秋冬季補水保溼小知識

　　冬季面板容易乾燥，日常中不注意加以護理會越來越差引起各種問題肌膚的產生。那麼你知道嗎?現在就讓小編告訴你，歡迎閱讀。

　　秋冬季護膚小常識：溫水洗臉

　　擁有健康年輕態的肌膚首要條件是洗臉潔面，這也是面板保養最基礎的護膚條件。現在處於冬季，很多MM怕冷就喜歡用熱水洗臉，其實用熱水洗臉會導致水分流失過多面板乾燥加重，引發皺紋的出現，因此，採用溫水洗臉是最合適的選擇，每天用溫水洗臉後再用冷水沖洗可以改善毛孔粗大的現象，清潔更徹底哦。

　　秋冬季護膚小常識：選用溫和型洗面奶

　　冬季面板相對來說面板油脂分泌較少，如果堅持使用較強的控油洗面奶奶面板會愈加的乾燥，這時候選用一款每天必用的溫和型補水洗面奶具有很好的保溼補水效果，這樣面板也就不會過於乾燥缺水從而引起各種問題肌膚產生。

　　秋冬季護膚小常識：保溼補水

　　冬季護膚洗臉是很重要的部位，當然，使用護膚品來做好面板保養也是非常重要的，在清潔潔面後敷面膜來補水效果也是非常好的，潔面後毛孔處於張開狀態，這時候敷面膜是最佳時間，讓肌膚充分吸收營養，面膜可根據自己的膚質來判定，選擇護理美白、補水祛痘的效果就凸顯出來了。

　　秋冬季護膚小常識注意事項

　　冬季洗臉儘量選擇在沐浴前清潔臉部，因為冬季的水溫較高會導致毛孔自然舒張開來這也是後如果面板表層留有汙垢會藏進毛孔導致堵塞毛孔造成毛孔粗大引發黑頭、粉刺的肌膚問題。冬季洗臉建議早晚一次即可。

　　秋冬季補水保溼的技巧

　　乾性肌膚

　　乾性面板細膩，毛孔不明顯，不油膩，故給人以清潔、美觀的感覺。但在秋冬季節，乾性肌膚容易起皮。乾性肌膚選擇潔面產品時，可選用些含蜜糖、牛奶和維生素E等成分的潔面劑。選擇滋潤型的柔膚水可以減少肌膚的緊繃感，併為面板加上保護膜。具有補溼及滋潤性的乳霜是不能缺少的護膚品，它們能鎖住肌膚中的水分並增加光澤感。

　　油性肌膚

　　肌膚油脂分泌旺盛，多數人額頭、鼻子兩側常常有油光，而且毛孔粗大，膚質厚硬不光滑，且膚色暗沉，肌膚缺乏彈性、偏鹼性。但油性肌膚秋冬仍然需要做好保溼，否則面板會變得更油。可以選用非油脂性保溼產品來進行油性肌膚的保溼。

　　敏感肌膚

　　敏感肌膚時時刻刻都可能變成亞健康狀態，所以在秋冬時節要格外注意補水。應選擇舒緩補水型別的產品，植物成分和藥妝都是好選擇。

　　脣部保溼

　　秋冬嘴脣很容易變得乾燥、起皮甚至出血，所以為脣部保溼是非常必要的。潤脣膏不需要很貴，能夠滿足保溼鎖水的需要即可。

　　身體保溼

　　秋冬季節，絕不能只顧了面部保溼而忽視了身體肌膚，要知道身體肌膚可能比面部更容易乾燥、起皮，進而發炎。所以在沐浴露和身體乳的選擇上，都要偏重保溼這個功能。

　　肌膚補水小妙招

　　1、肌膚補水要先從身體機體補水開始。水是生命之源，如果身體機體缺水，不僅面板出現問題，連身體器官都會受到影響，所以不要等到缺水在喝水，要注意補水。每天早起一杯淡鹽水，既可補充夜晚丟失水份，還能排出身體毒素。

　　2、建議洗完臉後，先用爽膚水，再用潤膚乳，這樣不僅能補充水分，而且還能滋潤面板起到保護面板的作用。日霜和晚霜不要混合使用。

　　3、保溼乳液最好選擇溫和，有抗氧化作用的產品。這就可以減少對面板的傷害，而且抗氧化產品中還含有豐富的水分，同時有鎮靜消炎的作用。

　　4、鍛鍊身體，增強免疫力。只有身體好了，自身的排毒作用才能得到保證。身體的新陳代謝作用是我們自身養顏的重要方面。如果是便祕者，可以多吃一些香蕉，但同時也要注意，脾胃虛弱的人要少吃。

　　5、製作簡單實用小面膜，深層滋潤、保溼、營養肌膚。

　　***1***黃瓜面膜。選擇鮮嫩的黃瓜，洗淨，切成薄片，均勻地敷在臉上，15分鐘後把臉洗淨即可。用黃瓜做面膜，可以使面板充滿彈性，還可以抗老化，促進肌膚新陳代謝。每天堅持，一週之後就會有很好的效果哦。

　　***2***牛奶蜂蜜面膜。準備原料：半袋脫脂牛奶、1茶匙蜂蜜、1個雞蛋蛋清。將所有原料混勻攪拌，塗在臉上15分鐘即可。牛奶蜂蜜面膜特別適合乾性面板，不僅可以使面板細膩清爽，還可以深層滋潤美白。