷害面板。

　　4、睡前兩小時別喝水

　　很多美眉的面板狀態總是顯得有些浮腫，那麼，在睡前兩個小時的時間裡，最好就別喝水了，這樣很容易加重次日的面部水腫。美眉們白天多喝水，可以為肌膚排出很多毒素，夜晚少喝水，也是睡前護膚的一個重要內容。

　　5、睡前按摩肌膚抗衰老

　　女性朋友們過了二十五歲，肌膚就開始走向衰老，不妨在每晚臨睡覺前做一些臉部的按摩運動，可以有效抵抗肌膚衰老。用手輕輕托住臉部肌膚，由下巴向太陽穴處推移，眼部肌膚也是如此，由眉心處向左右兩邊按摩，以上動作在睡前可以反覆重複，最好是搭配上護膚精油或者是保溼乳液等護膚品，護膚的效果會更好哦!

　　6、在夜晚十一點之前睡覺

　　美眉們想要面板變得水潤健康，最起碼要做到每天保證八小時的睡眠，這樣有助於身體的新陳代謝和排毒。在夜晚的十點左右做好睡前護膚工作，十一點之前就要進入到睡眠狀態，確保不熬夜，充足且規律的睡眠才有助於煥發肌膚的完全水潤與光澤。養成早睡早起的好習慣，是保持肌膚水潤健康的基礎