聲帶小結吃什麼食物

　　聲帶小結是咽喉部炎症而引發的結果，可能是由於過度用聲所致，可能是生活中不良習慣所致，但不管怎麼樣，聲帶小結不是一種能讓人高興的病，那麼在生活中，才能緩解呢。讓我們一次瞭解一些聲帶小結飲食知識。

　　聲帶小結飲食

　　忌用煎、烤、炸等烹飪方法，做菜時以清淡營養為主，以蒸。煮等為主要烹飪方法，菜裡少放醬油、味精、香料、辣椒等刺激調料。

　　多喝溫開水，可喝一些中藥的茶飲，像百合與蜂蜜泡茶，幹百合，蜂蜜適量，將幹百合倒入杯中，衝入沸水，加入蜂蜜飲服。可有限緩解炎症。像胖大海中加於陳皮，加入冰糖泡飲。雙花、甘草、麥冬搗碎一起沖泡喝等等都是不錯的茶飲。

　　湯的營養價值是非常高的，可以緩解聲帶小結患者咽喉腫痛、說話聲音嘶啞的特點，像冬瓜綠豆一起煮湯，最後加入少許冰糖，給患者飲用，可以清楚炎症，能補充維生素，也可以使患者去噪、去熱，保證腸胃通暢，也能安神、緩解煩躁的情緒。

　　吃維生素C、膠原蛋白豐富的食品，可以使聲帶小結患者緩解聲音嘶啞，修復損傷的粘膜，是非常有效的，像蹄膀、海帶、排骨、桂魚、金槍魚、白蘿蔔、南瓜、蜜柚、枇杷等等。

　　可以多吃維生素A含量高的食物，如瘦肉、動物肝臟、雞蛋、大豆、豆腐等等，有助於炎症驅除、損傷部位的修復。

　　注意事項

　　多喝開水，多注意休息，不要過度勞累，早晚飯後刷牙，清除口腔細菌。

　　注意飲食清淡，以蒸。煮等為主要烹飪方法，醬油、味精等刺激調料不要有。

　　多吃維生素C、膠原蛋白豐富的食品，可以使聲帶小結患者緩解聲音嘶啞，修復損傷的粘膜，是非常有效的，像蹄膀、海帶、南瓜、蜜柚、枇杷等等。

　　呼吸道感染疾病一定要避免，像感冒、鼻炎、鼻息肉等疾病，產生嚴重會這擴散到喉部，引發喉部感染和炎症，滋生聲帶肥厚。

　　聲帶小結西醫治療

　　1.聲帶休息

　　早期聲帶小結，經過適當聲帶休息，常可變小或消失。兒童的聲帶小結也可能在青春發育期自行消失。即使較大的小結雖不能消失，但聲音亦可改善。若聲帶休息已2~3周，小結仍未明顯變小者，應採取其他治療措施，因聲帶肌長期不活動反而對發聲不利。

　　2.發聲訓練

　　聲帶小結患者經過一段時間的發聲訓練，常可自行消失。發聲訓練可以通過調節呼吸氣流、改變起音習慣、更好地利用共鳴腔等方法來提高發音的效率，協調呼吸、振動、共鳴、咬音等各個器官的功能，改變原來用聲不當的錯誤習慣，緩解喉部的緊張狀態，最終達到科學發音。

　　此外，應限制吸菸、飲酒和食用辛辣及刺激性食物，避免咖啡、濃茶等，還要避免接觸刺激性氣體、粉塵等致病因素。

　　3.藥物治療

　　區域性可給予理療和霧化吸入治療。

　　1***抑酸藥物治療

　　抑制胃酸分泌，減少因為喉咽反流造成的咽喉黏膜的慢性炎症，可以治療及預防聲帶小結。

　　4.手術治療

　　1***聲帶小結切除術

　　對於較大的聲帶小結，單純休息、用藥或者嗓音訓練不奏效者，可考慮手術切除。手術方法有多種，可視小結大小、部位等具體情況而定。較小的小結可在表面麻醉下通過纖維喉鏡或電子喉鏡下進行切除，但隨著喉顯微外科技術的發展，絕大多數聲帶小結患者採用全麻後在支撐喉鏡下顯微鏡輔助的鐳射切除手術及顯微器械微瓣技術手術。目前經口的喉內手術技術日趨成熟，各種型別鐳射、顯微器械、等離子刀等切除手段日新月異。

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