鼻炎的人不能吃什麼及注意事項

　　鼻炎日漸成為流行的耳鼻喉疾病，該疾病的患者日益增多，鼻炎的人不能吃什麼?下面就讓小編來告訴你答案。

　　鼻炎的人不能吃的東西

　　禁忌1、刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，這些會刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物，應避免食用。每個人對食物的反應都有特異性，所以攝取的食物應該依據個人的不同而加以適當的調整，毋須完全禁食。

　　禁忌2、酸性食物：酸度較高的水果，如：鳳梨、柳丁、桔子等，於飯後攝食，對潰瘍的患者不會有太大的刺激，所以並不一定要禁止食用。

　　禁忌3、上火的事物：巧克力 炸薯條 芒果 杏、榴蓮、楊梅、桂圓、荔枝、大棗、韭菜、辣椒、 紅糖、 核桃仁 瓜子、花生 。

　　注意事項

　　注意事項一、鼻炎患者的飲食多樣化也是屬於鼻炎的預防措施。鼻炎患者應多食含維生素較多的蔬菜，水果。如蘋果、新鮮蔬菜、菠菜、胡蘿蔔等。

　　注意事項二、鼻炎患者在平時鼻區域性及額面部可熱敷或區域性加溫，使區域性的血液迴圈改善以達到治療的目的。這也是屬於鼻炎的預防措施之一。

　　注意事項三、炎的預防需少食辛，辣，炸，炒之屬熱性之品。如辣椒，生薑，炸油條，燒餅，餅乾，快餐面等。同時海鮮及冰凍魚，魷魚，蝦米等鹹海產品容易刺激透發鼻炎的炎症，這類食品最好不食。

　飲食注意

　　1.多吃蔬菜***蔬菜食品***、水果***水果食品***、動物肝臟等食物。

　　2.可多吃新鮮水果和蔬菜。多吃維生素豐碩的食品，如椰菜和柑橘等。洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物，可多吃。要多喝水。

　　3.禁食辛辣、煙、酒、水族魚腥食物。少食用油膩、甜食及刺激性食品等。

　　4.少吃油***油食品***膩肥厚之物，避免過食生冷、魚蝦等腥葷之物，戒除菸酒，忌食辛辣刺激性食物。